biało

[...] te nowe olimpa jak się nie myle chyba że sucha masa z redukcią to thermo spid olimpa ja robie teraz cykl na storm +no xploud+ thermo spid +arginina na stawy +BIALKO ALE JA biało szamie z bananem na noc raz dziennie przez cały rok , a dlaczego takie połączenie staki +spalacz bo mi nie zależy aż tak na rozmiarach bo cwicze sw THai B+bjj +2 siłki [...]

Lepszym rozwiązaniem był by zestaw kreatyna + massXXL + jakieś biało. Odpuść sobie glute i aminy bo z takim zestawem osiągniesz lepsze wyniki ale wsumie zależy jeszcze to od Twojej diety. Co do brania kreatyny oczywiście 5 gram rano i 5 gram po!!!

No bo chyba dobre biało = duza cena? :D Czy to jest tak jak z mono lepiej kupic najtansze ? ;>

tzn o co pytasz? bo z tego co napisales, to nie mieszasz nic razem? druga sprawa po co bialko do posilku?;-) lepiej juz dac bezposrednio po treningu bialo, a pozniej posilek

Zakupiłem już wcześniej produkt do ochrony stawów stawów i regenerację po treningu. Radzisz jak na razie stosować tylko to? Kiedyś zakupielem spalacz HiTeca i zostało mi go trochę, bardzo chciałem coś dokupi żeby pozbyć się trochę szybciej tkanki tłuszczowej. Kolega dał mi biało i za specjalnie nie wiem czy stosować. Jak mi radzisz?

nie nie urośniesz po tym.jesli masz dietkę dopracowaną to gloote możesz łykać, jeśli nie to za bardzo ci się nie przyda, a że drogo wychodzi więc nie kupój pochopnie, lepiej jesli masz braki w jedzeniu np biało kupic

pij podczas brania dużo wody trzymaj diete podczas cyklu jak i po, najlepiej kupic jakies bialo po ale jak masz dobro diete to niekoniecznie

jak czasem brakuje nieco wegli to podciagnij je z pokarmow konwencjonalnych;-) zakup sobie zatem bialo lepiej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_Protein_Plus-opis33868.html wtedy sypniesz sobie tyle ile brakuje Ci bialka, a reszte chocby dojesz w formie chocby owsianki...

duckland a możesz mi doradzić jaki spalacz i biało ? Ja osobiśie myślałem o bcaa i kretynie cm3.Nie zbyt mocne na początek?

najpepsza to ze znaczkiem creapure i mono.Nie mieszaj z citro bo po co? Do tego glukoza,carbo biało

ALE POŁĄCZENIE BEDZIE DOBRE TAK BO CHCE KUPIĆ TAKI ZESTAW ZAMIAST GANIERA BO BĘDZIE W NIM NAJBARDZIEJ PRZYSWAJALNE BIAŁO I WYDAJE MI SIĘ ŻE BEDZIE LEPSZE DZIAŁANIE

Dokup se np nitro 2 lub malego shock therapy Dzień Treningowy: Rano: 4 kaps CM3 Przed Treningiem 20gShocka/15-20g Nitro2 Po Treningu: 4 kap CM3 + Gainer na wodzie Dzień Nietreningowy: Rano: 4 kaps CM3 Biało i Gainer w celach uzupełnienia dietki Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-07 16:19:37

na tluszczach lecialem bialo okolo 100g, wegle 5-80g, reszta fatu okolo 220g

jest miks stevia+sukaroza ze wzgledu na smak, niestety sama stevia w odzywce nie smakuje dosc dobrze-przynajmniej moje kubki smakowe nie byly zadowolone. slodzone sama stevia chyba juz poza granicami PL bedziesz musial szukac lub poo prostu celowac w bialo naturalne bez dodatkow smakowych

mono + biało --> b.dobre połączenie w zaleznosci od finansów zainwestuj w jakosc ww supli

jak jesteś otyły to najpierw schudnij z tłuszczu a później Biało

[...] spalisz najmniej oporny tłuszcz, dołożysz wtedy spalacza (np scroch, zaczynając od małych dawek,sprawdzając reakcje organizmu i stopniowo zwiększając wg potrzeby) od początku dołóż natomiast bcaa (okołotreningowo po10g) biało do uzupełnienia diety (jesli do stosowania w ciągu dnia jakieś wpc, jeśli na noc jakiś mix) zma (np chela mzb) o3,witaminy

bolony odpuść biało w czasie dnia jakieś wpc np olimpowe, czy ultimate treca, czy np nectar syntraxa z droższych na noc np sp80,prolongatum,etc

[...] biała z supli dizennie, reszta jedzenie. ubytek glikogenu po treningu siłowym właściwie jest nieznaczny, aczkolwiek węgle są potreningowo potrzebne jak do każdego posiłku, imo najkożystniej sprawdza się wtedy ryż, no ale sporo ludzi pije po treningu dla wygody gainery czy biało+carbo. tu już kwestia wyboru, ja np jem normalny posiłek (ryż+mięcho)

jako twaróg po treningu zły pomysł, za długie biało czemu ty chciałes tego fat burnera?to nieopłacalne wogole, tse z resztą też, ponieważ jest to produkt słaby wykazujący lepsze działanie przy wiekszych dawkach, wtedy wychodząc nieopłacalnie.no chyba że podziała na ciebie dobrze i nie będziesz musiał znacząco podnosić ilości kapsów.pzdr.