[...] anorektyczek, i jest uznana , praktykowana i chwalona przez wielu ludzi zajmujacych sie sportem polwyczynowym, mozna ja modyfikowac w zaleznosci od samopoczucia, pierwsza baza jest punktem wyjscia, liczy sie wlasnie odczucie osoby ja praktykujacej, czesc ludzi chcacych robic mase miesniowa, dodaje sobie pare blokow ogolnie oraz tluszcz, tych [...]
[...] do planu zkoncentruje sie na tym co juz zaproponowalem. - no i treba jakos to odswierzac co jakis czas. Zeby nie robic z tego total spamu porponujue WKLEJAC LINKI DO CIEKAWYCH ARTOW KTORE GDZIES TAM PRZEPADLY... to tak np przy okazji pracy nad baza danych... Moga byc nawet glupie pytania z dobrymi odpowiedziami ale PROSZE OTAGOWAC! Pozdrawiam!
Niewiem jakie uprawnienia mają ludzie z Abonem ale oni mogą chyba edytować Zawsze swoje własne posty nawet jak ktoś coś tam już nabazgrolił, jeśli tak to taka baza danych mogła by istniec i to całkiem ładna jeśli nie to i tak napewno krzychu ma taką władze żeby powiesic i uaktualnić liste Wodyn - jak robisz baze danych tego albo w exelu trzymasz [...]
[...] tag: 'Plan' krótko i na temat a wszelkiego rodzaju stagnacje i czemu nie rośnie a powinno i blablabla - tag: 'Stagnacja' co myślicie? sposób wykonania tego to moim zdaniem baza danych z prawdziwego zdarzenia zeby mozna było tym łatwo zarzadzac, czyli 1 kol to tagi od 1 do 30 i do nich drzewka rozwijane z tematami które są pod tagiem no i możemy [...]
Dzięki Basiczek macie linka: BAZA PYTAŃ NA TWO ]]] Link do TWO -trzeba chyba być zarejestrowanym na stronie,żeby je zdobyć.Wklejone przez Noobistica: ]] Po teście wiedzy ogólnej,kandydat udaje się na halę sportową,by przejść TSF-Test Sprawności Fizycznej.Poniżej filmik z torem przeszkód: http://www.youtube.com/watch?v=RXBaY91nU2Y Link do [...]
[...] pytanie dotyczące bazy pytań, bo odpowiedź nie była wyczerpująca. 1. Istnieje wiele wersji testów: 320, 420, 500 a nawet 700. Na stronie Policji jest podana wprawdzie baza pytań i jest ich tam 420. Ale czy to są wszystkie pytania jakie mogą być czy jest to tylko podstawa i mogą się trafić jeszcze inne, które nie są podane na stronie? [...]
Witam, jestem nowy tutaj. 2 października mam TWO i TSF w Pile, ale moje pytanie brzmi, czy to prawda, że na TWO są jakieś nowe pytania? Jest jakaś inna-nowa baza pytań niż ta która jest na stronie policji (z 06.06.2008)? Z góry dzięki za wszelkie informacje :)
Dobra wiadomość dla osób składających dokumenty do Policji zmieniła się baza pytań do TWO jest ich o ponad 100 mniej dokładnie to 315 :) obowiązuje kandydatów, którzy przystąpili do procedury po 11 marca 2011 r.
[...] II posiłek http://oi58.tinypic.com/291z401.jpg http://oi57.tinypic.com/2m49loz.jpg http://oi61.tinypic.com/33ww07q.jpg http://oi58.tinypic.com/dw3orb.jpg To ciasto to fajna baza, ale już czuję że zdecydowanie lepiej niż z bananem komponowałoby się z gorzką czekoladą na wierzchu. No i po fakcie dowiedziałem się, że nie wolno wkładać metalu do [...]
[...] w poscie wyzej i nie ty nie jesz lepiej niz ludzie ktorzy jedza pieczywo pszenne. lata temu pisałem koledze, że nie miesza sie pewnych leków. On dopadł sie do pubmedu (taka baza danych o lekach). Wygrzebał tam badanie w którym jego mix lekarz ocenił bardzo pozytywnie. Stosował go aż do śmierci w ub roku. Zmarł majac 27 lat. Do końca wierzył, ze [...]
No właśnie, to jest dokładnie to co sobie też pomyślałem. Niestety, wizualnie jest fatalnie, no ale nie ma co płakać, tak jak piszesz Sol, to jest baza i tabula rasa z jakąś ilością fatu. Niestety anatomiczne wady jakie mam, wystająca łopatka i prawdopodobnie przechylona miednica powoduje, że efekt wizualny jest jeszcze gorszy. Nieważne. Jak [...]
mjudu - na to jakie masz tętno wpływa wiele aspektów. Wytrenowanie, baza, itp. Ja rok temu przy wadze +120 w czasie spaceru wchodzilem na takie zakresy tętna jakie teraz mam przy mocnym bieganiu. Rozmawialem z Xzaarem kiedyś o tym i stwierdził ze chyba jestem ogólnie tak skonstruowany ze mój max to te 180-185. I nie ma opcji żebym miał więcej :-) [...]
mjudu - na to jakie masz tętno wpływa wiele aspektów. Wytrenowanie, baza, itp. Ja rok temu przy wadze +120 w czasie spaceru wchodzilem na takie zakresy tętna jakie teraz mam przy mocnym bieganiu. Rozmawialem z Xzaarem kiedyś o tym i stwierdził ze chyba jestem ogólnie tak skonstruowany ze mój max to te 180-185. I nie ma opcji żebym miał więcej :-) [...]
[...] świetnie się wpasowaly w panujące trędy i nabijaja portfele. Kończąc Należy rozróżnić granicę kiedy Przetworzona żywność to dodatek do menu. A kiedy ta sama żywność to baza menu. I naprawdę oddam wiele jak ktoś mi pokaże że dodatek rzędu 10-20% 'syfu' dla zdrowej,wysportowanej osoby, której pozostałe 80% menu to produkty 'zdrowe',te 20% [...]
[...] podczas biegu nie ;-) Na dodatek ja lubię ćwiczenia siłowe :-D co do przysiadów i wyciskania, ich przydatności pod kątem biegów z przeszkodami to wg mnie to oczywiste, że baza siłowa jest potrzebna ćwiczenia push też się przydadzą - do skoków, wspinania na przeszkody (faza po pull ;-)) czyli siłownia musi być natomiast zastanowiłbym się tylko [...]
Kalik... Gdyby tę książkę, którą podawałem napisała Chodakowska to można ją brać na lekko. To co podałem to zaledwie baza. I żeby nie było Friel wyraźnie pisze również o ludziach, których wyścigi trwają krócej niż godzinę, czyli Twoje 5 - 10 km się łapie jak najbardziej. Potrzebujesz wytrzymałości aerobowej tak samo jak anaerobowej. A może nawet [...]
bialczan -- co do wypiski to wypisuje to czego nie ma w 1 poście tam jest rozpisana baza HST dzisiaj zjedzone co było teraz tylko ZMA bialeczko i kimana bo jutro zapowiada sie dlluuugggiiii dzień ps. coraz bardziej mi smakuje ta czekolada Treca na duży + jeśli o mnie chodzi Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2008-05-29 23:45:21
[...] Trenuję sobie, dietkę trzymam w 90%, wpadają czasem jakiś cheaty albo alko. Uciąłem trochę z dietki, wychodzi coś około 3200kcal w treningowe. Jeśli chodzi o trening to baza treningu zostaje ta sama, czyli główne ćwiczenia. Reszta ćwiczeń intuicyjnie. Interwały zamieniam na aeroby. Wszystkie te zmiany po to tylko, żeby czerpać same [...]
Ja również przyłączam się do życzeń i przesyłam od razu listę badań, żeby nie było, że przez jej brak ich nie zrobiłeś ;-) baza: badanie ogólne moczu morfologia z rozmazem lipidogram PSA glukoza insulina (za to pewnie będziesz musiał dopłacić, ale przy Twoim ostatnim dosyć wysokim wyniku, na który się powołaj, chyba bym zrobił, a na pewno bym [...]
[...] 4.Makaron durum,kurczak,sos,warzywa,oliwa 5.Makaron durum,twaróg,warzywa 6.sernik low carb dzisiaj miałem straszne ssanie co 2godz.jeść się chcialo,niewykluczone że porcja sernika będzie podwójna SUPLE: Iron test rano/przed snem 1kaps. moja baza na dziś na talerzu pzdr. Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-03-25 19:56:21