SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

baza

  • budowanie masy

    Post
    Doping

    baza test + anabolik i wszystko na temat

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2011-12-11 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka Sobie ta Dietka :-/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz sie tak odzywiac. Problemem moze byc np. okres stagnacji i chec zwiekszenia ilosci kalorii. Jak wtedy bedziesz to kontrolowal? Co bedzie baza? ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2003-12-03 08:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg oma

    Post
    Doping

    hcg w pelni jaj nie ochroni. widzialem badania stwierdzajace ze duzo skuteczniejsze jest podanie hcg i fsh w leczeniu. I ma to sens bo jezeli podajac hcg imitujemy tylko lh to jaja nie maja prawa normalnie funkcjonowac Tu nie chodzi tylko o jaja ale o przysadke. Mniejsze dawki - mniejsza aromatyzacja.Duze dawki HCG moga tez doprowadzic do [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2013-03-19 19:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg oma

    Post
    Doping

    hcg w pelni jaj nie ochroni. widzialem badania stwierdzajace ze duzo skuteczniejsze jest podanie hcg i fsh w leczeniu. I ma to sens bo jezeli podajac hcg imitujemy tylko lh to jaja nie maja prawa normalnie funkcjonowac Tu nie chodzi tylko o jaja ale o przysadke. Mniejsze dawki - mniejsza aromatyzacja.Duze dawki HCG moga tez doprowadzic do [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2013-03-19 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre boostery tlenku azotu- bezsmakowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trudno bedzie.... Jedynie bys musial skladniki solo pozbierac. Argi, agma, kofeina, tyrozyna jako podstawowa baza;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2016-02-17 22:28:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Antykataboliki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli juz koniecznie chcesz miec jakies antykataboliczne suplementy pomimo dobrze zbilansowanej diety to baza cyklu STORM + CEE jest juz sama w sobie mocnym antykatabolikiem ...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2007-04-09 21:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF-1 CZY INSULINA.

    Post
    Doping

    nie wiem czemu mam obawy przed slinem , wole zapłacić i jechać na igfie-1 a hgh jako baza to byo meritum mojego pytania.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2011-12-19 22:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiórki kokosowe jedynie jako skromny dodatek, a nie baza posiłku, rodzynki - wywal, jak już - daj świeży owoc zamiast piersi z kurczak daj trochę bardziej zasobne w tłuszcz mieso (udka z kurczaka, wikeprzowina, przynajmniej raz w tyg wołowina, nieraz podroby) 2 x w tyg umieść też w diecie rybę morską świeżą śledź oleju jedynie od czasu do czasu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2013-08-04 22:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filet z makreli w oleju na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I to raczej nie tą w oleju, tylko sosie własnym ;-) Tłuszcze lepiej samemu sobie wrzucać "pewne" w michę. A ryba z puchy jak flex powiedział od czasu do czasu owszem, ale nie jako baza.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2016-05-04 14:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać anapolon

    Post
    Doping

    cały cykl bez głowy rozpisany,taki cykl to powinien wyglądać deka jako baza od początku metka na kicka 4-5 tyg potem przerwy od tej metki tak ze 2-3 tyg i można by ją znowu dać, na vinku robiąc zejście omke od początku z deką,Clen pod koniec cyklu wtedy i jechać go jeszcze po odbloku nawet pare tyg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2008-08-24 20:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - jak ułożyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiście, że każda forma aktywności fizycznej będzie lepsza, niż nic. Można to jednak porównać do zarabiania na życie. Po co zbiegać aluminium po śmietnikach i zarobić 20 złotych dziennie, skoro można pracować za lepsze pieniądze, dając z siebie trochę więcej w znalezieniu tej pracy? W tej chwili wygląda to już dużo lepiej. Bazą są ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2023-08-04 07:44:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SMIESZNY TRENING???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do bani ten program, mozna laczyc klatke z bicepsem ale masy nie zrobisz cwiczac 2x w tygodniu jednej parti miesniowej, pozatym juz chyba dalales na trening do oceny i z tego co pamietam to lipa byla bo za duzo cwiczen masz kontakt z bazą

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2003-10-27 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMIESZNY TRENING???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i nog nie cwiczysz, podaj jeszcze jakie robisz cwiczenia masz kontakt z bazą

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2003-10-27 18:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMIESZNY TRENING???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    on robi 4 nie 3 na klate po 4 serie, i wzuc swoj plan to ocenimy(pewnie tez lipa) masz kontakt z bazą

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2003-10-27 23:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teściak+winko+tren?

    Post
    Doping

    na prawie 190 cm wzrostu 94 w pasie to nie tak duzo w zimie ciezko trzymac diete przyznajmniej mi bo lubie zjesc kiedy jest zimno a i baza tesc enan przy slabej diecie bedzie podlewal ja bym zrobil tak 1-5 tren 1-6 wino 1-9 prop-enan Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2011-11-08 08:51:28

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2011-11-08 08:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz cos wiecej o sobie , ile trenujesz czy nie masz przeciwskazan itp. masz kontakt z bazą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2003-12-09 14:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia do oceny -16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    baza jest :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2013-08-30 18:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sambo Freestyle

    Post
    Sztuki Walki

    Szklara, pozazdrościć sekcji w mieście w takim razie:-) Może warto byłoby założyć temat w dziale baza klubów sztuk walki z namiarami na Wasz klub?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2013-05-21 22:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sylwetka jest bardzo dobra baza do budowania masy, oczywiście można by było jeszcze podciąć trochę, ale nie ma takiej potrzeby bo już śmiało BF na na którym jesteś kwalifikuje Cię do budowania dobrej jakości masy a nie ma raczej potrzeby żebyś teraz zylowal się i wycinał jeszcze niżej, zrobisz to przy kolejnym cyklu po zakończeniu masy. Pytanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2022-11-08 21:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko, tutaj patrząc na zdjęcie na bank masz mniejszy poziom tkanki tłuszczowej niz te 17% ja bym tutaj się pokusił o powiedzenie że jest 12-14%. Co do tego jaki okres powinieneś teraz wybrać to jestem tego samego zdania co kolega wyżej, tutaj sylwetka jest fajną bazą pod etap budowania masy mięśniowej oczywiście z głową, dodać sobie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2022-11-09 07:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)