[...] większość źródeł podaje dawkowanie w przedziale 50-75 mg ale po rozeznaniu się i sprawdzeniu uważam, że poniżej 75 mg nie ma sensu zaczynać, a jak dla mnie 90 mg to dobra baza wyjściowa. Dawkowanie w przedziale powyżej 90 mg do 150 pokazuje prawdziwe działanie środka. M-lmg jest nisko androgenny więc trzeba uważać na libido. W niewielkim [...]
wins solo to nie dla mnie, ja go dodam do mojego pierwszego cyklu którego bazą bedzie prop E0D 100 mg przez 6 tygodni no i 30 mg wina ED przez 4 tygodnie. Koleżka który na sam widok igły mdleje chce wziaśc tylko sam winstrol, jego cel to przełamanie stagnacji czyli dodanie trochę siły i masy a na stawy podczas cyklu będzie brał suple typu animal [...]
[...] byly};-) dalo rade bez cloma? pzdr Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-04-02 09:34:23 Nie pamietam szczerze mowiac, napewno robilem jakis odblok z odrobina cloma, a baza byl tamox ale konkretnie sie nie wypowiem ,to musialo byc dlugie lata temu %-) Za to doswiadczenia wielkiego grona ludzi wskazuja na to ze nolva mozna spokojnie sie [...]
mam slabo rozwiniety dol i ktos mi kiedys poradzil na forum zebym robil taki uklad na klate jak napisalem na poczatku jeszcze jedno bo u mnie chlopaki na silce robia jeden dzien plaska wyciskanie a innego dnia skos co to daje? masz kontakt z bazą
ja zakupilem testolic ale ladowac go bede w drugiej czesci mojego cyklu tak wiec nie wiele moge powiedziec ale jade rowno z kumplem na silce z tym ze on ma troche inny cykl baza jest u niego wlasnie testolic i chwali go sobie bardzo!! tylko nie wiem ale skarzy sie na bolace uda po strzalach ...(moze zle zastrzyk robi)
[...] nie czuć- to nie jest wykładnik treningu, w dziale dla zaawansowanych masz art WODYNA na ten temat, gdzie masz szczegółowo wszystko opisane... 6cw? starczy mc,sq główna baza= ćwiczysz całe ciało, bez straty czasu na kosmetyke. Chcesz osobno ćwiczyć brzuch? bez obciążenia możesz machać jak nie masz pojęcia, jesteś totalnie początkujacy, i po [...]
Jeśli chcesz poprawić swój wynik na 1000m to nic nie da Ci lepszych efektów jak zwykły trening biegowy. Nie kombinuj. Piłka to piłka, a bieganie to bieganie. W piłce masz więcej zrywów, sprintów, przyspieszeń, wyskoków itd, aniżeli w bieganiu. Chcesz poprawić swój czas na 1000m ? Biegaj. Jeśli zaczynasz od zera, to zacznij przez pierwsze 6 [...]
[...] i na forum zgrywacie niewiadomo kogo" - uwazaj co piszesz, dlatego ze nie wszyscy koxuja bezmyslnie (tak jak Ty). Dla ludzi inteligentnych kox bedzie dodatkiem, a nie baza do ktorej mozna dodac bialko albo gainera. "Nie lepiej być szczerym i pomagac sobie????" - to co napisalem wyzej bylo szczere, masz zerowa wiedze o diecie i [...]
nie szukaj treningow na necie. ja mam prosta zasade. kazda partia raz w tyg. zawsze baza ro wyciskanie szatngi badzjak w przypadku bcka uginanie ramion ze sztanga. do bazowego cwiczenia dorzucam jedno ktore uzupelni sie z pierwszym np plecy martwy + wioslowanie. plus do tego 1 lub w przypadku plecow 2 cwiczenia pompujaco/konczace. w ptrzypadku [...]
Na sfd tak eheheheheh Bo na sfd mamy ludzi, ktorzy maja pojecie o czym jest mowa, a nie expertow wychwalajacych cykle na samej dece z winem, gdzie decą jest libol,a winem stanabol BD. Byc moze sa wsrod nas jendostki, szczesciarze ktorym podwyzszony poziom prolaktyny nie zaszkodzi (lub nie wystapi) ale generalnie test jako baza, definitywnie.
[...] jest "be" heheh "Byc moze sa wsrod nas jendostki, szczesciarze ktorym podwyzszony poziom prolaktyny nie zaszkodzi (lub nie wystapi) ale generalnie test jako baza, definitywnie." czyli co cykl na samej dece np 400mg/ew podwyzszy nam prolaktyne a jak zrobimy cykl 400mg/ew deki ale dodamy tez np 500mg/ew tescia to juz problemu [...]
[...] +20lat się skończyły,tak samo cykle po 10 tyg na teściu z dodatkiem, teraz ludzie się nie pier*olą tylko lecą bomby +20 potem most i znowu jazda,tak samo jak środki,kiedyś baza był teść,teraz ludzie jako baze dają np. trena/bolda itd. przestawiamy się na to co jest np na gh15 itd. chcecie tego czy nie... Zmieniony przez - MatixJaw w dniu [...]
ta, innym sluzy...chyba tym co nigdy nie skakali i kolana maja 3 razy bardziej dojechane niz Ci co cwicza na silowni baza przy wyskoku jest sila, na poczatku nia trzeba sie zajac zeby myslec o plyo o ile wiesz o czym mowie
Masz dokądnie napisane w tym planie że jego realizacje należy poprzedzić fazą "rozbiegiwania się". "Zalecane minimum to 2-3 miesiące. Im większa wcześniejsza łagodna "baza", tym plan będzie skuteczniejszy".(przynajmniej w teori) Czyli sumując robienie bazy i właściwy plan masz robote na jakieś pół roku. pozdrawiam Zmieniony przez - funyruner w [...]
chetnie pomozemy ale najpierw odpowiedz na te pytania 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, [...]