SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

batony

  • Mit białka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokarmy, ale roślinne! Więc wegetarianie - przychodźcie i kupujcie! Więc macie te wszystkie opakowania, które są wysokobiałkowymi, roślinnymi produktami. Wysokobiałkowe batony, wysokobiałkowe przekąski. I wszyscy to kupujemy, ponieważ nie jesteś lepsi niż palacze papierósów, którzy kupowali papierosy 60 lat temu ponieważ myśleli, że są dla [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19409 Data: 2018-08-06 12:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSTĘP Specjaliści od żywienia są przekonani, że stosując dobrze zbilansowaną dietę można zapewnić organizmowi wszystkie niezbędne składniki dla homeostazy, czyli stanu „równowagi dynamicznej środowiska, w którym zachodzą procesy biologiczne" . Jednak czy mają oni rację? Słowo dieta pochodzi z języka greckiego i oznacza „styl [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12836 Data: 2008-03-08 17:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABC tenisa ziemnego

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] (meczu tenisowego) rzadko ma natychmiastowy wpływ na poprawę sprawności fizycznej. Proces trawienia takich produktów jak banany może trwać nawet do czterech godzin, a batony czekoladowe zawierają głównie tłuszcze, zatem ani jednych ani drugich specjalnie polecać nie można. Jeżeli odczuwasz na korcie głód zjedz lekkostrawne ciastka [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 11:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pszenica, gluten, soja, ryż. Może zawierać śladowe ilości orzeszków ziemnych i innych orzechów oraz nasion. Zalecane dawkowanie W celu uzupełnienia glikogenu: Spożywać 2-4 batony w ciągu dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Vitarade Endurance Bar Porcja 65g Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 65g Zawartość jednej porcji zaw: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2012-06-10 12:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zamieszczam Liste Kodów Kreskowych Opakowań Olimpa i Biogenixa I Prosze o niewpisywanie sie w tym temacie, jedynie ci którzy posiadają inne kody których tu nie bedzie. Więc Ograniczcie Spam do Minimum i wtedy sukcesywnie uzupełnimy wszystkie produkty OK DODAJCIE JAKIES KTORYCH TU NIE MA Lista: ......OLIMP BIAŁKA Olimp System Protein 80 750 [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciagu dnia od 1,5 do 2,5 a nawet 3 g białka na kg masy ciała. Znaczy to że średnia osoba ważąca 80kg powinna jeść od 120 do 240g białka w ciągu dnia. Proteinowe szejki oraz batony są wygodna i dostarczają wysokiej jakości białka. Mamy kilka rodzajów białka: serwatkowe, sojowe, z jajek, oraz kazeina. Więc który rodzaj jest najlepszy? Zależy to od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu). Posiłek po treningu Posiłek po treningu Pierwszą regenerację sportowcy powinni odbyć już schodząc do szatni. Dlatego jem po treningu węglowodany - banana, batony energetyczne, ciemne pieczywo, itp., wszystko po to by uzupełnić glikogen niezbędny do zregenerowania zapasów energetycznych naruszonych w trakcie ciężkiego treningu. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2011-01-11 13:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NOWOŚĆ LISTOPADA (info wkrótce) + Mass Up 3000 g + CarboMAx 3000g + HOT 1000g + Szejker + Bidon 2. Big Zone, Mr.Big, Vitalmax 1 miejsce: Mr.Big Whey Isolate 2kg + po 3 batony Nut To Nut, Energy Cake, 50% High Protein Bar + Vitalmax T-shirt My Body, 4 batony CFM Protein Bar 80g 2 miejsce: Big Zone Isofast 90 750g + po 2 batony Nut To Nut, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2011-10-02 17:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Anavol Part II: Całość II: BCAA powder BCAA Blast BC + EAA Anabolic Edge 3x ATP tabs Piracetam 1,3D PEA 2x CLA pro 3x Arginina ze Swansona Hydroxycut Do tego wszystkiego: batony: bialka: 2x SFD plus IDS Multi Pro Whey Whey MAxx [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 02:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein Bars

    Temat
    Kuchnia SFD

    Jak w temacie, batony proteinowe. Po kilku-kilkkunastu próbach ułożyłem przepis na batony, których jeszcze chyba nie było. Bez pieczenia, zamrażania, czy nawet nie potrzebne jest chłodzenie i przetrzymywanie w lodówce. Batony przy tym się nie lepią, są miękkie, soczyste, lekkie, małe, sycące, bez cukru i naprawdę dobre w smaku, a co lepsze można [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2013-05-12 16:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na hardgainera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krzyk:"Przecież ja jem dużo, a moja waga ciągle stoi w miejscu!" W praktyce zaś okazuje się, że na śniadanie jedzą trzy kanapki z wędliną, w szkole paczkę chipsów i dwa batony, na obiad co akurat przygotuje mama(w ilości większej niż reszta rodziny) a na kolację cztery parowki.I nic dziwnego że waga pozostaje w niezmienienna, a potężna masa [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12104 Data: 2008-02-22 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałszerze jedzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się przy okazji nieźle pożywić. Codziennie jesteśmy bombardowani absurdalną propagandą. Wynika z niej, że najlepszym pożywieniem dla dzieci i ich rodziców są czekoladowe batony, pragnienie zaś najlepiej gaszą słodkie napoje albo piwo. A jakże, pamięta się również o zdrowiu obywateli! Od lat wmawia się nam, że masło roślinne, zawierające [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18219 Data: 2006-06-18 14:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCJA - W DISPLAYU TANIEJ

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zł ******** 140,00 zł **** 19,90 zł Płacisz tylko za 6 kg 1 kg GRATIS _____________________________________________________________________ Batony Matrix DISPLAY 24 batony ********** 131,79 zł ******** 143,76 zł **** 11,97 zł Płacisz tylko za 22 batony 2 batony GRATIS _____________________________________________________________________ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2005-10-28 18:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny ''mundry'' artykuł

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niż naturalne produkty. Miesięcznie na rozmaite suplementy wydaje około 300 złotych. Jeśli ma ochotę na coś słodkiego, sięga po proteinowe lub wzbogacone o guaranę batony. Dlaczego? Bo boi się, że kawałek czekolady musiałby spalać na bieżni przez pół godziny, a ten czas warto poświęcić na walkę z "rozpiętkami" lub "martwy ciąg". – [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2012-01-04 10:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FiT TwiX :-)

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] czekolade w kapieli wodnej i pokrywamy nia w calosci nasze ciasto. 6. Calosc wkladamy ponownie do zamrazarki na kolejne 30 minut. 7. Po tym czasie wyciagamy, kroimy na batony w taki sposob, w jaki nam pasuje. 8. Batony przechowujemy w lodowce owiniete np. w folie aluminiowa. co do pkt 5 to jesli ktos woli, a polecam tak zrobic, bo na pewno [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2017-08-05 16:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dżemem chleb razowy - 50g - 1 kromka dżem z czarnej porzeczki wysokosłodzony - 40g - 2 łyżeczki Sok marchwiowo-jabłkowo-pomarańczowy - 250g - 1 szklanka Czy warto stosować batony i żele energetyczne podczas trwania biegu? Oczywiście produkty te można stosować, aczkolwiek nie posiadają one żadnej przewagi nad napojami izotonicznymi. Możliwość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18990 Data: 2006-01-06 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - kompendium wiedzy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] badań form doustnych lub dożylnych formuł fosfokreatyny (droższej formy kreatyny). Ponieważ kreatyna stała się popularnym suplementem, na rynku istnieją różne jej formy (np. batony/cukierki kreatynowe, kreatyna w płynie, gumy kreatynowe, cytrynian kreatyny, kreatyna musująca itp.). Wiele z nich reklamuje się jako lepsze od monohydratu kreatyny. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2009-04-26 15:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowoczesne wspomaganie w kulturystyce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Środki i metody wspomagania wysiłku sportowego 1.Środki stosowane we wspomaganiu: Stosując współczesne kryteria klasyfikacji, środki stosowane we wspomaganiu sportowców można podzielić następująco: a) substytuty żywności b) suplementy żywieniowe c) tzw. parafarmaceutyki d) leki A) Substytuty żywności Do tego typu środków zaliczamy wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7641 Data: 2004-05-25 15:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powstały batoniki. Znowu wstawiamy na jakis czas do zamrażarki. Polewa W między czasie rozpuszcamy czekoladę w kąpieli wodnej, dodajemy olej kokosowy i mieszamy. Wyjmujemy batony z zamrażarnika i obtaczamy w polewie czekoladowej. Można dowolnie udekorować. Mrozimy całosć przez jakis czas i gotowe :-) Można trzymać batony w zamrażalce lub w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2017-01-23 12:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, trening dla początkujących

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka polecam: - piersi - wołowina - chudy twaróg - białka jaj(1żółtko na każde 4 białka) - ryby (dorsz,morszczuk,mintaj,tuńczyk) - szynki drobiowe - odżywki białkowe, batony Jako źródła weglowodanow polecam : - ryż - płatki owsiane - makaron razowy - kasze - ziemniaki - mnóstwo warzyw - owoce (radze ograniczyc tylko do porannych posiłków, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5866 Data: 2007-01-02 16:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)