batony

Jaka by nie była, na razie jest promocyjna i objadam sie po szyję, batony są naprawdę super, pomijam jakość (kgtóra nie ulega wątpliwości, zawartość białka, która przeważa nad węglami) walory smakowe przewyższają wszystkie inne batony które są dostępne na rynku. Pozdrawiam Olimpie i dziękuję za batony matrix...

kaczy1236 Ale chamsko, nie? Powysyłałeś ludziom batony, płacąc za przesyłkę, teraz wracasz kasę, a za przesyłkę kto zapłaci? Sam masz pokrywać koszty Poza tym dlaczego zwracasz pieniądze skoro wysłałeś batony? Batony dojdą, odbiorcy skorzystają a Ty porozdajesz za darmo? Przecież masz potwierdzenie nadania... To wszystko wydaje się nielogiczne! [...]

[...] Tak wygląda gotowa masa: Następnie wylewamy wszystko na blache i wstawiamy do wcześniej rozgrzanego piekarnika na 30 minut. Pieczemy na pełnych obrotach piekarnika. Gotowe batony: Wartości odżywcze w 100g produktu: Białko: 10,3g; Tłuszcze: 3,5g; Węglowodany: 29,9g; Wart. energet.: 169kcal *Gofry* Składniki: - 300g płatków owsianych - 6 całych [...]

Sergu Nubret w banerze... no nieźle w szkole 4 kromki chleba razowego z wędliną (mam zamiar zmienić na batony) Co to ma być? Batony zostaw dla leszczy. Wrzuć całą rozpiskę diety, to Ci sprawdzę.

[...] wyczuwalny karmel. Ocena 7/10. Fudgie Brownie - dla mnie ten baton wygrał, idealnie trafił w moje kubki smakowe. Ocena 8/10. Ogólne odczucia dotyczące batonów: Dla mnie batony są wystarczająco słodkie, nigdy nie lubiłem jakichś mocno słodkich rzeczy. Nie można zapomnieć, że batony mają małą ilość węglowodanów, więc nie mogą być tak słodkie [...]

A więc po świętach przyszła pora na moją opinie. Postanowiłem, że batony przetestuje po jednym dziennie, żeby się nie "zapchać" i nie stracić smaku. Na samym początku stwierdzam, że wszystkie batony mi smakowały i naprawdę sprawdzają się jako urozmaicenie w diecie. Cookies&Cream - bardzo wyczuwalne chrupki, smaku bardzo ciekawy, nie czuć chemii. [...]

[...] jak będzie za tyg. Micha: 1 posiłek: serek wiejski + owies + owoce + olej z pestek winogron 2 posiłek: kurczak + makaron + warzywa + olej z pestek winogron 3 posiłek: 2x batony proteinowe 4 posiłek: kurczak + ryż + warzywa + olej z pestek winogron Trening (przed BCAA, po treningu owoc + bcaa) 5 posiłek: tuna + ryż + warzywa 6 posiłek: [...]

[...] x masa ciała z podłogi D: plank 36sek aero: rower, wiosło, w sumie 30 min HRavg148 *jak mam większe obciążenie to mnie mniej mięśnie palą (?) wczoraj wieczorem zjadłam dwa batony proteinowe, także rozkład BTW znacząco przekroczony, wyszło ok 2300kcal, w tym białka ze 165g@-| a tak w ogóle to jecie takie batony? Ja kiedyś kupiłam kilka i jak [...]

[...] Moja dziewczyna za swoje badania i poster dostała wyróżnienie(na 120 osób). Znów zgrzeszyłem, ale mięso w kfc bez frytek. Drugi posiłek już mniej grzeszny – batony białkowe, rekomendowane przez faftaqa. Obiad:Mięso w kfc. Obiad I: batony białkowe. KolacjaKrem szpinakowy, ryba z pieczonymi ziemiankami. TRENING( pewnie z 50g BCAA [...]

***Dzień 31*** *Dieta i suplementacja* Jak w dniu poprzednim. Jadę zaraz na zakupy, a jutro mam DNT, więc popiekę jakieś batony i gofry porobię . *Trening* Barki + brzuch. Barki: - wyciskanie sztangielek w siadzie: 12x27kg, 10x30kg, 4+2x36kg - unoszenie sztangielek bokiem w staniu: 12x9kg, 12x10kg, 12x12kg - unoszenie sztangielek bokiem w opadzie: [...]

Batony smacznie wygladaja sam je kiedys robiłem, ale mi jakos nie podchodziły

Robił ktoś batony proteinowe bezglutenowe? Przez całe wakacje będę na wyjazdach i brak dostępu do kuchni żeby sobie gotować. Chyba wszyscy wiedzą jak karmią na koloni/obozie. Rano chleb, na drogę bułki, na obiad ziemniak +schabowy w centymetrowej panierce, na kolację chleb -.- Dlatego muszę się przygotować. Biorę puszki rybne, orzechy, migdały, [...]

a ja się zastanawiam, jeśli ktoś ma podejście ''pomiędzy'' tzn. je czysto ale czasem je więcej niż jedną porcję nabiału dziennie, wafle ryżowe, batony białkowe itp itd to jeszcze się wpisuje w założenia działu lejdis czy już nie ? wpisuje - dział ladies jest dla wszystkich kobiet

powinno być lepiej - ale glutaminianu sodu się nałykasz za cały rok. ja wożę w samochodzie batony proteinowe na taki okoliczności.

ja to lubię batony które samemu zrobię - takie z zamrażalnika. Pycha. Kiedyś przepis z naszej kuchni sfd zgapiłem

swego czasu Bziu dawala przepis na super batony

w rosmanie 2+2 gratis za eko produkty, glownie jedzenie nadarlam buraka jeczmienia chia i batony musze po mleko skoczyc jeszcze :)

Co racja to racja. Jedz czasem te "śmieci" jak lubisz typu batony bo masz dość szybki metabolizm ale nie łam podstawowych zasad odżywiania Pozdr.

[...] 26.04.2018 - dieta wyjazdowa i ogromne wyzwanie - mialam spedzic w sumie 10 godzin w pociagu, 3 godz poza nim, ale plan byl raczej dosc napiety (na wszelki wypadek wzielam 2 batony proteinowe) pobudka 4.45 6.30 - 100 g ziemnych na sniadanie - BT 10.30 - chwila w W-wie na przesiadke - bulka ziarnista z kurczakiem i warzywami w drugim pociagu 16 na [...]

a ja się zastanawiam, jeśli ktoś ma podejście ''pomiędzy'' tzn. je czysto ale czasem je więcej niż jedną porcję nabiału dziennie, wafle ryżowe, batony białkowe itp itd to jeszcze się wpisuje w założenia działu lejdis czy już nie ?