batony

[...] na prostym odcinku drogi zasnalem na kierownicy :) tzn. drzemnalem sie. bylem wykonczony. przy nastepnych wypadach zawsze po drodze kupowalem czekolade naprawde super mi pomaga, teraz sa batony energetyczne wiec na pewno warto miec kilka ze soba, no i oczywiscie duzo duzo wody plus ochrone na glowe najlepiej kask. Powodzenia daj znac jak poszlo.

imo slaby wybor takie batony duzo tluszczu i cukrow , wolalbym wybic bialko np. z platkami owsianymi czy z bananem

Panowie mam pytanie, gdzie i jak przechowywać batony BOOSTER TREC'a? W lodówce czy mogą spokojnie leżeć na szafce w kuchni, lub czasami w plecaku trochę dłużej niż 5-6h? :)

[...] start uciąłem na 2300 kcal i tak trzymam do dziś, jeszcze nie ciąłem. Jak widzicie, w drugim tygodniu zrobiłem cheat meal. Zjadłem 2 posiłki "dietetyczne" i jeden oszukany (batony w naleśnikach + szarlotka). Normalnie jem 3 posiłki. Jak widzicie już waga nie poszła tak bardzo szybko, a nie chcę ciąć za bardzo żeby nie skończyć na 1600 kcal, więc [...]

Białko można wypić, ale kuraka na pustkowiu nie ugotujesz, a na wynos można zamówić tylko syf. Kiedyś jeszcze inwestowałem w batony białkowe, ale już sobie odpuściłem, bo byłem ciągle głody i kosztowało mnie to krocie...

Doris to moje dwa ulubione batony... aż sie zaśliniłam.

córa 15 lat a batony teraz sciteca podjadam Szwagier Dej troche Nie no za młoda

batony białkowe to mój konik tylko mogły by byc trochę tańsze a liderem dla mnie jest oh yeah

Ryże, makarony, wafle ryżowe, kasze, owoce, odżywki węglowodanowe, batony proteinowe itd. Po treningu jest masa możliwości, szczególnie podczas budowania masy mięśniowej masz tych możliwości pełno.

zdrowe to nie jest i powinieneś o tym wiedzieć (szczególnie te batony, chleb czasem trzeba jak ma się za dużo błonnika)

Co sadzicie o jedzeniu mniej wiecej co sie chce (bialy chleb itp,,max 1-2 batony dziennie) + okolotreningowo i na sniadanie zrdowo i trzymajac sie 2+g bialka /kg (ekto z okrutnym apetytem,dieta 4+k kcal,93kg SW 5x .week,FBW 3x/week) Mięśnie Ci urosną, Ci z WK nie kłamią w tym przypadku,to potwierdzone :p . Ale sam musisz zdecydować czy chcesz żyć [...]

[...] to całkiem fajny, na pewno zamienię ściąganie drążka na podciąganie. Łatwiej mi wtedy pracę mięśni wyczuć. Żarcie wczoraj to jedna wielka improwizacja %-) Dojadłem swoje batony białkowe, które zrobiłem jakiś tydzień temu, wpadła domowa pizza więc kalorii trochę wleciało. Plus jest taki,że wcinam te ~3k kcal a pas poleciał w tym czasie o 2cm. [...]

Batony super sprawa w drodze

Już po treningu plecy pięknie dostały w d... Jedliście moze batony enjoy ? smak ananas z polewie czekoladowej

Kleine, nic. :-D Ale obiecał, że będą batony białkowe w Opolu %-)

Gdybym nie była taką klnącą suką, to chyba bym się załamała, wzięła do serca te komentarze i poszła wpyerdalać batony %-)

CORK VS KIELCE 45000Euro VS 13000 warezz, rozumiem, ze to jest 45000e/per annum vs 13000zl/mies? a tak w ogole to oddam soga, jak mi ktos powie, gdzie dostane dobre batony (jak najmniej cukru/jak nawiecej kalorii)? chcialem zamowic z US, ale irysy d****e wszystko maja tu zbanowane

nie wiem czy ktoś tutaj jadał inne batony przewidziane dla kolarzy tak samo jak żele, wszystkie smakują podobnie czyli gluty ale w przypadku tego batonika nawet trzeba przegryzając popijać go wodą dla lepszej wchłanialności... WIĘC KOLARZOM POLECAM!

Sprzedam batony Booster pakowane po 50 sztuk w cenie 3$ za sztukę. Posiadam 200 sztuk batonów. Koszt wysyłki 50 złotych. http://www.sfd.pl/sprzedam_batony_booster!!!-t427845.html biznesmen http://www.sfd.pl/PRYSZCZ_CZY_NIE_PRYSZCZ__%3A_-t427818.html Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-12 10:20:56

Kiedys robiłam takie batony z płatków owsianych, bakalii i białka, bez pieczenia tylko gęstą masę do lodówki, rulony zawinięte w pergamin, potem kiedy stwardnialy można było kroić, pyszne to bylo, musze wygrzebać przepis.