SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

batony

  • Baton Protein Go Sante

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od długiego czasu lubię jeść te batony od marki Sante. Zwykle biorę po treningu jak i innych czynnościach np. praca. Tak więc chciałbym was zapytać czy jest możlwiość zastąpienia na coś lepszego lub opłacalnego niż kupowanie tych batonów? Chciałem kupić jakiegoś gainera, gdyż ponoś te batony to nic innego jak gainer. Kłopot w tym, że nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 2018-02-01 17:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Superkompensacja w kulturystyce!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] oddzielonych od sie bie o ok. 2-3 godziny. Taka dieta opierac sie powinna na ryzu, owocach i wazywach. Mozna smialo dtodowac odzywki weglowodanowe np. carbo, lub specjalne batony energetyczne. Gdy zawodnik poddawany jest intensywnemu treningowi, a ilosc weglowodanow w pozywieniu jest niska, to zasoby glikogenu miesniowego kurcza sie z dnia na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8622 Data: 2008-07-13 21:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - co do poprawy ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja dieta jest następująca: śniadanie - 11:00 (kanapka ze smalcem, 0,5l coli) II śniadanie - 14:00 (trzy batony 350kcal jeden) obiad - 18:00 (spaghetti) kolacja - 22:00 (ugotowana kaszanka z ketchupem i musztardą) Z reguły jem to samo co dzień chociaż czasem robię wyjątki. Np. zamiast spaghetti jem odsmażanę ziemniaki z kotletem mielonym. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-07-21 22:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto przeczytać - choroby

    Temat
    Trening w domu

    [...] więcej białka niż zwykle. Dlatego też jedzmy mało, ale co 90 minut - jajka, jogurt, kefir, chudy ser, zupy mleczne, ryby, lecytynę oraz zmiksowane odżywki białkowe albo batony odżywcze. W czasie choroby ograniczmy spożycie tłuszczów. Masło, śmietana, tłuste sery - wszystko to powinno być odłożone na później. W czasie choroby zażywamy też [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7668 Data: 2007-02-28 10:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeneza poposiłkowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wiekszej podazy bialka w stylu 4g na kg/mc czy faktycznie jest wyzsze? gdzies kiedys czytalem ze tak Po za tym jak ma się do tego Np cheat day w którym będziemy wpieprzac batony z fatem a batony białkowe z duża ilością białka a mała ilością fatu, dwa razy prowadziłem taki zabieg i wydawało mi sie ze po takim cheacie z batonami białkowym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 183 Data: 2023-09-09 14:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść jak nie ma czasu ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryżu i kuraka z pojemnika. Przerwy tylko po 5 min. I po raz kolejny wróciłem do domu z praktycznie nie ruszonym jedzeniem. Tak się zastanawiam co jeść? Czy mogą to być np. batony ? Mają dużo kcal i szybko się je. Jestem na masie. Ektomorfik. Wiem, że takie batony to praktycznie sam tłuszcz ale mój organizm jest na niego mało podatny Póki co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2011-09-12 21:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla mnie do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zrobię kanapki ze smażonym mięsem (cielęcina lub wołowina), czasem kupie w sklepiku kanapki z kurczakiem ( sadze ze wkładają koło 100-150g do kanapki ) w środy zabieram batony białkowe. Ogólnie staram się jeść co 3 godziny tego typu rzeczy. czasem robię tak, że jem w domu tuż przed wyjściem na zajęcia i zaraz jak wracam i udaje mi się wtedy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2008-11-25 02:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany w batonach, odżywkach.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Otóż myślałem nad zakupem bulka Top Mass, żeby pić w szkole, zamiast posiłku. Obecnie wcinam batony m.in. Matrixy Olimpa Baton kosztuje jednak 5 zł, a z moich obliczeń wyszło, że porcja odżywki o podobnych wartościach co do batona to jedyne 1,50 zł. Rzecz w tym, że jestem endo i słyszałem, że bulki nie są polecane osobom z taką budową.. O [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2008-11-18 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina- czy można otwierać kapsułki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale jeżeli ktoś zna odpowiedzieć to będę wdzięczna. Czy można otwierać kapsułki kofeiny (trec 200mg) i dzielić porcje przyjmując połowę proszku? Poza tym często robię batony proteinowe i myślałam do dodaniu proszku kofeiny również do nich (kiedyś kupiłam gotowe batony proteinowe z kofeiną 100mg; dobry pomysł na zabranie ze sobą do pracy), [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2014-07-09 16:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki posiłków- warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie dotyczące.zamiennikow posilkow. Chodzi mi glownie o płatki i batony. Chce jak najszybciej nabrac masy, a na sniadanie tego typu platki to dla mnie dobry pomysl, tylko jakie najlepiej? W katalogu mam wypatrzone "whey crunch", 18%bialka i niska zawartosc tluszczu/cukru, jednak szukam jak najbardziej kalorycznych. + batony, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2016-01-12 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baton HAMMER

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, We wrześniu 2008r. pod moim okiem, piętnastoletni brat zaczął treningi na siłowni. Chciałbym mu zakupić batony HAMMER, nigdy nie miałem z nimi do czynienia, więc kieruje się do Was z pytaniami: - Czy spożywanie ich trzy razy w tygodniu (do posiłku po treningu) to nie przesada? - Czy owe batony w tym wieku w jakikolwiek sposób mogą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2009-02-03 21:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta South Beach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ctrl+c , Ctrl+v Dieta South Beach obiecuje jedzenie dużych porcji smacznych potraw, a jednocześnie stawanie się zdrowszą i szczuplejszą. Przy okazji możesz schudnąć 5 kilogramów w ciągu 2 tygodni!? Ja postanowiłam spróbować. Dwaj panowie A Dietę South Beach (Południowa Plaża) wymyślił amerykański kardiolog Artur Agatson rozczarowany tym, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-18 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania pyszne batony owsiane firmy Pearl s o wadzę 120 gram cena za batona to 6 złoty batony mają termin przydatności do końca czerwca 2019 roku do wyboru jest kilka smaków (szczegóły na priv) /SFD/2018/12/15/2bee717dd3ac45a991e55900e01d81ad.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-12-15 18:15:56

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2018-12-15 18:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Wpc protein plus + Baton MASTER BAR

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem to białko http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html i te batony http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Baton_MASTER_BAR_-opis27506.html . I Teraz moje pytanie czy mogę łączyć Białko z tymi batonami? Białko pić przed czy po treningu ? Batony jeść przed czy po treningu ? Z góry Bardzo Dziękuje za Pomoc :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2014-03-12 21:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam matrix pro 32

    Temat
    Targowisko

    Witam, sprzedam 4 batony czekoladowe, 4 batony waniliowe, 6 batonow o samku kokosowym. Termin waznosci do marca 2011r. gg: 4542916 lub tutaj. Wszystkie za 60zl.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2010-05-15 20:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thorgal zrzuca kilogramy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kiedy mimo widocznych efektów na wadze, nie wytrzymałem i rzuciłem się na ,,normalne jedzenie,,. Wpadłem wtedy do marketu i jak szalony wrzucałem do wózka najrozmaitsze batony, chipsy, czekolady, napoje słodkie itd. Niewątpliwie odreagowywałem nienaturalną sytuację w jakiej się znajdowałem. Oczywiście wszystkie kilogramy z górką odzyskałem. [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10805 Data: 2011-07-29 16:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byc muskularnym ale szczuplym..

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    [...] jeść co 2 - 3 godziny. Niekoniecznie musi to być pierś kurczaka za każdym razem. Do wyboru jest przecież szejk proteinowy, tuńczyk z puszki, orzechy, owoce, batony proteinowe, susz owocowy, pestki itp. Unikanie serii łączonych Superserie są najlepszą drogą dochodzenia do celu, bo wymagają dużego wysiłku i wytrzymałości, a w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2008-02-28 00:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Koszykarza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz desery. Zazwyczaj kiedy jesteśmy głodni sięgamy po coś do przegryzienia. Jest to coś co szybko możemy skonsumować i co zaspokoi nasz głód. Odpowiednie są tu: - batony (najlepiej z małą zawartością tłuszczu) - owoce (tylko kiedy nie są to późne godziny wieczorne) - sery (o niskiej zawartości tłuszczu) - jajka gotowane na twardo (bez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2009-06-17 13:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka serwatkowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do sytuacji, że na treningu czujecie dyskomfort związany z „przelewaniem” płynu wewnątrz brzucha. W jakich produktach znajdziemy WPI? -mieszanki białkowe - blendy -batony białkowe -gainery (odżywki białkowo-węglowodanowe) -aminokwasy całodzienne -odżywki typu post workout -preparaty regeneracyjne -napoje białkowe Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2016-10-09 23:56:01 Szacuny postu: 3,5 (cały temat: 0)
  • [...] luzu (choć trzymałem 4 dietetyczne posiłki w ciągu dnia, ale podjadałem i to sporo - czasami przed tv zjadałem ponad 2000 kcal w kilka minut %-) lody, ciastka, bułki, serki, batony itp). Podczas 2 tygodniowego luzu wykonywałem trening obwodowy - 3 razy w tygodniu, po treningu 30 min interwałów. http://photoupload.pl/images/2012/11/05/hU4xE.png [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 17:51:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)