SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta sfd

  • Wyjście z redukcji - zasady postępowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta działu https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html . Nie napisałeś żadnych konkretów jak choćby to ile wynosi twoje zero kaloryczne ( aktualne ) bez tego cięzko doradzić bo napisałes że planujesz wejść na 2600 ale czy to jest twoje zero czy to jest już planowana docelowa nadwyżka.Dobrze by [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2022-04-04 05:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy stack przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2010-12-03 12:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia + pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta wg http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-08-09 16:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta na poczatek http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2007-11-07 18:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc zwiazana z odzwykami ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2010-08-04 14:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrać do krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    autorze wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie. bo z tego co widze po fotce na kreatyne jest za wczesnie!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-10-09 10:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2011-01-01 14:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra czy X pand ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij to pomyslimy o czyms lepszym: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2010-07-23 11:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i dieta na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ankieta działu + http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Od razu mówię, że jeśli masz tylko hantle to zostają ci 2 opcje. 1. Trening domatora. 2. Karnet na siłkę lub własna z min. sztangą i ławeczką.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2012-09-06 18:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłem Twój starszy temat : http://www.sfd.pl/20_strzal_omy_%2B_200_mety-t555156.html Jeśli ankieta w tym temacie jest prawdziwa to zdecydowanie dział "Doping" nie dla Ciebie . Jeśli jesteś uparty i czy tak czy tak chcesz coś zaaplikować sobie to zdecydowanie osobno . 1-4/5 20-25 mg Metaxa

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2009-12-26 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2011-01-27 17:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na rzezbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij to sie toba zajmniemy ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2008-06-23 13:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpisz normalnie jakie chcesz kupic produkty i wypelni ankiete dzialu: ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2010-02-19 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa/rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta, to nie tylko podanie obwodów, więc jeżeli oczekujesz pomocy, wypełnij. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Zmieniony przez - Sopel_90 w dniu 2011-01-23 15:56:47

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-01-23 15:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany__Zajrzyj_!!!-t473858.html gym97 Ankieta wypelniona i wklejona bo widze że nie chcialo ci sie wypelniać albo temat pojdzie do KASACJI ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2011-12-28 13:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kompletna ankieta + cały plan nie tylko rozkład partii i będziemy myśleć http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2011-09-29 16:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na ławeczce prostej

    Post
    Trening dla początkujących

    1. REGULAMIN=ANKIETA jeśli oczekujesz sensownej pomocy i chcesz umieszczać temat na głównej karcie w dziale . 2. Lub zadawaj tego rodzaju pytania tutaj . http://www.sfd.pl/Tutaj_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_6_-t877030-s30.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2012-09-11 17:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - astrophysic w dniu 2012-11-11 10:09:19

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2012-11-11 10:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin=ankieta. Proszę wypełnij i wklej i wtedy możemy rozmawiać . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html ps - nie musisz od nowa zakładać tematu , wystarczy że wytniesz i wkleisz .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2012-11-10 09:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta w całości: http://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2016-03-13 14:04:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)