SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta sfd

  • 128,4 kg // od czego zacząć ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] interwały 2-3x w mies. I powinno być dobrze. Jakie masz zapotrzebowanie? Oblicz tutaj: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Poza tym, ankieta działu. I odsyłam tutaj: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Jest troche [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-04-24 20:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <-Drugi mod w dziale->

    Post
    Inne dyscypliny

    powiedzialem ze ankieta jest troche krotko ale zeby mateo zerknal tutaj jutro (dalem mu linka) i zobaczyl co i jak jesli stwierdzi ze to wystarczy to niech cos postanowi jesli nie to czekamy dalej... **Moderator SFD**

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 19485 Data: 2003-01-08 22:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <-Drugi mod w dziale->

    Post
    Inne dyscypliny

    Tylko przedtem musimy z innymi facetami w konspiracji opracować tę ankietę. Na miejsce schadzek proponuję tego posta, nikt nie wpadnie na to że tu takie spiski robimy Ankieta musi być full zaskoczenie. (Pewnie połowa luda na SFD już to przeczytała, ale co tam ) To live is to die...

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 19485 Data: 2003-04-03 22:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie, żebra, wisząca skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na zdjęcie nic nie widać, jak już wykonujesz zdjęcia sylwetki rób z dalszej odległości by było widać całą sylwetkę, dobrze by było jakbyś napisał coś o sobie , ankieta, bilans kaloryczny , dieta. Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2016-04-17 23:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clever przed testem zestawu Fitmax

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fotki dobre ankieta : http://www.sfd.pl/TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania%2Fzg%C5%82oszenia_do_weryfikacji%21-t248021.html

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 23:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viet Vo Dao

    Post
    Sztuki Walki

    Na trenera powiadasz? Za Chiny nie mogę sobie przypomnieć Nie spotkałem się z tym postem nigdy... Może chciałbyś zobaczyć posta o zawodniakach Kyokushinu... Tam też jest ankieta Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2003-01-29 01:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pora na tez moja DIETE :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wieczorem węgle Ci nie są potrzebne, pij tylko po treningu, staraj się więcej uzupełniać normalnym jedzeniem. Wrzuć ankietę + zapotrzebowanie bo nawet nie wiadomo ile ważysz. https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html - Zapotrzebowanie http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html - Ankieta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2013-03-28 16:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/ANKIETA...BEDA_BANY!-t953103.html __ 5-/0

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2013-06-26 08:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Nowa_rospiska_do_poprawy-t314170.html jesli w tym poscie sa Twoje prawdziwe dane to<olaboga> wyrzuc ta metke jak najszybciej ankieta albo i nie Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-13 20:14:04

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 20:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta prosze o szcere opinie http://www.sfd.pl/metandienone_5_mg_%2C_Argentina_%2C_Buenos_Aires_%2E%2ESant_boi_de_Liobregat_%2CS%2EA%2E-t444410.h

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 19:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy-nadaje sie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta działu http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2013-03-29 15:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2013-12-01 14:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu. Nie mniej jednak w wieku szesnastu lat ten dział będzie odpowiedniejszy http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-12-25 17:35:30

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2014-12-25 17:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja iskierka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    zibo87 nie podoba mi sie twoja laska, nie jestem pedofilem ale jeszcze bardziej mi sie nie podoba ta ankieta SFD FIGHT CLUB brak komentarza...

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 00:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2014-06-29 14:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie sprawy w dziale junior wraz z wypełnioną ankietą działu, rozpiska w postaci zrzutu http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 07:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html Poczytaj, ułóż sensowny plan, bo ten to kicha, i wróć wraz z wypełnioną ankietą.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2011-02-03 15:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA, bo nadal malo o Tobie wiemy... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2011-02-04 16:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z dietą proszę o poradę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ankieta: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Dieta: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2013-04-10 20:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowi-ograniczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W dopingu LPA >500 i przypominajka o regulaminie, a konkretnie podpunkcie "Zanim zadasz pytanie" z ankietą Gregora. Edit: Bul napisałem u nas w dopingu -> http://www.sfd.pl/wy_tez_-t310546.html#post6 Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-13 23:08:58

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18510 Data: 2007-01-13 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)