SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta sfd

  • fbw-pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzie jest uzupełniona ankieta? Przeczytaj ten temat: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2014-04-07 19:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozpisz to normalnie. Ankieta, wyliczenia zapotrzebowania kcal, rozpiska diety. Wszystko według regulaminu działu. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2016-10-01 13:01:34

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2016-10-01 13:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Ankieta działu 2. Chcesz lecieć Antka solo?%-) Dokładnie stąd to pytanie czy warto. Bo naczytałem się i za bardzo podzielone zdania że solo dobrze. To jednak wolę zapytać kogoś doświadczonego co może po antku wrzucić żeby nie spadło bądź co do tego. I jaki odblok po tym Nie chciałbym nic kuć tylko trochę dorzucić na masie w treningu już Kilka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2024-03-26 12:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Ankieta działu 2. Chcesz lecieć Antka solo?%-) Dokładnie stąd to pytanie czy warto. Bo naczytałem się i za bardzo podzielone zdania że solo dobrze. To jednak wolę zapytać kogoś doświadczonego co może po antku wrzucić żeby nie spadło bądź co do tego. I jaki odblok po tym Nie chciałbym nic kuć tylko trochę dorzucić na masie w treningu już Kilka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2024-03-26 12:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co można jeść po kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz jesc wszystko. ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2010-07-30 19:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy +kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2011-02-14 15:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dobraniem treningu do ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Niebieskie pierwsza sprawa to ANKIETA w dziale pozwoli zobaczyc zarys twojej osoby i wtedy bedzie mozna radzic. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html pokaż ten plan twój także.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-09-06 10:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta dzialu -> https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html oraz brakuje hormonow (estro,prolaktyna) a to one najczesciej sa podwyzszone podczas cyklu. Leukocyty podwyzszone moga wskazywac na jakas infekcję a kinaza i ldh to zalezy kiedy bylo badanie ile czasu po ostatnim treningu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2021-06-28 15:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Najpierw ankieta, a później dostaniesz info jakich potrzebujesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2015-12-21 11:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankieta http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2011-02-07 16:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic zeby miec jak lepsze wyniki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i tym samym wy ruszyliście za nim . 1. Proszę nie spamować . 2. W0nski96 - nie zaśmiecaj komuś tematu , zapoznaj się z regulaminem , następnym razem będzie BAN . Takie pytania i historie o twoim osiągach możesz dać ale w dziale O SIŁOWNI PO SIŁOWNI . DO AUTORA - drzazgol10 regulamin = ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2012-11-16 08:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 10 tyg

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-09-25 09:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie na temat tego cyklu???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-02-06 13:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMR, a ilość kcal przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początku wystarczy ująć z puli kalorii na utrzymanie wagi 300kcal, więc jak już wyżej zostało napisane od 2800kcal możesz startować.http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html jak już uda Ci się ułożyć coś wrzuć do oceny wraz z pełną ankietą działu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2016-08-06 22:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc masa, rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Pełna ankieta działu. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2013-11-03 20:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu se popytaj http://m.sfd.pl/PH_alternatywa_dla_SAA_cz.3-t1051233.html. ogulnie ph to lekka h**nia dla amatora i jeszcze nigdy do końca niewiadomo co tam jest. A do pytań w tym dziale obowiązuje ankieta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2016-08-19 08:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyciskaniu na klatę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po co tyle tematów. Pełna ankieta działu, obecny rozkład treningowy i obecne odzywianie wg schematu http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2014-11-21 19:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw do 450 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2010-08-22 14:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dobrego na mase, proszę pomóżcie!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-08-21 12:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maszło orzechowe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wypelnij ankiete dzialu to podpowiemy cos a temat nowy z ankieta zaloz w dziel http://www.sfd.pl/suplementy/ junior to nie miejsce na takie rozmowy o takich srodkach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2016-11-10 10:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)