SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta sfd

  • Ankieta - https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2023-01-07 12:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozbudować plecy i barki ? Potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oto ankieta. Jej sumienne wypełnienie gwarantuje precyzyjną odpowiedź. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2011-04-11 23:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po 5 latach

    Post
    Doping

    Ankieta działu. 100 tab to mocno za mało :-) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2012-12-08 18:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2010-11-18 20:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby uzyskac rozpiske ,niezbedna ankieta -> http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2016-11-08 10:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij ankiete dzialu, bo tak w ciemno to trudno troche w ciemno moge powiedziec, ze potrzebujesz sporo bialka w diecie, ujemny bilans kaloryczny i jakis lajcikowy spalacz jezeli masz 17+ lat. jak wypelnisz ankiete pomyslimy bardziej szczegolowo. ANKIETA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-07-13 09:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po pierwsze ankieta. Po drugie jak nie umiesz robić martwego to uczysz się do skutku, bierzesz sam gryf i ćwiczysz obok lustra. Co do planu taki sobie, nawet nie potrafię sobie zilustrować ćwiczeń na plecy po twoim opisie. Na plecy się nie wyciska, nie ma takiego ćwiczenia na nie przy którym wyciskasz, więc albo wymyśliłeś nowe ćwiczenie, albo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2014-02-28 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand + bialko pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-08-22 22:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trning - >>>> Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] możliwości ułożenia komuś planu od podstaw, ocena, pomoc gdy już jest jakaś propozycja, opis sytuacji w jakiej osoba prosząca o pomoc się znajduje, jak najbardziej... no i ankieta, lecz nie kadłubowa! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html przeczytaj uważnie rownież regulamin bo mam wrażenie, ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-03-24 12:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl?

    Post
    Doping

    W linku jest ankieta wypełnij ją: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html Dopiero będziemy myśleć.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2007-08-05 12:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie trenigowym!

    Post
    Trening dla początkujących

    Tyle kasy poszło w błoto... Najlepiej by było jak byś sprzedał ten atlas i kupił podstawowy sprzęt Wklej zdjęcie Atlasu lub podaj model, Ankieta http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-07-11 12:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps - czy dobry plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    plan cały do wymiany. napisz dostępny sprzęt(np: ławka płaska i skos góra,sztanga, sztangielki, drążek itd) ankieta http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-04-24 15:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2014-07-20 17:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html napisz coś więcej,jaki sprzęt itd. pełna ankieta

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2011-10-13 19:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc i doradzenie

    Post
    Ladies SFD

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Tu jest ankieta :-) Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-02-02 20:26:57

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2018-02-02 20:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankieta bo nic nie wiemy o tobie https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2023-06-30 05:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest pełna ankieta. W Twoim przypadku, trening FBW etap 3 http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2013-03-24 16:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki Estradiol

    Post
    Doping

    Najpierw ankieta dzialu -> https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2022-06-12 16:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna. Do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-02-04 23:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Po drugie, myślę że nie ma sensu u Ciebie stosować jakichkolwiek odżywek skoro jeszcze nie zacząłeś redukcji. Najpierw pojedź na samej diecie, suple dodaj później, ale wypełnij ankietę, zobaczymy...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2015-02-22 08:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)