ankieta sfd

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

regulamin dzialu - ankieta, albo w temacie na wg zawartych w nim instrukcji: http://www.sfd.pl/CYKLE_KREATYNOWE__TUTAJ_DOBIERAMY_PRODUKTY,_DAWKI_PREPARAT%C3%93W_KREATYNOWYCH-t569830.html

Nie, nie ma nóg. Ile masz dni treningowych ? Ankieta. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Pzdro

Witam wszystkich. Ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 41 Waga : 83 Wzrost : 185 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 90 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13,9 Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5x w tygodniu siłownia, spacery Odżywianie : jem [...]

Taki duuuży czerwony temat podwieszony o nazwie: "WITAM REGULAMIN DZIAŁU" i tam jest owa ankieta. Już Ci pomogę: http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html

Ankieta dzialu-> https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

dietę wrzuć tak wraz z ankietą http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html choć na pierwszy rzut oka widać, ze to jałowa głodówka

Ankieta działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Mocny275 masz 100% pewnosc ze to jego ankieta? w kazdej razie to on moze skopiowac ankiete od kogos z sfd.I niewiesz kto siedzi po drugiej stronie!

Kolego ankieta https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html I dalej myślimy jak to rozegrać aby to miało ręce i nogi W którym jesteś tygodniu ???

http://www.sfd.pl/Nast_cykl-t793197.html / tutaj jest moja ankieta, ale prosze o ułożenie cyklu w tym temacie, pozdro

wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

Diety do oceny wrzucamy w takiej formie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Razem z ankietą z tego samego tematu.

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

Niepotrzebne Nitro w dzień bez treningu-ewentualnie, ale niekoniecznie druga porcja mono. Ta ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t439863.html

czaisz chłopie? http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html to jest ankieta tak się ją wypełnia...

wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

Witaj, Po pierwsze ankieta działu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html a po drugie jeśli chcesz zrobić refeed to na optymalnej podbił bym ilość tłuszczy a spokojnie mógłbyś dać z 1 gram węglowodanów z ziemniaków . Pozdrawiam

Po 1: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Po 2: Ankieta Po 3: Tego to nawet najstarsi górale nie wiedzą.

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie