klinton - przeciez Thermal Pro Evolution -> 1 kapsółka zawiera 20 mg efki. wiec to silny spalacz. Zastanawiam sie jak z tymi aminokwasami - Amino 2222 Optimum ?? chciałbym osłonic mięśnie przy aerobach... ?? pozdrawaim!
Amino Anabol PQ z Hi-teca to bardzo dobre aminki ------------------------------------------------------------------------------ Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ ----------- just do it !!!
AA PQ są nieco wzbogacone w stosunku do zwykłych, ale możesz na dobrą sprawę zostać przy samym AA. Perfect amino natomiast sobie odpuść. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego
1. wypełnij profil 2.jaki masz staż trenigu 3. w jakim wieku jesteś Giner MCT - (OLIMP) --> LEPIEJ XXL z TRECA Kreatyna (OLIMP) --> MOŻE BYĆ ALE TREC DAJE MIARKI Aabolic Amino 2000 (OLIMP) --> DARUJ SOBIE Carbo - (OLIMP) ---> HI TEC LUB TREC LEPIEJ DRibose (OLIMP) --> LEPIEJ GLUKOZĘ Glutarol (OLIMP) ---> JAK JUŻ TO CZYSTA [...]
dieta to podstawa. bez porządnego żarcia może byc cienko. no i nie ma co sie faszerowac tylko odżywkami. uzupełniac diete w białko mozesz Ostrowią. no a jak cienko z dietą masz spory wybór:gainery, carbo, bcaa, amino. to juz od kasy zalezy.
[...] w szpitalu pracuje, wiec wiem, czym to grozi. po prostu opinie sa podzielone i chcialem wasza poznac:) widzialem goscia, ktory byl pielegniarzem i zrobil sobie zastrzyk z amino. dostal zapasci i go nie odratowali... w tej kwestii jestem raczej madry:) dzieki zaa troske i za opinie. pozdrawiam a, ps: wcale nie rozpisywaliscie sie [...]
[...] niema na temat Testo X Packa może Trec Mikołaj coś szykuje na święta. :) Co mogę Ci podać to malutkie info: Testo X Pack -Wzrost produkcji testosteronu i hormonu wzrostu -Kompleks ziół, aminokwasów i minerałów -Tylko 1 saszetka dziennie Skład 1 porcji (1 saszetki) - 1,4g TRIBULUS EXTRACT - 4,0g GH AMINO BOOSTER - 375 mg MAGNESIUM - 15 mg ZINC
[...] albo brązowy, albo parboiled, choć przed treningiem może być i biały. Myślę że niewielka porcja białka też do tego może być, tyle żeby ten posiłek był nie krócej niż godzinę przed treningiem i porcje nie były za duże. Jeśli chodzi o aminokwasy to chyba najlepsze są Ultimate Amino 2000 SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
sonbaty musze jeszcze raz pisac swoje dane? ok miesiac temu zamawialem paczke do Słupska na adres dziwczyny mysle ze wezme gain fasta 2300g napisz jak mozesz jak najlepiej go stosowac przy mojej diecie postanowilem ze amino wezme pozniej jak sie zacznie szkola misiek
Aminokwasy to białko... To tak jakbyś powiedział "zostaw te narkotyki" mając na myśli schabowego z ziemniakami. Ciekawe porównanie. I tak nadal sądzę, że warto na "sucho". Pomimo tego że amino to nie zło. :D To może przez to iż mam za mały staż ^^
przeważnie zawsze biore aminokwasy po treningu,wraz z CARBO,ale kompleks,nie same BCAA.Amino brać między treningiem siłowym a rowerkiem,czy po kompletmym treningu?
[...] śmiało można stwierdzić,że można je łączyć a nawet należy. Ja osobiście jednak wolę sobie takie kombo sam przyrządzać, wtedy mam pewność ile w takim szejku mam ww,białka,amino w tym leucyny, glutaminy itp.Do tego jest ten komfort dozowania wszystkich składników wedle życzenia. Muszę kolege wyżej poprawić, z tą leucyną to chyba troszkę [...]
Ok więc ten gainger powinno się stosować 1 h przed treningiem i 30 min po treningu.Czyli tak w DT: rano 4c mono,1 h przed treningiem gainger przed treningiem okolo 25g Nitro i 30 min po treningu gainger W DNT: rano 4c mono, w porze treningu 4c mono i gainger A co do amino to kupie Olimp Bcaa M Caps 300kap i jak też powinienem je brać??
HMB jak masz komu sprzedać to sprzedaj, na drugi raz zamiast amino anabol weź samo BCAA. BCAA bierz 1 tabs na każde 10kg masy ciała, np 4 na 45 minnut przed treningiem i 4 po treningu! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Do czego ? Do budowania masy miesniowej dodatek do diety miesnie zbudowane sa z lancuszka aminokwasow jedzac aminokwasy omijamy proces w ktorym najpierw musimy zjesc bialko potem bialko rozlozy sie na aminokwasy i dopiero wtedy wchlonie sie do organizmu. Nie ma tu mowy oczywiscie ze bede zyl na samym amino eheheh to tylko suplement diety. A wiec [...]