Witam. Aktualnie ćwiczę pod kontem rzeźby. Biorę amino 2002 ultimate nutrition oraz amino bcaa nutrenda przed i po treningu a DNT ogólne aminokwaski czyli te amino 2002. Do tego chce sobie dokupić białko Optimum - Whey Gold Standard, a kolega na siłowni poradził mi żeby zaaplikował do tego zestawu sobie jeszcze nitrobolon z treca i nie wiem czy to [...]
[...] sposob: dni treningowe przed treningiem porcja GM i 3 tabletki amimo( wyczytalem ze maja 2 gramy jedna wiec mysle ze tyle wysatrczy) po treningu porcja GM i 3 tab. amino dni nietreningowe: porcja GM rano i 4 tab. amino w ciągu dnia druga porcja GM animal flex w dni treningowe jedna saszetka. co myslicie o tym dawkowaniu??? moze cos [...]
Witam Jestem nowy w temacie. Za wszelkie nieporozumienia od razu przepraszam :) Poszukuję jakiegoś aminokwasu do stosowania w treningach, czytałem że prolina i lizyna dobrze działają na chrząstkę stawową/kości i ogólnie na organizm. Znalazłem UNIVERSAL Amino 2700 w tabletkach L-lizyna 555mg i L-prolina 338mg jest to amino prosty a czy przy amino [...]
[...] seriami to 3 minuty, między powtórzeniami - 1,5 minuty ze stoperem w ręku. Taki trening robię 2 x w tygodniu. Przed i po treningu oraz przed snem łykam 6 kapsułek anabolic amino 5500 Olimpu. Celem treningu jest nie rzeźba, a ukształtowanie solidnej, umięśnionej, masywnej sylwetki... Pytanie moje dotyczy: 1/ ilości serii ; mając tak zdefiniowane [...]
Witam. Czy opłaca się stosować BCAA(Activlab) + aminokwasy(Uniwersal Nutrition Amino) + jakiś izolat około treningowo w następującej kolejności?: - przed treningiem amino+BCAA - po treningu amino + izolat + węgle proste czy też lepiej jest stosować aminokwasy załóżmy 3x w ciągu dnia między posiłkami a około treningowo pozostać tylko przy BCAA i [...]
Witam. Zakupiłem sobie Olimp amino anabolic 180 kaps, i glutamine Activlab 400g. I niewiem czy tak jak ja ją będe stosował jest dobrze : DT : Rano na czczco, 6 kaps. Amino Anabolic. 10g Glutaminy przed treningiem, 10g Glutaminy Po treningu, 6 kaps. Bcaa Po treningu. DNT : Rano na czczco, 10g Glutaminy, 6kaps. Amino przed snem. Moge tak brać?
[...] opublikowanych w „The European Journal of Pharmacology" mówi o tym, że podawanie clenbuterolu szczurom powodowało gwałtowne wydalanie z organizmu aminokwasu zwanego tauryną. Ponadto obserwowano selektywne niszczenie mięśni, ograniczone do włókien typu I (wolno kurczących się). Włókna te są odpowiedzialne za [...]
[...] g Glutamin / Glutaminacid 16,4 g Glycine 1,7 g Histidin * 1,8 g Isoleucine * 6,0 g Leucine * 13,5 g Lysine * 9,4 g Methionine * 2,0 g Phenylalanine * 3,1 g Proline 5,0 g Serine 4,1 g Threonine * 6,0 g Tryptophane * 2,2 g Tyrosine 3,0 g Valine * 5,5 g BCAAs 25,0 g EAAs 52,0 g * Essential amino acids für Kinder und Heranwachsende
Siema jak zmienilibyście coś jeżeli chodzi o dawkowanie DT Rano: 5g UNIVERSAL NUTRITION Creatine przed treningiem:7-10g Scitec nutrition - Pow3rd 2.0 + 2 kap PVL Mutant Amino po treningu : 5g UNIVERSAL NUTRITION Creatine + 2 kap PVL Mutant Amino Na noc :3 g PrimaForce - DAA DNT rano: 5g UNIVERSAL NUTRITION Creatine po południu 2-4 kap PVL Mutant [...]
Witam zakupiłem odzywki ale niewiem czy dobrze je dobrałem zakup Universal Amino 2700 120 tabl Universal Creatine Muscletech Nitro Tech TREC NitroBolon II (proszek) dawkuje to tak przed śniadaniem : Amino 3 tabletki i Ceratine monohydrat 5 g przed treningiem : Nitrobolon II 20g Po treningu : Nitrotech jedną miarkę (28,5 g) Przed snem : Amino [...]
Witam zamierzam zacząć cykl na Hi-Tec Nutrition - Creatine XXS Professional - 200 kap Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol - 200 kap. I mam pytanie odnosnie dawkowania , czy takie bedzie optymalne ? Dni nietreningowe : 5 kapsuł kreatyny na czczo + Amino Anabol 7 kaspuł. Dni treningowe : 5 kapsuł na czczo , i 5 po treningu kreatyny i przed treningiem [...]
witam! mam nastepujace pytanie: czy aminokwasy proste zawarte w kapsulkach (np anabolic amino itp.) roznia sie czyms od tych ktore wystepuja w odzywce bialkowej whey protein?? zatem czy jest sens brac bcaa razem z amino caps i whey protein czy wystarczy jedno z nich czyli bcaa+amino lub bcaa+whey protein. z gory bardzo dziekuje za pomoc.
Witam, tak się zastanawiam teraz przed aero na czczo, bo takie wykonuje, gdyż nie mam czasu na inne, najlepiej wziąść amino typu np. trec amino 4500 czy raczej po prostu bcaa xplode bądz activ laba? czy lepiej wziac te 4 rozgalezione jak w bcaa czy te kilka wiecej w amino pozdrówki misie pysie słodisie ;*
[...] 5 g na czczo 15 minut przed śniadaniem, 5 g po treningu, w dnt 5 g rano i 5 g po południu. Czy opierać się na miarce dołączonej do storma ? Amino Anabol jak proponujecie, przy wadze 95 kg. Myślałem o 10 kapsulkach 45 minut przed treningiem i 10 od razu po. W dnt na czczo 10 kapsułek amino anabol razem z amino 2700 universal popijając stormem ? ;)
Dzięki uprzejmości firmy FITMAX zapraszamy do kolejnego naboru : 1 zestaw darmowy i drugi taki sam za 50 % wartosci. Skład zestawu: 2x FitMax-Kre-Alkalyn- 120 kapsułek 1x FitMax-Amino 2000- 150 tabletek 2x FitMax-Carbo - 1000 g (pomarańczowy, cytrynowo-grejpfrutowy) 1x FitMax-Whey Protein 81+ - 2250 g (smak truskawkowy) Wartosc zestawu 396 zl [...]
Witam, mam kilka odżywek na sprzedaż, odbór tylko osobiście we Wro, m.in: Horse Power Nowy Xpand Nitrix 180 tabl. Xpand 240 tabl. Dymatzie BCAA 200 k. i 400 k. Olimp D-Ribose 150 g Hitec Amino Ababol 200k Hitec Hyperfusion Olimp Anabolic Amino 5500 180k i 360 k. Kaizen Xtreme Amino 6000 650 tabl. Izo Plusy z olimpu po 2 zeta.. Pisac propozycje [...]
Witam , Mam do wyboru Olimp Amino Anabolic 5500 Mega Caps i Trec Amino Max 6800 ? Cena bardzo podobna , praktycznie ta sama, składy w zasadzie tez ( w Trecu Amino Max 6800 wiecej troszke tauryny i dodatkowa porcja glutaminy ) . Ktore wybrac , co radzicie?
Witam! Biora bez przerwy od dluzszego czasu aminokwasy ULTIMATE NUTRITION Super Amino 2000 i czy organizm nie przestanie z czasem reagowac na ten suplement czy dobze by bylo abym na jakis czas zmienil te aminokwasy na inne np:MLO Hard Body Amino 2300 , czy pozostac przy ULTIMATE NUTRITION Super Amino 2000 i brac je bez przerwy? Pozdrawiam