ja właśnie jestem pod koniec cyklu na mase. Efekty mam za***.....e. Diete juz masz,wiec suple to: kreatyna ( ja mam treca - jest od razu z tauryną ), 4 puchy 500g dekstrozy ( tez mam treca, z reszta wszystko mam treca ), HMB 220 kaps. , Aminokwasy Amino Whey System 250 kaps., Koncentrat 80% Proteinek- tu musisz sie zaopatrzyc w minimum 2-3 [...]
Ja powiem tam . Teraz jestem na pierwszym cyklu w zyciu (poczatkujacy jestem) i w ciagu miesiaca biceps mi urosl 1 cm klata prawie 3cm i pas 2cm . Uzywam hitec protein 90%i amino anabol PQ 8 tab po treningu. Nie wiem jakby bylo z suplementami innej firmy ale hitec jest wart polecenia. Jesli masz ochote na zrobienie czegoś , zrob to zanim ci sie [...]
[...] blows to the head during a Sept. 15 game against Westminster High School. Colby told at least one friend that he received a concussion in the Sept. 15 game. Creatine is an amino acid compound that, according to several scientific studies, helps build muscle by allowing athletes to work out longer. Unlike other substances for which performance [...]
GainBody30 Rozpuszczalność b. dobra, skład i cena także. Smak orzech super, wanilia blee:-( Amino Complex Świetnie się sprawdzają jak nie ma jak wziąć szejkera, w smaku jak i w wyglądzie jak cukierki pudrowe. Iso Active Mialem kilka próbek,jak ktoś potrzebuje trochę cukru to oki. Rozpuszczalność super a smak cytryna-zielona herbata miażdży:-) [...]
[...] ma przyjemność spożywać BCAA Xtra o smaku truskawki. Jestem bardzo zadowolony, cena/jakość/działanie zwala z nóg. Jedynym małym minusikiem jest smak (ale czuć gorzkie amino więc jest ok), za to zapach piękny :-D Polecam wszystkim gorąco! :-)) /SFD/Images/2015/9/23/f8a0038465e1472f90a62335fa0da770.jpg [...]
Nicolai : mam problem z nad waga przybylo mi 15kg moowisz ze znasz sie na termogenikach ktury lepshy terme bral;em i namnie powiecmy niepodzilalo bylem w sklepie klijentka chcial mi wcisna ultra riped amino kwasy i acetosteron che zlapac ladna zezbe co brac aby uzyskac max razultatoow cena niegra roli moze zaproponujesz jakis zbiur odzywek ??
Aminokwasy BCAA Jest to zdecydowanie podstawowy supel w sportach wytrzymałościowych. Zawsze należy zapodać na około 45 minut przed treningiem w ilośći około 5 gram w zależności od masy ciała. BCAA szczególnie się bardzo dobrze sprawdzają gdy trening odbywa się z dnia na dzień przez okres dłuższy niż 7 dni niektóre źródła donoszą że podczas tego [...]
KAIN... oj duzo rzeczy wyprobowalem tej firmy: Amino Formula 2000+, Super Mass 3200, Solid Mass, Better Whey, Whey 2... Niedlugo sprawdze jeszcze ich kreatyne w proszku, bo slyszalem o niej, delikatnie mowiac, same pochlebne opinie... SM3200 to moj sztandarowy gainer a BW bialko serwatkowe - na tych suplementach zbudowalem praktycznie obecna [...]
Hi tec jest dobrą firmą, niektóre produkty są dobre, inne słabsze. Rozważając przykład podany przez ciebie, to proteiny 80 nie są zbyt dobrą odżywką, dlatego cena jest przystępna, natomiast proteiny 90, są bardzo dobre - cenowo droższe. Podobna sytuacja jest z gajnerami hi teca, mass gain jest słaby i tani, za to super mass professional - jeden z [...]
[...] gładką skórę. 4. No i oczywiście suplementacja... to zależnie od grubości Twojego portwela. NIe mniej jednak główny nacisk radzę położyć na wystarczającą ilość białka. Inne amino, bcaa, hmb, glutamina etc. to tak jak pisałem - zależy od $$$ Nie trakruj mojej opini za jakąś żelazną regułe, ale wiedz że ja stosując się do niej nie żałuję Życzę [...]
To i ja wam powiem, wyciskałem w szczycie formy 117 kg bez koksow na odżywkach kreatynka, gainer, amino i inne i teraz pewnie się zdziwicie, przy wadze 64 kg i wzroście 180 Masa nie przybywa ale siła tak, jak to się dzieje i dlaczego tak się dzieje - nie pytajcie, ale nie wiem co będzie jak będe ważył 80-90 kg, niektórzy tłumaczą to lekkimi [...]
Ja jak wstane sie w nocy odlac to lykam przy okazji 5 tab. amino i ide w kimono. Najczesciej jednak przesypiam od wieczora do rana bez wstawania (a mocz w miedzyczasie ) Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
Ja jak wstane sie w nocy odlac to lykam przy okazji 5 tab. amino i ide w kimono. Pozdrawiam, Mawashi Też tak robię, z tym że musze mieć odkręcony słoik z aminami bo robię wszystko po omacku, nawet z liczeniem są problemy czasem hehe. Pozdrawiam miwo
Ogólnie z odżywkami. Czyste amino miałem okazje tylko w tabsach łykać i to też o wiele lepsze smakowo było. Ba nawet jakieś odżywki łykało się bez dodatków smakowych i też były lepsze :)
amino, czy to bcaa czy eaa, jeśli nie zawierają połowy dawki węgli to uwierz - zawsze są "specyficzne" w smaku, aczkolwiek info do firmy przekażę, opinia każdego klienta, szczególnie nie do końca usatysfakcjonowanego - jest bardzo cenna:-))
[...] platki owsiane 100g chleb razowy 50g szynka z indyka 50g 10 minut po sniadaniu 2 kaps CLA 20 minut przed treningiem 2 kaps HMB TRENING po treningu(30 min): SP80 40g i whey amino 5 tabl. posilek 2 ser twarogowy chudy 100g jogurt naturalny ok 100g chleb razowy 50g oliwa z oliwek lyzeczka 30 minut przed obiadem L-Karnityna forte 2 kaps. obiad: [...]