[...] Po chyba 5 latach na stakach i kosmicznych formach kreatyny powrot do mono i mile , bardzo mile zaskoczenie do kazdej porcji leci insulean K blistry to hmbolo - biore tylko przed silownia tauryna zawsze z kreatyna nag tylko rano primal eaa przed silownia golden finish po silowni bialko kiedy tam potrzeba amino 3 x 2 to posilkow ale bede duzy
[...] porcji leci insulean K blistry to hmbolo - biore tylko przed silownia tauryna zawsze z kreatyna nag tylko rano primal eaa przed silownia golden finish po silowni bialko kiedy tam potrzeba amino 3 x 2 to posilkow ale bede duzy Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-10-29 21:32:05 Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-10-29 21:32:39
kasteta - napisz cos wicej o tych amino moze jednak kupie jak nie spada po nich libido i nie ma sajdów co do ph. Jesli ktos dobrze do tego podejdzie to moze byc ok. Wtedy skutki uboczne tez mozna zminimalizowac. Sog na zachete juz nie wejdzie bo byl przed chwila tylko wiesz z dziewczynami podczas czasu wolnego to raczej spadki sa
2fokus - fajny zestaw. braleles moze adreNOline juz? jesli tak to jak oceniasz? straszniemnie obrzydzaja te niebieskie amino z dymatize heh sog za fajny zestawik
fotka nie chciala wejsc wiec napisze: dymitize elite whey protein 2.27kg czekolada olimp carbo 1 kg cytryna olimp vitamin multie sport olimp omega 3 vitafit wpc protein 750g truskawka dymitize super amino 4800 500kaps takie male uzupelnienie diety
co to jest ten anarchy? Amentoris - z tymi amino to bylo tak, ze jedne kupilem zeby sprobowac (megabol) jedne dorzucilem do zamowienia bo brakowalo do przesylki free a trzecie sie zagapilem i wygralem przez nieuwage na licytacji na allegro
ostatnio kazdy meso wali jednych klepie - innych nie co do amino - to racje - przydatne zawsze ale na masie (jesli jest kcal drubo ponad 0) raczej nie jest konieczne dorzucanie ich pewnie przed,na i po ida spore porcje wegli i bialka o katabolizm tak jak w przypadku jechania na sporym minusie ciezko wiec jesli ktos spi na kasie to smialo dorzuca [...]
kasteta czemu te amino lipa? przeciez hydrolizacik jest gorzej z tymi dymatize - sprasowane wpc phex - czemu badania na prostate? 800mg kofy? mnie 200mg telepie Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-08-11 21:05:29
kupilem te aminy i dopiero co zacząłem brac, wiec trudno powiedziec czy skuteczne sa czy nie, ale jedno co mozna powiedziec ze maja swietny sklad i aminogram. Aminokwasy konkurencji, przewaznie zawieraja tylko aminokwasy uzyskane z serwatki. Czasem jakas lepsza firma doda dla wzmocnienia jakis jeden lub dwa aminy w wolnej postaci, ale przewaznie [...]
Tak. Wszystko możesz uzupełniać suplementami (HMB, L-G, BCAA`s, Amino`a) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
ale mam jeszcze hmbolon wiec dawki obie normalne 2 g plus 4caps hmbolonu przed treningiek KA i nitrox , a po animal amino booster . I widac ze cos ruszaa Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-02-07 20:13:32
Ultra Amino 5100 sa poprostu świetne ćwicze juz 3 lata i miałem zastuj wziołem te aminokwasy razem a anabolik juice oraz krea alkalyn efektami byłem zaskoczony przełamałem zastój siła skoczyła 10 kg masa o 4 kg teraz po skończeniu tez idzie bardzo dobrze wciaz postępy polecam
Najlepiej z rana z 5 tab a przed i po treningu mega bcaa 5000 a ultra amino w dni nietreningowe mozesz jeszcze dodac w czaasie dnia np przed obiadem i do ostatniego posilku po 3 tab. przed posilkami Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-08-31 20:17:45
Witam, przed treningiem biorę 6 kapsów mega bcaa, po treningu też biorę 6 kapsów mega bcaa, co mi daje 10g czystego bcaa przed i 10g po, mam też te ultra amino 325tab. jak je rozłożyć żeby mi na dłużej starczyły?
Po ćwiczeniu dodaj jeszcze glutaminę. Ultra Amino bierz w dni nie treningowe po przebudzeniu 3-4tab. Później w ciągu dnia (opcjonalnie) jeżeli masz braki w diecie.