[...] w pelni starcza, pompa to zależy od wielu czynników min. diety i intensywności także żecz indywidualna co mi najbardziej przypadło do gustu w tym produkcie to skupienie. amino to amonokwasy ogólnie biore po treningu pompa i nabicie miesnia utrzymuje sie dluzej niż normalnie regeneracja też dobra zaleta jest kompleks regenerujący stawy jak [...]
Redukcja. Clenburexin i Amino Whey System końcówki, zostały z zeszłego roku. Reszta pełne lub dopiero otwarte. Bez fajerwerków, ale może coś pójdzie Zdrowia
no czytałem czytałem, ale jak oglądam opisy amino to nie widze żeby w składzie było napisane hydrolizat czy izolat chyba, że coś źle rozumie.. a czy takie bcaa będzie dobre? http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html bo prawde mówiąc to kieruje sie troche opiniami
Amino pump cutlera dobre to brał ktoś? Bo mam okazje kupić taniej i pytam czy jest sens to brać czy wgl działa bo jak miałem okazje spróbować np doriana to nic nie podziałało już kawa mocniej klepie ;)
Cześć, - co myślicie o produkcie Activlab Stamina Booster zamiast bcaa i przedreningowki ? (pasuje mi ze wzgl. na brak kofy- po której źle się czuję) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Stamina_Booster_-opis27894.html - jak z dawkowaniem tego produktu ? 20g przed treningiem ? 10g przed i 10g w trakcie ? Czy moze jeszcze jakos inaczej ? - Czy lepszy [...]
Może nie do końca zgodne z tematem ale nie chcę zakładać nowego :) Moje pytanie : czy korzystał ktoś z BCAA REAL PHARM a dokładnie chodzi o AMINO REST najbardziej interesuje mnie smak po prostu czy jest dobre , dodam że ostatnio miałem bcaa plus od iron horsa o smaku pomarańczy i było bardzo dobre i chciałbym coś zbliżonego Zmieniony przez - [...]
[...] na wysokim tętnie). Zadbałem póki co o regularny sen min 7h i połączyłem 1 trening siłowy ze sztukami walki 1 dnia. Wychodzi mi 6DT. Obecna suplementacja to Ostrivit pre-amino przed treningiem siłowym i bcaa przed sztukami walki. Niebawem dorzucę kretynę bo konczę wypłukiwac po ostatnim cyklu. Do tego białko w razie niedoborów dobowych (licze [...]
[...] CM3 1250 - 360kap TREC - zostało mi ok 120g Inkospor X-Treme Creatine - BCAA + Cytrulina - 600g Fitmax - zostało mi 0,5l X-Treme Amino+ koncentrat -Ostrovit A-AKG Natural aminokwasy o smaku naturalnym 200g -OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 150 kaps. Czy da się z tego coś złożyć ewentualnie coś sprzedać/dokupić No i jak to brać. Z tego co się [...]
Dzień 55 Suple: Tran, ZMA, Witaminy Opti-women, Amino.Energy Warzywa: papryka, pomidory, ogórki,sałata, szczypior, rzodkiewka (suma 500g) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f3efd9eb01914e1d9b01f5e21d3b59d2.png TRENING Szło mi dziś opornie, ogólny brak chęci na początku ale jak zaczęłam to poleciało z górki. Syndrom poniedziałku chyba mam@-| A - zaczęłam [...]
Dzień 25 DNT /4niski/ Zakwasy wszędzie, dosłownie wszędzie:)) Próbowałam zrobić interwały na rowerku ale 5 minut jechałam a bardziej próbowałam jechać %-) i się nie dało, tyłek boli że ciężko siedzieć! Suple: o3(MRM smart blend), ZMA, Optimum Amino.Energy Warzywa: kalafior,brokuły, pomidory, ogórki, cebula [...]
Dzień 26 DT /wysoki/ Suple: o3(MRM smart blend), ZMA, Optimum Amino.Energy Warzywa: ogórek świeży i kiszony, sałata, kalafior, brokuły /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb8830fcfa4941ee950d7cc922eda4d8.png TRENING Brak mocy, progres nie duży i ogólnie zakwasy nadal czułam i ciężko szło. + 20 min rowerek [...]
Pierwsza osoba, której POPRAWNY post (w treści wpisujemy NAZWĘ ODŻYWKI ORAZ SWÓJ NICK Z FORUM SFD w tym przypadku Anabolic Amino 9000 NUTRIFARM - wielkość liter nie ma znaczenia) ukaże się dokładnie o podanej godzinie (w przykładzie 13:04) lub po niej otrzymuje od nas wskazany w danym momencie prezent.
[...] na miesnie i lepsza opcja sa kardio gdzies pozniej po treningu po 2-3 h lub rano na czczo. Jak bym mial cardio po treningu robic to jak bys radzil po treningu gh inka 10g bcaa 10g gluta +(100g carbo/vitargo+20mg amino universal izolat) i na bierznia a po aero posilek akurat po jakiejs 1-1,15h bylbym na kwadracie od podania insy bylo by ok?
tak bhedzie ok bialko i aero Ja lykam 20mg amino zwyklych i 10 mg bcaa przed i pozniej na bierznie. Po sniadaniu mozna ale juz trzeba z godzine poswiecic minimum Imo nalepiej jest wlasnie na czczo tylko trzeba miesnie po nocy bialkiem odzywic. Po treningu juz tez sa inne glosy ze jak nie ma glikogenu to pociagnie z miesnia