SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    tłuszczu w mięśnie nie zamienisz! ułóż diete z ujemnym bilansem + trening po treningu aeroby zobacz jak będzie schodziło jak kiepsko to dodaj spalacz TSe ok 50zeta za puszke i dajesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2006-08-04 12:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    o chłopie ale poleciałeś z tymi postami... przecież masz ikonke do edycji posta obok cytowania ... Co do Twojej sytuacji IMO nie ma sensu wrzucać spalaczy itd skoro nie masz ogarniętej diety, bo to ona będzie podstawą do redukowania tłuszczu. Ogarnij więc te kwestie i leć bez supli aż do stagnacji, wtedy można wrzucić spalacz... np Revex 16. Na tą [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2015-05-15 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz- dobry sprawdzony

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolega jeszcze trenowac nie zaczal wiec spalacz niech odposci na razie i zaczenie bez niczego. jak ma duzo tłuszczu do zrzucenia to bez spalacza bedzie ladnie szlo jak dieta i trening beda odpowiednie... pozniej moze wrzucic cos typu Scorch, Tremo Stim, Clenburexin

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2012-10-08 22:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA+HMB, SPALANIE I BUDOWANIE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw albo masa/siła albo redukcja tłuszczu jeśli chcesz się redukować gainer odpada(węgle o wysokim ig-maltodekstryny,dekstroza..które się szybko wchłaniają i nie zdążysz ich spalić).. czyli proponuję dieta z produktami o niskim ig(kasze,ryż brązowy itp,poczytaj) z supli l-karnityna+jakiś spalacz,termal oparty o kofeinę,efedrynę co do hmb to nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2007-07-02 20:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedys czytalem ze przyspiesza spalanie tluszczu ale moze to jakas bajka.Nigdy nie bralem zadnego spalacza.Nie wiem czy sie z kasa wyrobie...zeby dodac jeszcze spalacz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2010-02-05 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) typ budowy: Mezomorfik 2) wiek : 23 3) waga/wzrost: 81/174 4) staż treningowy : kiedyś 3 lata przewa 2 letnia i powrót 5) cel cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy : kiedyś , troche ich było 7) stosowane wcześniej spalacze: Nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : NIe 9) ilość dni wolnych od kreatyny : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2015-08-24 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i Thermo Speed?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damixxx dobrze to rozgraniczyles.Mam podobne zdanie!Jazli zalezy na zrzuceniu kilku kilogramow tluszczu wystarczy dieta i aeroby a jezeli chcemy ladnie sie wyrzezbic to dobry spalacz jest bardzo pomocny.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2006-02-28 10:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielony w temacie siłoowni proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym na twoim miejscu zrzucil wage do 80 kg i potem sie brac za czysta mase :D takze redukcja przez wakacje i suple typu spalacz+bcaa , interwaly basen... duuuzo mozliwosci no i dietka oczywiscie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2011-05-11 23:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    siemanko mam pare pytan bo jestem kompletnie zielony... mam 17 lat 197cm i waze 98kg dopiero zaczołem chodzic na siłownie PYTANKA: --jaki spalacz jest najlepszy według was?? Jak zacząłeś dopiero trenować zapomnij o spalaczu. --czy dieta jest obowiazkowa?? Tak. Ale dieta to nie głodówka. --popołudniu siłownia i pod wieczór godzinka na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2007-06-04 23:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karnitynka na wakacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaden spalach tłuszczu nie daje dobrych efektów oprócz TP, jednak ona jest tylko dla zdrowych i dorosłych osób. Karnitynka jest ok. ale trzeba mieć do dobrych efektów dobrą diete i jej przestrzegac, byc cierpliwym, ćwiczyc.Oprócz niej przydało by sie zapodać jeszcze dodatkowo jakiś inny spalacz.pozdro "Sęk w tym aby odkryć własne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2003-05-29 15:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg mnie na redukcję przyda się: 1. odżywka białkowa w celu uzupełnienia diety 2. bcaa 3. witaminy i minerały 4. omega3 5. ewentualnie jakiś spalacz tłuszcz zależy od pory treningu i bilansu w diecie ale przed i ew. w trakcie treningu porcja bcaa (ew. 5g przed i 5g w trakcie), po treningu odżywka. omega3 do posiłku o dużej ilości tłuszczu, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2013-05-13 13:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jkaie suplementy najlepsze na tluszczyk

    Post
    Odżywki i suplementy

    trening odpowiednio ukierunkowany, dieta również w celu pozbycia się zbędnego tłuszczu ze zwiększoną ilością białka a zmniejszoną węglowodanów, z odż. czy supli pomocna mogą być w pierwszej kolejności odż. białkowa dla uzupełnienia diety, antykataboliki dla zmniejszenia spadku mięśni, antyutleniacze dla zapobieżenia niekorzystnym zmianow [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2005-05-15 23:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie ze tluszczu troche jest glownie brzuch i boczki niestety nie potrafie tego zrzucic mialem diete niskokaloryczna i do tego spalacz zrzucilem 5kg i juz po wakacjach spowrotem wrocilo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-09-06 11:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszczyk

    Post
    Trening dla początkujących

    To zalezy od %bf, jak jest niski to spalacz sie przyda, natomiast jak tluszczu jest sporo to nie ma sensu zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2008-07-04 10:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    trening+dieta suple to tylko dodatki jezeli bedziesz mial diete wysokobialkowa z ujemnym bilansem kalorycznym+trening+areoby=dobry efekt Supla mozesz dorzucic jako dodatek do tego powyzej A teraz zadaj sobie pytanie, czy takowa diete masz? nie musisz pisac tutaj tylko odpowiedz tak dla wlasnego sumienia bez dobrej diety spalacz zbyt duzo nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2008-03-25 09:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO warto dorzucić pare zł do: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html Należy jednak pamiętać, że to tylko dodatek do redukcji, efekty przyniesie odpowiednia dieta i trening, spalacz może być pomocny ale sam z siebie tłuszczu nie spali :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2015-06-17 19:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Treningu na redukcje i rzeźbe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmm ale u mnie to już jest dopalanie tłuszczu mam nawet spalacz Alphamine i nie bede udawac ale chce schudnać jak najszybciej :/ Troszke zmieniłem /SFD/Images/2015/8/4/ded5d56e85c94d33a1b33b496efa6f67.jpg Zmieniony przez - pawelns w dniu 2015-08-04 14:08:37

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2015-08-04 14:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz z brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zalozmy ze kupiles materaz dmuchany jednokomorowy , i myslisz sobie nadmucham go ,.i zaczyna sie pompoanie , obserwujesz jak rosnie do gory, ,i co widzisz , ?? popmuje sie calosciowo , nie przodu nie na srodku tylko caly z kazej strony , to samo jest z odchudzanie, nie zwalisz tluszczu z samego brzucha,, tylko z calego ciala.jezeli mamsz beben [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2014-05-03 06:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic aby spalic szybko tluszcz z brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na szybko to sobie mozesz konia zwalić zalezy ile masz tego tluszczu aeroby, dieta z - kcal jaKis spalacz na koniec i cala filozofia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2006-08-02 23:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok, tylko celuj w fakies fajne, zlozone, ktore nie jest naspzikowane wylacznie stymulantami, jak: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html Spalacze tłuszczu - jak mas zpre, to nie ma potrzeby spalacza, pre mozna dac na masie, spalacz na redukcji Węglowodany - podobnie, jak gainer i potreningowka, mozna zamiast [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2020-09-29 23:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)