SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • [...] termogenezy, czyli wykorzystaniu energii zgromadzonej w postaci tłuszczu na energię, którą wydatkujesz. Jeśli nie wiesz jaki spalacz tkanki tłuszczowej wybrać, zerknij na często aktualizowany ranking, który znajdziesz pod tym linkiem: https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Spalacze_t%C5%82uszczu_ranking__najlepszy_spalacz_t%C5%82uszczu-a905.html

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dawkowaniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj, suplementy ktore wybrales to kombinacja spalacza tluszczu, aminokwasow, odzywki bialkowej oraz stacka witaminowego:-) wybor dosc fajny i trafny. Co do dawkowania Spalacz przyjmujemy zazwyczaj przed atywnosciami fizycznymi, wiec musisz dac 2-3 kapsy na 30-40 mi przed silwnia, czy ina akywnoscia fizyczna w ciagu dnia. niektore osoby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2020-01-17 11:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie: jak dzialaja spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Spalacz typu Hydroxycut jest to rodzaj silnego termogenika. Efektem jego działania jest podniesienie termogenezy, czyli upraszczając, wykorzystania tłuszczu jako energii podczas wysiłku fizycznego, ale i w spoczynku. Ponadto spalacze zawierają kompleksy, które wpływają pozytywnie na przemianę materii, ułatwiają procesy trawienne, poprawiają [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6122 Data: 2019-05-06 21:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, zaczynam dopiero z siłownią. Jestem po miesiącu ogólnych ćwiczeń i zaczynam trening FBW w kolejności jak poniżej 3 razy w tygodniu plus 1-2 razy w tygodniu basen. Zawsze 5 serii x 10 powtórzeń, 2 min przerwy miedzy serią. W miarę możliwosci dokladam ciężar co dwie serie. 1. martwy ciąg 2. przysiady ze sztangą 3. podciąganie 4. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 15:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć. Mam szybkie pytanie do trenerów - co sądzicie o braniu spalaczy tłuszczu, jak np. Machine Man, podczas redukcji? Nie jest to redukcja z 20 kg, ale męcze się z zejściem wagi w dół. Jak się domyślam takie preparaty można stosować razem z BCAA, kreatyną i białkiem? Czy przynoszą one efekt? Czy trzymając się diety i ćwiczeń mogą one pomóc w [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstałem o 11 :)) i przez to cały dzień jakiś krótki i w rozsypce. Od rana straszliwy ból głowy , wczoraj wieczorem wpadły 2 drinki, łącznie może z 50-60ml wódki + cola zero a czułem się jak bym balował całą noc. Jak sie nie trenuje tej "dyscpilny" to spadki w formie straszne :)). Zastanawiałem się jak to rozegrać, mając spalacz i booster-T w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 21:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Produkt berserk labs t-burner zaliczany jest do suplementów przyśpieszających spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej. W swoim składzie między innymi zawiera kofeinę, synefrynę, l-karnitynę i ekstrakty z różnych roślin mających działanie termogenne. Jeśli by streścić w punktach zalety takich produktów to: 1. T-burner zawiera stymulanty, m.in [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-17 23:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na redukcji - przed czy po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] spalaczem tłuszczy. Co daje spalacz? tłumi apetyt podkręca przemianę materii dodaje energii niweluje zmęczenie i pozwala dłużej trenować ( w tym cardio ) mobilizuje do aktywności fizycznej Jaki spalacz wybrać? Zerknij w aktualny ranking: https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Spalacze_t%C5%82uszczu_ranking__najlepszy_spalacz_t%C5%82uszczu-a905.html

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12853 Data: 2019-02-14 22:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na pozbycie się lipomastii - metoda zwalczania.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Lipomastia jest przerostem tkanki tłuszczowej w okolicy sutka. Z reguły wynika ona z prostego powodu, czyli otyłości lub zbyt wysokiego poziomu tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Prostym rozwiązaniem więc na jej pozbycie się jest przeanalizowanie swojej diety oraz aktywności fizycznej. Zdecydowanie warto w takiej sytuacji wprowadzić treningi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 11:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny na redukcji?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    A jak bede odczuwał że spada tłuszcz ale i również mięśnie za mocno lecą to co zrobić? nie obcinac tak duzo kalorii jesli jednak cwiczysz dobrze to nie powinienes notowac duzych spadkow miesniowych jesli w ogole - poza woda z miesni :D Jeszcze jedno pytanko jaka jest zasada że jak sie obcina wegle to sie dodaje tłuszcze czy białko? jesli masz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 11:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pożeracz tłuszczu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] zwiększają Twój wydatek energetyczny w ciągu dnia. Aby schudnąć musisz jeść mniej niż Twój organizm potrzebuje, jeśli trenujesz, Twój deficyt kaloryczny zwiększa się. Spalacz tkanki tłuszczowej może okazać się idealnym wsparciem w trakcie przestoju redukcji, kiedy to Twój metabolizm delikatnie zwolni, energii będzie mniej i możesz częściej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2019-05-19 09:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic. Zatem, każda forma aktywności fizycznej powoduje dodatkowe zużycie kalorii, tym samym przyspiesza ubytek wagi. I na koniec suplementacja, która jest równie ważna. Spalacz tkanki tłuszczowej przyspiesza przemianę materii, dzięki czemu zużywasz jeszcze więcej energii, tłumi apetyt co w trakcie redukcji wagi jest niezwykle istotne. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 16:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] czy aminokwasów w formie ciepła. Suplementy te najczęściej nasilają proces produkcji ciepła, na skutek czego dochodzi do przyśpieszenia redukcji tkanki tłuszczowej. Spalacze zawierają w swoim składzie kofeinę, katechiny herbaciane, kapsaicyna z pieprzu kajeńskiego, synefryna z gorzkiej pomarańczy i inne. Po drugie, spalacze tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10917 Data: 2018-02-12 09:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T5 czy inny spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Spalacze tłuszczu to obok odżywek białkowych i kreatyny popularne suplementy diety, po które sięgają osoby aktywne fizycznie dążące do redukcji tkanki tłuszczowej. Spalacz tkanki tłuszczowej jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów diety. Wynika to z tego, że prędzej, czy później każdy z nas wreszcie musi skupić się na redukcji tkanki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-26 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja+rzeźba dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Tak interwały możesz zmieniać, przez to treningi nie będą nudne, ale polecałbym przede wszystkim bieżnię i rowerek. A co do ćwiczeń, które wyrobią Ci mięśnie brzucha (oczywiście nie gigantyczne, ale godne podziwiania i wyglądające ładnie) polecam Przysiady ze sztangą, ćwiczenie to wzmocni i wyrzeźbi Twoje nogi, poprawi krążenie krwi i jest to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17016 Data: 2009-07-03 12:58:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja+rzeźba dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Kształtowanie sylwetki nieodłącznie związane jest z treningiem siłowym. Nie ma tutaj różnicy, jaka jest Twoja płeć. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni, aby zmienić swoją sylwetę, powinni ćwiczyć oporowo. Do tego dodać można treningi interwałowe lub aerobowe. Jednak nie są one niezbędne. Rzeźba mięśni, czyli po prostu redukcja tkanki tłuszczowej jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17016 Data: 2018-01-21 15:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze - jaki najlepszy i gdzie kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wybrać i jak będzie będzie idealny dla Ciebie, poczytaj czym faktycznie są spalacze tłuszczu, jak działają i zerknij w aktualny ranking. https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Spalacze_t%C5%82uszczu_ranking__najlepszy_spalacz_t%C5%82uszczu-a905.html Odchudzanie to proces, który można wspierać na trzech płaszczyznach. Po pierwsze... dieta i ujemny [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-04 17:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okey... 1 sprawa - twierdzenie: tłuszcz nie spala się miejscowo wnioski: ćwicząc mięśnie brzuch nie spalasz tłuszczu z brzucha! 2 sprawa - aeroby dobre, ale lepsze jest HIIT, 3 razy w tyg zacznij od 6 minut (30s normal i 30 s max) 3 sprawa - trening na siłowni, ciężki, intensywny. Zakres powtórzeń od 10 do 5, duże ciężary. Najwięcej tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 13:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik - spalanie tłuszczu z brzucha

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Redukcja tkanki tłuszczowej z miejsc opornych jak tzw. “boczki”, czy dolne partie mięśni brzucha wymaga dość nietypowych rozwiązań. Niestety często brak sprecyzowanych planów dietetycznych i jedzenie tego, co wpadnie nam w ręce, nie przynosi wymiernych korzyści, a zaplanowanie szczegółowej diety jest kluczowe. Z czym związany jest problem? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6867 Data: 2017-03-08 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i spalacz w jednym cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja od tygodnia łączę spalacz Lipo6x i mono od Nature's Best i na tyle na ile mogę to ocenić po tak krótkim czasie to jestem bardzo zadowolony. Jeśli moje obliczenia nie kłamią (a zwykle nie kłamią) to poszło mi ok. 2 kg tłuszczu, a obwód brzucha spadł o 4 cm. Natomiast mięśnie bardzo wyraźnie się zaczęły zarysowywać i doszło w nich jakieś 200-300 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17585 Data: 2008-03-05 12:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)