SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • Spalacz tłuszczu, szybkie efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    w miesiąc? żaden spalacz nic nie da jeśli nie będziesz miał ścisłej diety i dobrego treningu siłowego i interwałowego/aerobowego. ciekawe ile teraz masz tego tłuszczu..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2015-06-15 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjna dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1g tluszczu to norma, nie powinno się schodzić niżej. To, co specjaliści piszą o redukcji /obcinanie kcal/ jest w sumie prawdą, ale NIE dla początkujących. Wydaje się, że ich zalecenia tyczą się tylko osób, które mają wyrobione poprawne nawyki i mają do czynienia ze sportem aktywnie nie od wczoraj, co w sumie mnie dziwi. Na początku musisz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2011-01-28 22:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja akurat zaczynałem od brania l-karnityny i byłem zadowolony, chociaż wiele osób twierdzi, że też nie działa. Istnieją na rynku różne mocniejsze spalacze, ale na pewno nie warto od nich zaczynać przygody z redukcją wagi. Na początku tłuszcz powinien schodzić ładnie bez tego, a dopiero jak nadejdzie jakiś zastój albo zejdzie się już do naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2010-01-27 18:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme+carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na spalenie tłuszczu dobre są dieta+trening+aero/hiit i dopiero po jakimś czasie spalacz aha, jak ja wezmę w ciągu całego dnia 3 tabletki - nie mogę zasnąć ;]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2008-09-01 20:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts - Problem?

    Post
    Po 35 roku życia

    a takie spalacze w ogóle działają? spalacze działają, ale nie tak jak większość się spodziewa %-) zazwyczaj mają jedną lub kilka funkcji wspomagających redukcję tłuszczu i pomagają nam więcej kcal przepalić: - wzmożona termogeneza - potliwość - redukcja wody podskórnej - pobudzenie moim zdaniem najlepsze są te co dają pobudzenie, podnoszą nam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2015-03-27 18:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby + dieta oparta na białku i tłuszczu + dobry spalacz i sporo czasu = sukces

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2007-03-13 06:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek ? sogi za pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podstawą do czegokolwiek w tym sporcie jest dieta. To włąśnie manipulując dietą "nastawiasz" swój organizm na nabieranie masy lub spalanie tłuszczu. Tobie przydała by się redukacja. Ustawiasz dietę na ujemny bilans kaloryczny, przeprowadzasz bardzo intensywne treningi z róznorodnymi ćwiczeniami i dużą liczbą powtórzeń, dodajesz aeroby. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-01-25 17:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyje od spalacza

    Post
    Ladies SFD

    Spalacz sam z siebie nie powoduje aniy tycia ani spalania tłuszczu potrzebna jest dieta z deficytem kcal aby gubić fat. To nie dziala tak ze łyka sie tabletkę i tłuszcz zaczyna sie palić, niestetty

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2015-12-12 11:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie dostanę spalacz miejscowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak jesteś na końcówce redukcji to joha dobrze działa na spalanie tłuszczu na brzuchu. Przeczytaj ten art co Ci podesłałem na privie bo tam jest wszystko opisane, łącznie z dawkowaniem! Meltdown ma 9mg johy w porcji a maksymalna dawka to 20mg chociaż ludzie brali po 2x 20mg dziennie. Ja bym do tego dokupił spalacz bez johy, np. Scorch albo Thermo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2013-07-20 21:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem ,pytanie ma sens ,nawet dobór odżywek jest w miare sensowy .Na początkową redukcje kretyna z areobami i w miare sensową dietą wystarczy.Jeżeli wcześniej nie miałeś redukcji na kretynie i areobach będziesz chudł szybko ,odstaw tylko produkty szkodliwe cole,chepsy itp.Białko , to też fajna sprawa ,ogólnie diety wysokobiałkowe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2008-07-04 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch! duza ilosc tłuszczu :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzeba zainwestować w jakiś miejscowy spalacz. Ja mam ogromny brzuch ale nie mogę chudnąć ze wszystkich miejsc bo już teraz licho wyglądam(chudy jestem). U ludzi takich jak ja redukcja odpada. Co innego jakbym jeszcze gdzie indziej miał tłuszcz. Po prostu nie ma możliwości żebym zrzucił ogromną ilość tłuszczu z brzucha nie robiąc z siebie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2006-04-26 21:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc - rak - korzysci

    Post
    Doping

    tesc jest dobrym anty katabolikiem wiec na redukcje tluszczu jak znalazl. moze jakis spalacz do tego albo zdrowiej dieta redukcyjna.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2011-07-23 09:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw dobry, albo therm line i cla. rozumiem, że doradzono ci również w kwesti diety i treningu/aerobów/ bo to jest coś co napedza spalanie tłuszczu- bez tego żaden spalacz nie pomoże- to tak na marginesie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2006-05-12 22:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cm w pasie do zgubienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale własnie czy jest sens spalacza wogóle kupować przy takim poziomie tłuszczu? Czy taki spalacz bardzo przyspieszyłby to spalanie czy ttylko nieznacznie. Bo może w coś innego kasę ze spalacza zainwestować lepiej??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2006-02-18 10:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L. przecz. artykułów 28 -.-' tłuszczu nie spalisz domiejscowo, tylko z całego ciała, akurat masz taką genetykę że klatkę masz otłuszczoną i brzuch pewnie też Tylko redukcja czyli rzeźba + dieta + aeroby + ew. lightowy spalacz Pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2008-04-29 11:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno będzie schudnąć/z tłuszczu/ i nabrać masy, musisz w tym celu mieć wyliczone dokładnie kalorie, z odż. to białkowa o różnej długości wchłaniania/sp80, prolongatum/, także spalacz, możesz dodać hmb, lecytynę. ale jak wspomniałem na wstępie dieta najważniejsz, również odpowiedni trening, aeroby lub hiit

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2006-09-06 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze a rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jak mamy sie dogadac - skoro Ty masz wlasna definicje pojecia "rzezba" i sposobow dochodzenia do niej... rzezbe uzyskujesz albo pozbywając sie tk tluszczowej przykrywającej miesnie, albo dorzucając trocheczystegoo mecha (procentowo zmniejsza sie ilosc tluszczu). ale kluczem tuytaj jedtdieta, a dokladnie bilans kaloryczny w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2009-09-14 18:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu + odrzywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko gainer.... tym uzupełnia się diete. Na spalanie tłuszczu są spalacze Zainwestuj kase w dobrą diete(zapraszam do odżywiania) uzupełnij braki gainerem lub białeczkiem. Jak będziesz miał jeszcze kase to zainwestuj w dobry spalacz i antykataboliki. Pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2006-12-24 21:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie dwóch supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementy diety zwane spalaczami tłuszczu mogą okazać się pomocne w przypadku osób chcących pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Należy mieć jednak na uwadze, iż nie zastępują one ani treningu, ani diety i same w sobie mają niewielki wpływ na masę i skład ciała. Efektywność ich działania „zwiększa się” wtedy gdy stanowią dodatek do dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2019-07-23 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack dobre to czy nie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    o jakie staki chodzi ? bo jesli o kreatynowe to bierze sie podczas redukcji zeby uchronic miesnie przed katabolizmem ale podstwa do spalenia tluszczu jest dieta, aeroby i jakis spalacz ewentualnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2006-01-16 17:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)