SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • Aras mysle ze kalori napewno nie bylo malo oczywiscie w pewne dni mogloby byc lepiej ale z braku czasu nie zawsze moglem w 100% aczkolwiek w polowie cyklu jak waga stala dorzucilem wiecej wegli typu 100g ryzu do posilkow przed i po treningowych + wrzucilem Carbo ale z tego co poczytalem to czy by byla dieta zaj**ista czy nie to przy mietku waga [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2012-07-24 15:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukszyn

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaki spalacz tluszczu byscie polecili? stosowalem animal cuts kiedys teraz chcialbym cos przystepnego cenowo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2015-03-13 21:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    A można włączyć już jakiś spalacz tłuszczu czy za wcześnie jeszcze? Do tej pory z supli to jedynie stosowałem białko jako uzupełnienie diety i witaminy z allnutrition.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2022-06-30 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję bardzo za wsakzanie celu treningowego. Tak więc redukuję. dieta dopięta jest, treningi również. Mam do Was jeszcze dwa pytania, z góry dziękuję za odpowiedzi. 1. Na ile szacunkowo oceniacie mój poziom bf ? 2. Czy można włączyć już jakiś spalacz tłuszczu czy jeszcze za wcześnie? Zmieniony przez - Logerson w dniu 2022-07-04 13:58:29

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2022-07-04 13:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moze sie skusze na spalacz tluszczu,ale w sklepie mi proponuja Detonate z gaspari nutrion,do tego dorzcuce bcaa,ale nie mam Zamiaru obcinac ostro wegli,do tego ten trening superserii bedzie wymagal konkretnego posiłku przed treningiem, Więc jak myslicie ?dobrym wyborem będzie stosowanie spalacza? Co powiecie o tym spalaczu z gaspaiego?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2013-07-11 15:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Focus T25

    Post
    Ladies SFD

    Skoro nikt się nie wypowiada merytorycznie, to ja wypowiem się niemerytorycznie. Sądzę, że marketing lubi nazwy, nowe nazwy i firma sprzedająca te treningi wyprodukuje jeszcze niejeden dobrze brzmiący trening brzmiący niemal jak spalacz tłuszczu wyprodukowny w zaawansowanym naukowym laboratorium. A chodzi tylko o motywację z telewizora, na czym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8224 Data: 2013-12-05 15:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warto kupić bcaa i zażywać potreningowo po bieganiu?Czytałem ,że gdy się nie zażywa spala się mięsnie Ja bym bral przed i wczasie a potem sniadanko/albo bialko i nastepnie snaidanko. Czy warto? mozna ale nie trzeba. Czy dorzucić do tego spalacz tłuszczu na późniejszym etapie (bez bcaa) zobacz jak bedzie lecialo. a co do diety, to moze byc. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-06-21 16:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowie sobie psuć... wez lepiej jakis spalacz tłuszczu se kup a nie wymyslaj tu kuracji z kosmosu...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2012-06-06 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ew. jakis spalacz tluszczu.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13897 Data: 2009-06-15 20:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza w życiu redukcja + suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myślę że spalacz tłuszczu będzie idealnym wyborem, mogę prosić o jakąś propozycję do 80zł? Szukałem dość sporo, lecz spora część była znacznie poza moim budżetem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2014-05-03 13:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masę mięsniowa. Ponadto odżywki mają wysokie walory smakowe, co może być zastępnikiem słodyczy. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html -Spalacz tłuszczu, który doda energii przed treningami głownie za sprawą stymulantów takich jak kofeina i zwiększy termogenezę. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2019-07-12 20:20:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING SIŁOWY A HIIT - SOGI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    HIIT to bardzo intensywny wysiłek i siła na pewno nie będzie szła takt szybko jakby mogła. A łączenie w jeden dzień sesji HIITa i treningu typowo na siłę to już zupełnie mija się z celem jak dla mnie. Na Twoim miejscu poeksperymentowałbym z dietą. Np węgle przed i po treningu a tak to ograniczyłbym je do minimum i wymienił białkiem. Oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2007-12-14 10:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc musze zrzucic wage

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze chcialem spytac o dobry spalacz tluszczu co byscie polecali? I czy dobrym wyborem bylby Jet Fuel bo nie dosc ze spalaja tluszcz to pobudzaja i zwiekszaja poziom serotoniny a to dla mnie dosc wazne bo cwiczenia sa dla mnie ciezkie i monotonne wiec dobre nastawienie i motywacja mi sie przydadza ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-06-12 12:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z ciężarami nie szalej testosteron o 80% zmniejsza ilość kolagenu a wino dodatkowo wysusza stary można nabawić się kontuzji dorzuć do suplementacji animal flex-a no i jakiś spalacz tłuszczu też by się przydał (tight,scorch,stary venom )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-01-21 18:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje Yohimbe ??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jest to ekstrakt ziołowy zawierający johimbinę - substancję, która hamuje wychwt zwrotny katecholamin. W efekcie działa podobnie do efedryny, tyle, żę dużo słabiej. W sprcie stosuje się ją głównie, jako spalacz tłuszczu. W większych dawkach, lub po dłuższym czasie stosowania, może być szkodliwa. Działa słabo. Skuteczniejsze od johimbiny, a przy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13493 Data: 2003-01-27 07:40:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić swoją sylwetkę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 ile mam jesc białka weglowodanow i tłuszczy Dziennik Posilkow VITALMAX poszukaj czegos takiego i rozpisz sobie diete 2 czemu mi łydki puchną?? rano mam 43 a na wieczór 45 bo duzo chodzisz ? :D jesli duzo chodzisz to miesnie "pecznieja" a w szczegolnosci lydki i uda 3 jakie cwiczenia wykonywac na te dolne partie i na brzuch [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2006-06-29 11:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na MAX ze spalaczem! Prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dam Ci jedną radę, wywal na razie spalacz tłuszczu, nie jest Ci do niczego potrzebny. Jak dojdziesz do pasa 80 to zacznij dopiero się zastanawiać nad jakimś spalaczem ale na pewno nie teraz. Póki co to dieta + trening ale tego to nie będę Ci układał, bo wszystko jest opisane na forum.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2014-02-01 12:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa miesniowa bez masy tluszczowej ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gdzie ty przez te 4 lata chodziłeś, ze nie wiesz co i jak ? Nie ma czegoś takiego jak beztłuszczowa masa mięśniowa. Możesz sobie o najwyżej dać do planu areoby i mozesz sobie dac jeszcze jakis spalacz tłuszczu na masie a co do supli to zalezy od twojego portfela. . . napisz ile mzoesz przeznaczyc i pomyślimy . .. Wychodzi ze powinienem miec [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2007-02-23 15:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowa dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1 miesiąc tluszczowej to za malo, zastosuj normalną redukcję, będzie łatwiej ochronić mięśnie, mozesz kupic do nie glutamine, hmb(dodatkowo nasila spalanie tłuszczy, ale nie wszyscy to odczuwają), mozesz tez kupic jakis spalacz tluszczu.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2004-02-21 10:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer za pkt olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    poradźcie mi coś HMB, spalacz tłuszczu przy tych wymiarach , potrzebne Ci to? co do tego jaki gainer to napisz chocby: -cel brania gainera -typ budowy bedzie latwiej doradzic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2007-03-24 21:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)