SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • [...] skróconej – 16 minut. Chłopaki na rowerach, ja na nogach :-). Suple: Na czczo przed aerobami: Vitamina A-Z x2, Glucosamine x1, Cytryniec x1, Kreatyna 5g, Thermo Fusion x2, Spalacz nr 2 x2, Testoplast x2, BCAA 20g Popołudniu przed aerobamnr 2i: Glucosamine x1, Cytryniec x1, BCAA15g, Thermo Fusion x2, Przed snem: Magnesium Citrate 10g, [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 09:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 91kg 185cm (tłuszcz około 19%) 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Chce zacząć z początkiem marca do momentu, aż zjadę do 80-82 kg(najlepiej w max 12 tyg) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 19% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Ciężko określić, na tyle, by [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 18:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież dieta będzie. Paatik ma rację, na choince zostało tylko kilka cukierków z alkoholem, reszta zjedzona ;-) Będę liczyć kcal, na strat 2000 i będę obserwować, bo dawno nie liczyłam więc nie wiem jaka będzie reakcja. W porównaniu do tego co teraz jadłam, to bliżej było do 3000 kcal i znacznie więcej tłuszczu. Zaczynam od b90/t70/ww250 i [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 12:44:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kumpel-17lat-100kg wagi-jaki cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kluczem oczywiscie jest dieta, jak kolega mowi ze nie widzi rezultatow, to bledem nie sa suple czy ich brak, tylko niewlasciwa dieta. dopoki nien upora sie z tą kwestia zaden srodek mu nie pomoze. zakladajac jednak ze diete wlasnie ulozyl (z ujemnym bilansem oczywiscie, inaczej - nic to nie da), poleciłbym nastepujace odzywki i suplementy: - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2007-11-25 14:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] super, ale mimo wszystko truskawka nr 1 5. spalacze Miałem 1 opak. Drenalin, później brałem starego Venoma pół opakowania oraz Thyroburn którego połączyłem z efedryną. Spalacze zacząłem brać dopiero po kilku tyg., na początku popijałem napój Carni-line na siłowni. Drenalin – zacząłem delikatnie od 2kaps. przed treningiem później [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11402 Data: 2010-07-21 00:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** PODSUMOWANIE ** == PRZED/PO == - Waga: 81kg/88kg - Wzrost: 185cm/185cm - Biceps: lewy 36cm/38.5cm prawy 35cm/37,5cm - Klatka: 107cm/111cm - Udo: 60cm/62cm - Lydka: 40cm/41cm - Przedramie: 28.5cm/30cm - Pas: 91cm/94cm == SUPLE == - Horse Power Smak (orange): Za kazdym razem jak go pilem myslalem ze sie pozygam , dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by MDRAGON pods. str 16-17

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko czemu tutaj spalacz jest najważniejszy?? Twierdze to po tym że ciągle Smok zwiększał porcję Thyro a nie spodkałem się z obcięciem węgli, zwiększeniem aero, dodaniem aero (mowa o stałym zwiększaniu/zmniejszaniu). Każdy spalacz jest g**** warty gdy nie ma coraz to nowych bodźców w postaci diety/treningu/aero. Myślicie że biorąc tabletkę [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 21:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowane wcześniej diety : Głodówka - wyjątkowo skuteczna. Skoro tu jesteś, to nie była skuteczna ;) zażywam Therm Line 2. Błąd! Nie zauważysz najmniejszej różnicy w chudnięciu, wydasz kasę i pozbawisz się możliwości na przyszłość. Zero plusów, kilka minusów. Odstaw. Trening ACT w domu by Mawashi 3x tygodniowo, co drugi dzień ok. 1.5 godziny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2009-09-01 12:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 luty 2013 Rano niestety podjadłem jakąś kanapkę z marmoladą :)) i to nie jedną... Muszę się bardziej starać. Suple Spalacz z Custom Capsules Stim Free Skład: Raspberry Ketones, Guggul, Green tea extract, Oolong tea extract, coleus Forskohlii, Enapsaicyna. Nie wiem który składnik to powoduje, ale mam straszną zgagę po tym, piecze mnie gardle co [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 17:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: Nabranie siły przy jednoczesnym zgubieniu tłuszczu 2a) nazwa produktu/produktów*: stack kreatynowy Fitness Authority-napalm i spalacz Fitness Authority-thyroburn, cm3 3) staż: 2 lata z przerwami 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: prawie 2 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: jablczan 6) [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 13:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, obserwuję forum od dłuższego czasu i liczę na Waszą pomoc. Masakrowałem się różnymi Dukanami i innymi Kwaśniewskimi. Zrzuciłem 13 kg ale popaliłem mięśnie, siła spadła, tłuszczu kupa. Czas na odbudowę. 1. WIEK: 38 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 89 kg, 175 cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): od miesiąca [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 23:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Jest zdeterminowany i to bardzo. Postaram się wytrwać. Trening realizuję na czczo, dodatkowo wrzuciłem spalacz Slim Extreme ale nie odczuwam po nim żadnych objawów.Mam nadzieję, że robi robotę w dolnej części brzucha. Taki mały cytat z książki o ud2. ,,Dobra multiwitamina z witaminą E(800IU) i cynk (50mg) jest również przydatna. Wapń(600mg rano [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 09:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    trochę dziwne masz podejście do tego spalacza po pierwsze jest to spalacz a nie przedtreningówka po drugie większość spalaczy dostępnych w PL legalnie jest bardzo łagodna i słaba w odczuciach bo są bardzo mocne obostrzenia przepisami unijnymi co może w takim spalaczu być, a czego w sumie nie można dawać (np spalacza z geranium czy efedryną [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 06:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 100 powtórzeń

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wyciskania) "W trakcie martwego ciągu należy SKRĘCIĆ GŁOWĘ i patrzeć w lustro, czy mamy proste plecy!" "Martwy ciąg zawsze robimy przechwytem (tak ją uczył kulturysta)" "Spalacz należy brać rano, bo inaczej cały posiłek idzie w tłuszcz!!!" Inną babę, otyłą pani wysłała na uginanie ramion na wyciągu, na linkach, biceps %-) Mógłbym dłuugo [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15933 Data: 2012-05-09 15:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •       2014-06-10 wtorek              Regeneracja / dzień - 9      po wczorajszym treningu mega konkretne domsy w klacie i bicepsach widzę że tydzień przerwy od siłki zrobił dość dobrą robotę, mięśnie w pełni się zregenerowały i odrazu jest lepsza reakcja organizmu na trening PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             91,0            Waga tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11160 Data: 2014-06-10 22:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koniu mam 19 lat troche supli i mocniejszych sie nałykało. Nigdy nie bawiłem sie w reduktory i spalacze dlatego sie wypytuje. mam zamiar spaalić jak najwięcej tłuszczu (o moje zdrowie sie nie martw, badam sie) pytanie mam takie: jaki spalacz doradziłbyś aby spalic jak najwięcej tłuszczu przy zachowaniu mięcha (niewiem myślałem nad leviathanem?) [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 14:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Wiek : 18 (świeżo :D) 2.Waga - 90KG , Wzrost 180cm 3.Czas Redukcji : zamierzam zaczać od 10 Maja, przez około 2-3 miesiące( raczej 2, jesli nie osiągne satysfakcjonujących efektów to 3 :D) 4.SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: ~ 12-15 procent ( nie wiem dokładnie, wkleje fotkę na dniach po naprawie aparatu) 5.POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ~ 10 % [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 22:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 WZROST: 184 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): dopiero zaczynam tak na poważnie, ale już nieco spadło. 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: 16% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-12% (pozbycie się tłuszczu z dolej części brzucha) 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Mało czasu na układanie dokładnych [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-White Flood

    Post
    Controlled Labs

    Witaj, kreatyna i WF jest dobrym pomysłem o ile chcesz ćwiczyć pod kątem sylwetki oraz jeśli masz już jakiś wypracowany staż (nie 3-4miesiące). Spalacz odpuść, jak sam napisałeś masz dużo tłuszczu, więc spalacz Ci nie potrzebny - dobrym treningiem i aerobami tłuszcz będzie się palił odpowiednio a teraz wydasz niepotrzebnie kasę. Zainwestuj w dietę [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 08:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    demolub, EcoSfera, barteklip9, _Myron_, Fokusek, Avasso dzięki za komentarze :) barteklip9 Byłem w Rowach _Myron_ "PRZYTYŁEŚ PRZEZ WAKACJE? Ile...****A ILE?? Jak mogłes to zrobić!!!!! Staaary...wpadka na całego!!" Zaledwie 2 kg Muszę zacząć coś robić ze sobą, bo jak nie zacznę treningu, to czuję, że będę tyć na potęgę. Dzisiaj w [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 13:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)