SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRZEMYŚL

  • Dieta na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak pisałem najpierw przemyśl czy dobrane BTW jest dla Ciebie odpowiednie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2015-01-27 23:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEM, ŻE DŁUGO ALE PRZECZYTAJ DO KOŃCA. Chłopaki mają rację! Bez kasy nawet nie podchodź! Nabrać masy? Tak, ale nie wody! Co z tego, że napuchniesz te 6-10kg jak ci wszystko spada??? Chcesz żeby nie spadało? Inwestuj w diete, suplementy i leki osłonowe! A masz kase na lekarzy, jak ci np. wątroba wysiądzie? Albo na przeszczep nerek? Znam wielu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2002-10-09 17:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAWN + Prop

    Post
    Doping

    WSZYSTKO JES WAZNE PRZECIESZ NIE POLECISZ KOLESIOWI O WADZE 65KG OMNADREN 250ED SPRAWE prohormonu PRZEMYSL ZNAM DUZO KOZAKOW KTÓZY NA POCZATKU SZALELI TERAZ NIEKTÓZY BIORA ''dialize''e2d czasem nie warto........

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2009-04-28 15:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w Weekendy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale przywaliłeś.... dobre. Szanowny kolego co do Bruce'a lee to lepiej żebyś się nie wypowiadał bo masz słabe pojęcie o nim jako człowieku i artyście wojennym również. Jak masz jakieś wątpliwości co do jego osoby to nic prostrzego w tą sobotę uczeń Bruce'a będzie w mojej akademii i będziesz mógł sprawdzić swoją teorię kto kim był i co powinni [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2002-10-02 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to w koncu jest...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    (...)i wyniki byly rewelacyjnae z 63kg na 71kg ekstra rzezba i wogole (...) Przytyłeś 8 kilo, ale i tak Ciebie nierozumiem, jak tyjąc 8kilo możesz mieć "" EKSTRA "" rzeźbę skoro ćwiczysz na mase. Pozatym jak zaczynasz swoją przygodę na siłowni to wszystko idzie ,, jak z bicza strzelił '' siła, masa.. (...)Czy nie jest to czasem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2006-06-28 14:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiem tak 1. DOOOBRZE ze w koncu dasz odpoczac organizmowi ! stawiam na ten punkt jako ten ktory powodowal slabsze osiagi na silowni ... dobrym (ale w ciemno) okresem w jakim nalezy robic przerwe/lzejszy trening jest czas co 6-9 tygodni treninow ciezkich przed powrotem wez to prosze pod uwage :-) 2. szkoda ze przed urlopem nie zrobiles [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13290 Data: 2013-08-28 07:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dupę se to thc wsadź, ponoć wtedy nie przeszkodzi podczas stosowania mety w przeciwnym razie dalej będzie wyżerało Ci ostatnie szare komórki, przemyśl to

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13721 Data: 2010-04-11 17:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa jakości snu i regeneracja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skoro od paru lat masz tak ustabilizowany tryb życia i tak to wygląda codziennie, a organizm jeszcze się "nie przystosował" to raczej to nie jest kwestia przyzwyczajenia organizmy tylko od bym obstawiał niemal ze 100% pewnością, że wina leży tutaj po stronie treningu. Jeżeli nie możesz tego przestawić co całkowicie rozumiem to nic z tym nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2024-01-23 21:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa jakości snu i regeneracja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skoro od paru lat masz tak ustabilizowany tryb życia i tak to wygląda codziennie, a organizm jeszcze się "nie przystosował" to raczej to nie jest kwestia przyzwyczajenia organizmy tylko od bym obstawiał niemal ze 100% pewnością, że wina leży tutaj po stronie treningu. Jeżeli nie możesz tego przestawić co całkowicie rozumiem to nic z tym nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2024-01-24 06:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie może a na pewno no ale co sie czepiacie przecież przeczytał wszystko... ehhh...przemyśl jeszcze co chcesz osiągnąć i napisz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2008-06-15 20:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samochód do 40 tys. jaki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Passat to dobry wybór. Sam miałem takiego przez rok, teraz jeżdże bmw e46 320d - oszczędne auto, w trasie 5,5-6,2, miasto do 8. Przesiadając z passata na bm widzi sie przepaść pomiedzy tymi autami, Ty nie musisz sie przesiadac wiec bierz od razu lepsze:) Bmw ma genialne zawieszenie i 136 koników, szczerze polecam beemke. Przemyśl sprawe bo np. ten [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12832 Data: 2007-06-04 18:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na szybko, w Twoim przypadku, wypadaloby zjesc te 180 gram bialka dziennie. Na sniadanie, szczegolnie pierwsze, musisz wrzucic go wiecej, 30-40 gram minimum. Dodaj ze 2-3 jaja, kawalek kuraka, cokolwiek, juz w ostatecznej ostatecznosci szejka proteinowego. Ostrzegam, ze i tak zostaniesz zrownany z ziemia za bialy chleb, paprykarz, mleko i bulki [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8891 Data: 2013-05-29 20:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYD NA WYDOLNOSC

    Post
    Doping

    jeśli masz zamiar kontynuować granie to lepiej przemyśl dobrze to co chcesz zrobić.Chyba że chcesz pójść w ślady Foe lub Fehera...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 16942 Data: 2004-11-08 00:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciśnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dorzuc aeroby rzuc te fajki dodaj czosnek polecam rowniez OMEGA 3-6-9 przemysl czy zajadasz duzo sodu w diecie ... ogolnie zrob tak przerwe z tydzien od silowni itp idt bez fajek zapodaj czosnek i OMEGA 3-6-9 i zobacz co sie stanie ...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2009-06-01 13:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posłuchaj koksy to nie są lekarstwa które podczas brania zamieniają cię albo w "pociętego suchara" "albo wielką świnie" sterydy to są prekursory ,żaden steryd nie buduję mięśni. Mięśnie buduję białko wraz z składnikami odżywczymi a sterydy to środki które przyspieszają przetwarzanie jedzenia i zamienianie go w upragnione [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2009-04-07 18:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl deca

    Post
    Doping

    1-10 deka 200mg/week 1-5 meta 15 mg/day Może się tak zdarzyć że mały się zbuntuje ale nie musi , więc przemyśl sprawę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2008-03-01 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak kupujesz np komputer w poslkim sklepie to od razu znaczy ze pochodzi on z polski ?? Made in Tajwan równie dobrze może być. Zanim cos napiszesz to wes sobie to przemysl dzieciaku A Jezdzic to możesz na ręcznym a nie na sfd. Boże ale kolesssssssssssssssss. <Modli się> <yes>

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12605 Data: 2006-03-14 15:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawde mowiac Twoje wyniki nie wskazuja, ze chodzi tutaj o cos zwiazanego z hormonami. Tak jak piszesz tez, badania ogolnozdrowotne wychodza tez dobrze. Postaram sie przeanalizowac jak reagujesz na stres, jak dlugo sie on ciagnie, pomysl czy mozesz zaobserwowac u siebie objawy nerwicy / depresji (tzn bron boze sobie nie wkrecaj tylko na chlodno [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2021-02-24 09:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydaje mi sie że jak sie wspołżyje to poziom testa w organizmie sie zmniejsza jeżeli sie nie ma jąder Gdzie masz ten testosteron? W spermie czy we krwi? Przemyśl bo dopiero co jakis taki podobna bzdure yebnał. Druga sprawa. HTZ - przejdz z omnadrenu na enan.łaski nukt Ci nie robi. W zadnym cywilizowanym kraju nie robi sie HTZ na mixie.Opracuj [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 15063 Data: 2013-04-29 19:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co mi wiadomo, ome lekarze kaza tak jak na ulotce brac A powinno sie co 16-17 dni i wtedy jest dobrze Dobrze dla kogo? Komu kazał tak brać? Wez kolego i przeczytaj ulotke Omnadrenu.Zwróc uwage na punkt 3 a w szczególnosci na zdanie ""w zaleznosci od stopnia niedomogi GRUCZOŁÓW PŁCIOWYCH /według oceny klinicznej i wyników badań [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 15063 Data: 2013-04-30 10:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)