SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRZEMYŚL

  • Dokładnie, 80% mojej diety to mięso, w piekarni byłem ostatnio miesiąc temu, nie jem produktów zbożowych, chyba że czasem mam ochotę na coś innego to coś z otrębów owsianych zrobię, ale to rzadko. Mięso trzeba poddać obróbce termicznej bo przez przemysł spożywczy mięso nie jest tym czym było, jest skażone i ma wirusy/choroby, które od roku 2004 [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 13:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety + suplementacji redukcyjnej, sugestie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do metodyki HST jest mnóstwo artykułów w Alternatywnej Drodze, kilobb i PePoNeNt naprawdę się na tym znają, ja tylko mogę zasugerować dobór ćwiczeń: przysiad, martwy ciąg, wiosłowanie, wyciskanie leżąc i stojąc (w wersji trudniejszej Power Clean) - to są ćwiczenie podstawowe, na których można oprzeć cały plan dodatkowo (lub zamieniając [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2008-05-19 22:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSZŁOŚĆ SERWISU - WYBIERAJCIE

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dzięki za rady Yaro. Przeglądałem Twoje witryny i trzeba przyznać, że jesteś doskonałym grafikiem i masz przed sobą świetlaną przyszłość. Zastanawiałem się, czy nie byłbyś zainteresowany współpracą. Tym bardziej, że sam jak pisałeś nie masz poważniejszych korzyści finansowych ze swojego portalu. Macie dobrą ekipę do robienia www (zdaje się [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2002-05-25 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macieja bez zartow ja tam lubie ten kawalek, dzis dogadalem swojej bylej tak - "ja prowadze normalna dyskusje, Ty ją konczysz takim czyms, przemysl to bo nie rozmawiasz w tej chwili z idiotą ktory jest na skinienie kazdej dupy" I sie nie odzywa.

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 22:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pit Ty jeszcze nigdzie poza krajem na dorobku nie byles? (wnioskuje z pisowni).Dobrze przemysl zanim to zrobisz i jechac z 3tys zl to ma sens,nigdy nie wiesz ile bedziesz szukac roboty..

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 19:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem ze dieta jest wskazana ale z tym juz sie wiążą koszta. Myslisz ze nie uda mi sie nabrac na masie bez diety? Bez budulca nie urośniesz.Proste. Dochodzą jeszcze kwestie zdrowotne,profil hormonalny a co za tym idzie libido....itd. Więc przemyśl. Nikt ci tutaj nie mówi żebyś od razu liczył każdą kalorie. Prosty schemat dnia + odpowiednia ilość [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 16:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten dzien nie powinien nastapic jak masz zamiar brac 3 caps (ale przemysl sprawe i nie wczesniej niz po 2 tyg na 20mg ed) to nie bierz 2 caps w jednej porcji tylko bierz po jednej 3 razy dziennie.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij cwiczyc porzadnie tzn wszystkie cwiczenia(ciagi siady) i przyloz sie do diety bo jak masz 80% bialka to za duzo nie urosniesz a i nerki roztrzaskasz i co oznacza "duzo" w rubryce weglowodany bo nie liczac tluszczu 20% zapotrzebowania z wegli to jednak malo. chyba sam nie wiesz co piszesz... przemysl sprawe wstaw diete i sie cos [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 11:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azalianna_DT_6m/str.31

    Post
    Ladies SFD

    A ten pomiar bf-u to skąd? Magiczna waga? Wejdź na nią z pełnym pęcherzem a później idź siku i wejdź ponownie to zobaczysz jak Ci się bf zmienia w ciągu jednej wizyty w toalecie ;-) Te wagi służyły do sprawdzania czy pacjenci w szpitalach nie są odwodnieni a przemysł fitness je zgarnął bo można z tego kasę trzepać. Chcesz zdrowo się odżywiać, nikt [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sforcia ratuj się naturalnymi metodami, póki nie jesteś chora. Ja szczerze mówiąc nie wierzę w apteczne wynalazki, choć witamina C nie zaszkodzi, ale myślę, że są lepsze metody - choćby rzeczony kocyk. No i chyba bym sobioe odpuściła trening - kiedyś polazałam taka osłabiona bólem głowy i źle się to skończyło. Któraś z dziewczyn napisała, że [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 14:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sajks grubo jest. Z startami wszystko sobie przemyśl czy warto marnować życie dla realizacji swoich ambicji, bo profitów z tego nie ma, a osoby najbliższe najbardziej odczuwają trud przygotowań, nie mówiąc co się od ilości towaru w głowie robi za szambo. Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2010-04-16 20:19:00 Zmieniony przez - dariusz189 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemyśl to, ja idę spać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 23:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    general ty pedagog, przemysl to jeszcze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 20:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    przemysl to jeszcze nie no najlepszego i vody na weselichu nie szczedz sobie i gosciom Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2010-10-02 10:54:54

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 10:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat , 59kg czyli moja dieta na masę : )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chleb byłby dobrym rozwiązaniem pod warunkiem że dobry jakościowo przemyśl i rozpisz i nie żuj tyle gum także mogą powodować wzmaganie się ośrdoka głou

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2010-09-05 10:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sakmajdik w końcu poczujesz głod emocjonalnego związku fajnie jest być z kimś, z kim można sensownie pogadać i do tego jeszcze bawić się z czyimiś przemyśl to - ja Ci mówię, że warto

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 idź do konta i przemyśl swoje postępowanie!!! Zmieniony przez - extrem86 w dniu 2009-11-10 13:09:59

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 13:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luzakkkk - powiedz, po co siejesz ferment? mogę się dowiedzieć? Wszystko wyjaśnione, pytania nie są pomijane, tylko odsyłamy Cię do odpowiedniego tematu gdzie uzyskasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania albo po protu będziesz mógł je zadać. Ten temat dotyczy badań, wyników, metodologii i temu pokrewnych a nie zawartości poszczególnych amin w [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za 15 tys. to już można zostać doradcą na forum, jeszcze to przemyśl.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 20:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyśl 2 razy %- Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2009-02-11 20:53:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 20:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)