Uzywaj golarki ktore maja warstwe nawilzajaca nad ostrzem(Gillet Sensor Excel lub Gillet Agility) i dobre nawilzajace mydlo np. dove. Takze rob to w cieplej wodzie tak aby na skutek zimna wlosy nie stawaly, bo to powoduje utrudnione golenie i podraznia skore tworzac chrostki. Sprobuj zwykly krem do ciala Vaseline Intesive Care zaraz po osuszeniu [...]
on jest poczatkujacy!, pozatym walczymy bez zabezp na twarz tylko szczena, a taki lokiec w nos to nie bardzo chcialbym dostac..... atak. W sparingach nie oto chodzi zeby sobie nosy lamac, oraz wszystkie 5 konczyn:D bo takie kolanko zamiast w pachwine czy udo moze trafic gdzie indziej :D inna sprawa blokowanie kopniec okreznych kolanem..... :D [...]
ja go chce zamaskwoac;] nie pomogliscie z aabrdzo;p;p;p nos mam czerwony od ponad roku, w zimie baaaardzo, na sloncu baaardzo, a w warunkach normalnych troche. ale chce go zamaskwoac jak gdziec wychodze zeby go nie bylo az tak widac.
cirrus to nie antybiotyk, a lek na katar. nic innego Ci nie poradzimy. może spróbować odetkać nos jedząc np. łyżkę chrzanu. dodatkowo weź też jakiś ascorutical, rutinoscorbin etc. w celu uszczelnienia naczyń i ogólnie podniesienia odporności.
Ja bym nie wykluczył też alergi cirrus brałem g**** daje Jedyne co mi pomaga dosyć swobodnie oddychać przez nos to Tafen ale ty niekoniecznie musisz mieć to samo co ja, chociaż objawy o których mówisz identyko
Jesli masz mozliwosc chodzenia na silownie to idz bez wiekszego namyslu! A i boks mozesz trenowac jako taka forme aktywnosci ale nie nauczysz sie sztuk walki sam w domu, bez trenera. Jesli jednak bedziesz chcial w domu cwiczyc - to cwicz planem dla początkujących z podwieszonych postow, tych z gory dzialu - pogrubionych. 2. Nie nie spowalnia, ale [...]
Na treningu domatora to pudzian Z Ciebie nie wyrośnie wiec się nie bój treningu nikt raczej Ci tu nie ułozy ;-P ułóż sobie diete . . . do szkoly bierz pojemnik z jedzeniem . . jak się bardzo wstydzisz że o siebie dbasz to noś kanapki . . . i zapisz się na siłke a jak musisz męczyć tego domatora to : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ [...]
pisze co do fotki z profiloo : 1. nos 2. podbroodek 3. pewnie sie domyslasz no to sa 3 mega roooszajace czesci tej fotki a z fotek w tym poscie to mi sie to salto podoba ajak pozdroovka Puff Moderator dzialu UDERZANE Forum www.sfd.pl www.dudi.pl www.dudi.com.pl
Było juz kilka takich rozmów (wyszukiwarka) ale z kazdej wychodziło że organizm sam sobie to unormuje. Biegaj jak ci wygodnie no chyba że jakoś specjalnie zimno to wtedy wdech przez nos. Pozdrawiam
Tzn. ja tam mam gdzies czy ktos mnie obgaduje czy nie, ale trudno jest ignorowac osoby, ktora cie np. pchcnie, wtedy to juz krew sie w czlowieku gotuje, a z 3 typkami raczej nie mam szans. Ja nie rambo ;p niestety ;x Wiem ze honor trzeba bronic, ale niestety tez wiem co to znaczy miec zlamany nos ^^
Rozpisaliśmy się trochę o odżywianiu i o tym co powinno znaleźć się w diecie i bardzo dobrze bo trzeba dbać o wszystko. Skoro są jakieś niepokojące wady to powinien udać się do specjalisty albo lekarza sportowego. Być może ortopeda-- może to być spowodowane skrzywieniami kręgosłupa i ta niewłaściwa postawa odbija się teraz na jego wynikach. Co do [...]
. Sekcja Górna. Sekcja górna włącza głowę i szyje; to jest najbardziej niebezpieczna kombinacja celów. (1) Czubek głowy. Czaszka jest słaba gdzie przednie kości czaszki się stykają. Silny cios może spowodować uraz czaszki, jak i wnętrza, co może spowodować starte przytomności i krwiaka. Silny cios może pozbawić życia. (2) Czoło. Silny cios może [...]
Sadysci...:D ale jezeli mowa o walce 1 na 1 to juz bym wolal podniesc kolesia i przywalic z kolana w brzuch albo nos to jest juz bezpieczniejsze:D bo samemu mozna wywazyc sile
ale jezeli mowa o walce 1 na 1 to juz bym wolal podniesc kolesia i przywalic z kolana w brzuch albo nos to jest juz bezpieczniejsze:D bo samemu mozna wywazyc sile tyle tylko że ten przecietny człowiek o którym piszesz nie będzie sobie mógł wybierac techniki którą wykorzysta na oponencie biorąc pod uwage co jest bezpieczne a co nie. Zastosuje to co [...]
Jezeli ktos ma w odrchu kopanie lezacego to w dziwnych warunkach musial wyrastac. Wiekszosc przecietnych ludzi zostawia lezacego. Taki instynkt jak u zwierzatek lezy - nie rusza sie nalezy zostawic. wczesniej napisałeś: ale jezeli mowa o walce 1 na 1 to juz bym wolal podniesc kolesia i przywalic z kolana w brzuch albo nos to jest juz [...]
Bzdury... koleś się więcej podjarał faktem, że dziewiczy nos wciąga "coś białego", niż to miałoby dać jakiś efekt. Poza tym, jaki z nigo "bondźo" na imprezie... przecież wciąga publicznie ... kreatynę