Orfeusz trenowałeś trzy lata box Zakładam że z intensywnością średnią . Niestety ale rzebyś się zesrał to nie oduczysz się walenia w nos . Nawet jeżeli zachowasz pełną kontrolę to przy większym stresie i tak walniesz w kichawe tk centralny ośrodek nerwowy jest nuczony tak samo jak ktoś cie wyrwie ze snu o 12 nocy i karze stanąć w pozycji [...]
wg mnie nalezy zaczac od tego, ze kolega chyba nie wie jeszcze co to porzadne FBW, a nawet jesli je skonczyl to niby dlaczego i po co ma zmieniach trening? niech zacznie porzadny trening a nie te wygibasy a takie spodenki o ktorych mowisz, to mac1 dobrze prawi- ciasne i przegrzewajace ubranie w tych okolicach jest zwyczajnie nie zdrowe. a same [...]
Dobrze gada, polac Jej :) Z tym oddychaniem to teoretycznie lepiej przez nos wdech a ustami wydech. Podczas biegu nie stosuje sie do tego za bardzo ale to jest dobre jak chcesz wyrownac oddech.
Podejrzewam zatoki idz do apteki i kup sobie alertec jest bez recepty i zobaczysz czy objawy mina jesli nie idz do lekarza rodzinnego i popros o skierowanie na RTG zatok albo bedziesz mial operacje przez nos ale to w skrajnych przypadkach dlugo nie leczone ale mysle ze lekarz przypisze Ci antybiotyki i Ci przejdzie... jesli nie zapisze Cie na [...]
JA rozumiem, że z grapplingu i poruszania się tam ciężko się przestawić na muay miałem sporo chlopaków po bjj, judo, którze mieli złą postawę, ch**ową gardę i ciężko się oduczali(jeden judoka przez to nos stracił) ale ten chłopak ma potencjał, chwytane ma na b.wysokim poziomie, niech uderza do klubu uderzane>grappling, jest dobry z gardy i ładnie [...]
Gali3 dobrze gada! Nos ze soba porzadne jedzenie w pojemnikach i olej co gadaja znajomi o posturze grubasa albo szkieleta. Teraz jestes w 2 gim wiec takie rzeczy raczej w tym wieku nie interesuja, ale zobaczysz jak za kilka lat bedziesz mial fajna sylwetke, a kumple beda zazdroscic i zalowac, ze nie brali porzadnego jedzenia do szkoly. Jeszcze [...]
Czasc dziewczyny! Sorry, ze dopiero teraz wam odpowiadam, ale caly tydzien przelezalam w lozku bo dopadla mnie angina. O co chodzi z tym wzrostem 159 i 49kg wagi.(czy ktos o tak idealnyh o proporcjach chce sie odchudzac!!!???PROPONUJE PSYCHOLOGA A NIE SILOWNIE, zart bez urazy wiem kazda z nas ma jakies jazdy na punkcie sylwetki). Pewnie [...]
Kilbian ma całkowitą rcję - co innego ma mówić CC czy ktokolwiek inny? -"Jak oceniasz swoje szanse w tym turnieju" -"No, nie wiem, wydaje mi się, że odpadnę po pierwszej rundzie, nie widzę żadnych szans dla siebie" Tak to ma wyglądać? Poza tym takie wywiady i wypowiedzi w nich to element podbudowy psychologicznej - coś w [...]
Ja juz to mam od ładnych paru lat i nie mam zamiaru się pozbywać przegrody bo taki nos wygląda potem obrzydliwie. Co do łamania nosa i ponownego natawiania to wątpię żeby to się dało zrobic bo był połamany w paru miejscach prawdopodobnie a co ważniejsze nie mógłbym trenować przez dłuższy czas. . Moja przegroda jest dosyć elastyczna i mogę ją [...]
Też mam coś takiego, że jak odegne przegrodę, to prze chwilę jest OK. A najlepiej jak odciągnę na zewnątrz skórę z twarzy (tak w okolicach kości policzkowej). Raczej też nie zdecyduję się na zabieg - po pierwsze: wygląda to masakrycznie; po drugie: jakoś z tym żyję; po trzecie: grozi (podobno) późniejszym katarem siennym; po cwarte: nie wiem czy [...]
Ja miałem raz złamany nos ale jakoś tak fartownie że nic się wyglądem nie zmienił-za to mam alergie na pyłki i jak leci to białe g**** z drzew to leci mi z niego jak z kranu
JEŚLI JEDNAK KOSMETYCZKA JEST ZA DROGA!!! - polecam domowe oczyszczanie cery. W moim przypadku doskonałe efekty widać było po miesiącu, przy konsekwentnym wykonywaniu całego zabiegu raz w tygodniu. Polecam piątek lub sobotę. Potrzebne składniki: 1. rumianek fix , 2. maseczka intensywnie nawilżająca , 3. krem do peelingu twarzy - polecam raczej [...]
bambino / nivea - tłuste dobre i sprawdzone jesli wolisz bardziej sie wchłaniające to jest tego wiele ew neutrogena na mróz a i noś rękawiczki - nei dopuszczaj do przemarzania dłoni
Byqu nie musisz mi puszczać żadnego filmiku bo tu nie o to chodzi. Nie zapomnij tylko w trakcie przysiadu podłożyć sobie lignine pod nos bo w tym wieku troche ci krwi z niego poleci.
Mnie po viagrze dyńka boli po tadku nie. Po jednym i drugim zatyka nos trochę. Na weekendowy maraton biorę tadalafil bo spokojnie te 48h działa. Sajd najgorszy to ryj cały czerwony ale mówię, że to z podniecenie ;-) co do reszty to nie mam zdania.