CIŚNIENIE

Właśnie baknąłem to mma fb. Hmm.... z jednnej strony spoko bo porusza w/w problem ale z drugiej... wolę te ćiśnienie podczas werdytku %-)

Wykryli u niego Turinabol. Używany był choćby u sportowców z NRD, więc chyba skuteczny biorąc pod uwagę osiągi NRD w latach 60 i 70. Substancja aktywna: Chlordehydromethyltestosteron Okres aktywnego półtrwania: 16h Klasyfikacja: Sterdy anaboliczno - androgenny (doustny) Dawkowanie: Mężczyźni 20 - 50mg / dzień, kobiety 5 - 15mg / [...]

w tym wieku ciśnienie powinno być wyższe, pytanie czy to stałe ciśnienie (powtarzalny wynik) czy jednorazowy występek?

O niskim ciśnieniu tętniczym krwi nazywanym także hipotonią mówimy wtedy gdy ciśnienie skurczowe jest mniejsze niż 100 mmHg, a rozkurczowe niższe niż 60 mmHg. Niedociśnienie ma najczęściej charakter pierwotny (hipotonia konstytucjonalna) i nie jest przez medycynę uznawane za stan chorobowy, gdyż stan ten jest dość częstym zjawiskiem i występuje w [...]

witaj. Analizując skład produktu, jakim jest VITAMINALL SPORT https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html#wartosci Składniki aktywne Porcja 2kaps Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60caps SKŁADNIKI Vitaminall SPORT Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy: 50 mg - w tym [...]

w/w ciśnienie to jest cisnienie normalne podwyższone, to nie jest nadcisnieie wg WHO. masz stwierfzone nadcisnie przez lekarza i je leczysz ?

Fajny jest dokument o nim, fajna miał szufladkę w biurku, pełna strzykawek :D A w latach jeszcze 2000, nie mówiac wczesniej, słabo była rozwinięta jako taka kontorla lekarska nad koksującym, wp*****lał na prawdę końskie dawki, wyj**ywało ciśnienie do 250, a pociągnij tak nawet 3-5 intense lata, serce dostaje po dupie i na 45 urodzinki zgon.

MOVING TARGET KB COMPLEX You need a pair of kettlebells you can strictly press 6-8 times. Do: 1 clean + 2 presses + 1 squat Rest 1 clean + 3 presses + 1 squat Rest 1 clean + 5 presses + 1 squat Rest Then repeat the process with squats, using the same bells: 1 clean + 1 press + 2 squats Rest 1 clean + 1 press + 3 squats Rest 1 clean + 1 press + 5 [...]

Ja próbowałem też tej wersji 36/36 sekund , ale robiłem swingi- w rwaniu psuła mi się technika przy tak długich seriach. Wrażenia pozytywne, chociaż trening męczący. Ale jeżeli masz nieco podwyższone ciśnienie to rzeczywiście raczej ten trening odpada.

Drążek nachwytem - 5x5 Drążek podchwytem - 5,5,4,4,3,4 (dla równej 50 na drążku) Pompki na podpórkach - 10x10 Przysiady - 3x50 godzina.. Jak na trening w domu z małym dzieckiem przystało, trochę się przeciągnęło - podpórki do pompek w przerwach stawały się tunelami/mostami.. i te przerwy to różnie wychodziły, bo 1-3min nawet.. Nieistotne. Drążek [...]

@Ojan W zeszłym roku robiłem PPL 10x10 (no, dążyłem do 10x10 :-) ), bo miałem czas. Niespecjalnie miło to wspominam. Żmudna robota. Teraz chciałem lecieć do 8x8, ale dwa ćwiczenia po 8 serii co 2min daje 32min. Zjechałem do 6 serii, a teraz chyba jeszcze jedną serię utnę, a będę robił blisko maksa. Vince Gironda miał ileś ćwiczeń i wszystkie 8x8 [...]

1. drążek nachwytem - 3,4,4,4,4 2a. CLEAN & PRESS (2x20kg) - 8, 8, 7, 6, 6, 2b. FRONT SQUAT (2x20kg) - 8, 8, 8, 8, 8, 3. kółko z kolan - 12, 12, 12 40min Śniadanie BT - 3 jajka z boczkiem na smalcu + kawa z masłem (25g). 3h później lekkie ssanie, ale pojawiła się opcja treningowa (sam na chacie), to wolałem wtedy poćwiczyć niż zjeść.. Mocy nie [...]

Tribulus terrestris. Ekstrakt z tribulusa jest często mylnie promowany jako środek zwiększający poziom testosteronu, tymczasem tribulus wcale nie musi mieć takiego działania. Wykazuje on zupełnie inne, ciekawe właściwości na które w marketingu suplementów nie kładzie się żadnego nacisku, a szkoda. Jak się okazuje, tribulus terrestris może: [...]

Jeśli dzieje się to pomiędzy różnymi ćwiczeniami, to pół biedy - przywykłem. Kiedy robię coś na czas, to już mi ciśnienie i kortyzol skacze. Tym bardziej, że te pompki zajmują 6min27s - wydawałoby się, że można co godzinę taki trening robić. Nawet nie wiem czy to można treningiem nazwać.. Drążek czysto pod siłę, więc przerwy nawet 5min nie będą [...]

Cytrulina nie będzie miała wpływu na zwiększone ciśnienie krwi. Wręcz przeciwnie. Może ona mieć pozytywny wpływ na jej zmniejszenie. Na chłopski rozum, skoro wpływa ona na rozszerzenie naczyń krwionośnych, to ciśnienie krwi będzie w takiej sytuacji mniejsze. Były nawet badania pod tym kątem odnośnie do argininy. Będzie to porównywane. Nawiązując [...]

Witaj. 4 miesiące to niewielki staz treningowy, jezeli mowa o treningu silowym. Bole jakie pojawiaja sie w Twojej glowie moga miec dwojaka przyczyne: a) pierwsza powiazana bedzie z nadmiernym napieciem miensiowym w okolicy potylicy, gdzie dochodzi do ucisku na okoliczne stawy i tkanki (odcinka szyjnego) co daje efekt bolu glowy b) druga z kolei [...]

356 mg czystych jonów magnezu w postaci asparaginianu? no to Aspargin ma 250 asparaginianu i 17 mg Mg Filomag ma 600 mg Asparaginianu i 40 Mg Laktomag ma 1000 mg wiec 68 Mg z tego wynika, ze powinno sie jest ok. 21 tabsów Asparginu dsiennie (tylko czyj organizm lyknie takie dawki Potasu, ja bym p otym non stop spał i mial cisnienie 100/60 :) ) ... [...]

Kreatyna nie ma wpływu na ciśnienie krwi w naszym organizmie, ani też żadnych negatywnych skutków jej stosowania długoterminowo. Zgodnie z przeprowadzonymi badaniami pod tym kątem, ma same pozytywne właściwości, co zostało stwierdzone na podstawie wieloletnich badań na dużych grupach osób. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule [...]

Gdy mam wolne i nie cwicze ciśnienie jest całkowicie w normie będę musiał zmierzyć podczas treningu i po treningu jakie powinno być ciśnienie podczas wysiłku np na plecy nogi i klate bo te partie są najbardziej wymagające

Tak też myślałem, zastanawiałem się między nandrolonem a boldem tylko że na boldzie wypadałoby pilnować gęstości krwi i działać ziółkami,suplami/lekami. Na npp najwyżej mnie zasyfi i będzie lecieć krew z nosa od rzadkiej krwi. No jeszcze prawdopodobnie ciśnienie podwyższy ale mi choćby czosnek obniża od razu ciśnienie o 20 więc się nie przejmuję. [...]