SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Bo

  • Ilość i godziny posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno posiłki nie mogą być za małe gdzie czujemy niedosyt bo to może powodować podjadanie śmieci między posiłkami. 3 kg w dwa dni pewnie zalega jakaś treść żołądkowa, więcej płynów.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2014-06-16 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igf 1 dla kobiet

    Post
    Doping

    Masz na mysli increlex czy pseudo igf-y z chin? Bo jak to drugie to tam igf-u nie znajdziesz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2016-06-25 06:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę funkcjonalną - Siłowanie na rękę.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ogólno rozwojowe, przysiady, pomki, podciągania z czasem trudniejsze jak pompki w staniu na rękach. Zajęcia w terenie skoki w dal z miejsca, nieraz na placach są różne poręcze. Tylko pod co ta siła funkcjonalna ma być, bo np mój kolega nie trenował a jest silny jak trzeba coś podnieść, przepchnac, ale w bojach na siłowni np jest słabszy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2016-08-17 07:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deadlift

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie ciągłe napięcie mięśniowe, bo odkładanie rozluźnia mięśnie. Większy stres metaboliczny z t&go moim zdaniem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2016-09-07 02:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK???

    Post
    Galeria Zdjęć

    A od czego jest podpiety post w tym dziale Nastepne tego typu post bede kasowac,bo nie dosc ,ze zasmiecaja to na dodatek daja mi do zrozumienia,ze nie czytacie mojego dzialu Hhehehe Pozdrawiam <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2002-08-24 00:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol , kreta mikrorozdrobniona, glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    uzupelnij profil no wiesz zawsze mozna cos dodac zalezy jak stoisz z hajsem pomysl o glutaminie do kretki, ogolnie mozesz takze kupic aapq gainer tez wskazany ale nie wiem jakie masz wymiary bo nie napisales I ain't a killa but don't push me

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2003-06-03 19:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol , kreta mikrorozdrobniona, glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    No już wypełniłem profil. dodam jeszcze że miałem przerwe 4 lata w pakerni zaczałem dopiero ok 2 miechy temu. powoli,powoli bo się but roz******....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2003-06-03 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol , kreta mikrorozdrobniona, glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok ale jak to rozpisać.jakie dawki i kiedy . powoli,powoli bo się but roz******....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2003-06-03 20:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol , kreta mikrorozdrobniona, glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    powoli,powoli bo się but roz******....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2003-06-03 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co lepsze? TREC Thermo Fat Burner czy ULTIMATE Ultra Ripped 90 ??? pozmocie bo juz mam metlik w glowce... do tego kupilbym jakies BCAA w plynie zeby zabezpieczyc tkanke miesniowa przed "spaleniem"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2004-05-06 18:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc taki cykl??

    Post
    Doping

    a czemuz to elite ma opuscic sfd? Bo nie jestem w temacie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2005-09-18 22:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc taki cykl??

    Post
    Doping

    bo go zycie wzywa panie kolego! praca, dom, zona, dziecko, pies i podrozowanie a nie klikanie o kokosach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2005-09-18 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60g przed i po carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    wychodzmi mi ze 38g, ale ja to zaokragle do 50g- mozna tak????bo wydaje mi sie ze 38g to ZA MAŁO !!!!pozdrawiam :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2006-03-17 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie adidas t-mac 3 czarne

    Post
    Targowisko

    nie dla mnie shoxy i inne oczo***y , cenie tego typu obuwie za wygode i trwalosc i najwazniejsze - brak nachalnych znaczkow/paskow/logosow etc - to dotyczy glownie firmy adidas i and1 bo na nike'ach zazwyczaj polowa buta to "lyzwa" sprawa jest zamknieta - znalazlem sklep internetowy z moim rozmiarem, pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2006-03-26 13:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie a brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ale bys napisal chociaz czy codziennie czy jeszcze inaczej . bo nie wiadomo jak na to patrzec

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2006-09-14 19:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moją siłke :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ten pierwszy bylby raczej lepszy bo mozna dodatkowo robic brzuch , a co z tym wyciagiem dolnym ??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2007-12-09 11:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ephedra maxx

    Post
    Doping

    dzieki za odpowiedzi, czyli rozumiem ze w ephedrze maxx jest efedryna a np w tussi jest chlorowodorek efedryny, czy to dziala podobnie? wyczytylem ze efedryna jest 2 razy mocniejsza od efedryny hcl, dobrze wiem? no i jak jest z tym zejsciem bo ja wlasnie zle sie czuje po tej ephedrze maxx, czy te pozostale alkaloidy moga byc niebezpieczne?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2008-01-29 14:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ephedra maxx

    Post
    Doping

    nie da się określić ile razy syntetyk jest mocniejszy, bo to są indywidualne odczucia. pewne natomiast jest to, że syntetyk jest lepszy pod wieloma względami. naturalną się nie zatrujesz, ale na zejściu możesz mieć złe samopoczucie jak większość ludzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2008-01-29 15:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłonki i odbloki!!

    Post
    Doping

    co z tego ze tanszy? ktory jest lepszy bo chce miec jak najmniej skutkow ubocznych. i jaki kompleks witamin bys polecil?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2008-10-29 21:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłonki i odbloki!!

    Post
    Doping

    daj ankiete,bo ty chyba sie nie nadajesz na metke. Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2008-10-29 22:21:08

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2008-10-29 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)