SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Bo

  • Akrobatyka czy breakdance???

    Post
    Inne dyscypliny

    a czemu musi to byc alternatywa wylaczna? proponuje koniunkcje: i jedno i drugie. Przynajmniej na poczatku bo jak znajduje nie masz doswiadczenia jeszcze z zadnym. Potem mozesz sie ewentulanie zdecydowac na jedno wylacznie. mnie bardziej podobala sie akrobatyka. Zmieniony przez - jj ptak w dniu 2005-10-17 21:10:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2005-10-17 21:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Kobieta" doskonała:)?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moja mama jest najlepsza, bo robi mi takie pyszne kanapki do pracy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2008-12-13 16:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieśnie i wytrzymałość siłowa

    Post
    Trening dla początkujących

    póki co ćwicze normalny trening siłowy;) tylko że od 1,5 roku chodze na mma i teraz chce się przeżucić na wytrzymałosć siłową, bo mi jej niestety brakuje;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-05-03 13:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Rób masę. I nie spiesz się z tą redukcją bo trzeba mieć z czego redukować najpierw.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2009-08-15 21:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować?

    Post
    Trening dla początkujących

    cwicze na silce 8 miesiecy. moze i racja bo i tak jakbym przymasowal po redukcji to zawsze sie jakies tluszcze z wegli zrobią i znow trzebabybylo rzezbe. a na pryszcze bede sie leczyl od poniedzialku.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2009-08-15 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytam sie o oslonki podobne do liver protect... czy ktos zna jakies a nie prosze o ulozenie cyklu wiec prosze daroj sobie ta ankiete lub kto jakie poleca.... pomijajac liver lock bo na niego mnie nie stac w tej chwili :(( Zmieniony przez - rony10 w dniu 2013-07-16 22:21:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-07-16 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po v12

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no nie mam tyle hajsu bo na diete bedzie mi potrzebne i na potrzeby własne zażuc coś do 90zł i napisz czy cell pump mała pucha bedzie dobra ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2006-04-17 21:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko czy gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce żeby mi poszło w klate i w łapy bo ręce mam chude

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2007-07-29 11:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko czy gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi po gejboliku 2 cm w lapie poszly. nie kupuj supli, bo stracisz hajs.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2007-07-29 13:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Door Supervision

    Post
    Polacy za granicą

    Wasel- sie znasz strasznie na tym co mowisz wlasnie dzwonialem do SIA i moj kurs robiony 2 lata temu bez problemu przejdzie wiec nie wiem skad ty masz te info... a taki pewny byles a po drugie na stronie www.the-sia.org.uk mozna sie dowiedziec gdzie w okolicy robia kursy... wievc jak niewiesz to poprostu sie nie wypowiadaj!!!!! bo bajki gadasz...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-10-10 18:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH- SANDOZ

    Post
    Doping - zdjęcia

    To sorki, bo nie widzialem, inaczej bym sie podlaczyl do starszego tematu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2009-10-06 12:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Ethyl Ester + HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok ;) Chyba nic się nie stanie jeśli przez ostatnie 10 dni zmienie na TCM? Bo cee nie wystarczy mi do końca cyklu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2009-11-22 20:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Jabłko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za dużo dt 2* (po 5g) dnt 1*(5g) którą forme kiedy to sam wybierz bo nie ma to większego znaczenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2011-01-19 19:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy zaczac brac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie o to chodzie ze nie mam za bardzo na super dietke bo pracuje jem tak z 4 x dziennie makaron,ryz, filety jogurty,owoce warzywka i chcialbym dorzucic jakies bialeczko lub creatyne ale nie wiem za bardzo jako/jakie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-03-01 01:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE__Ankieta_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html i poczytaj trochę forum bo widać jesteś nowy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-06-12 12:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    obciążenie tylko żeliwne lub stalowe, a nie beton w plastiku typu Promax, jeszcze poręcze, drążek, o gryfach nie wspominam bo wiadomo ;-) i na początek styknie, i stojaki osobne do przysiadów, barków itp. (o ile te przy ławce masz zintegrowane)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2012-10-27 12:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Z1S8lmy72DM produkcja tablet ceny mieli wysokie nie wiem jak jest obecnie z tym labem bo było trochę info, że już nie funkcjonuje... http://www.youtube.com/watch?v=c6HyMy_zTYQ jak na UG to trzeba przyznać że linię produkcyjną i sprzęt mieli kozackie Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-01-16 12:27:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2013-01-16 12:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasi moga sobie o takim sprzecie tylko pomarzyc bo za takie grosze to tylko wiaderka i łopatki wchodza w gre%-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2013-01-16 12:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz+Woda z blenderu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bracik ma akcje w prac ze nie moze jesc posilikow, wiec je pije, potem zagryza szybko mieskiem i popija oliwka. Sam tez tak probuje bo ciagle na miescie jestem a musze sie wiecznie gdzies z pudelkami kitrac, a tkaie picie to by bylo super

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2013-06-23 12:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening , Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo jest za wygodny.Tak,to takie proste.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2013-07-25 14:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)