AnubiS

Anubis ale ile historia zna przypadkw przewodnienia ? Pojedyncze organizm sie broni wymiotami :D

anubis = omnibus

Anubis dobrze prawi, nie wiemy jak to u Ciebie wygląda ale warto przy dużej nadwadze delikatnie do tego podchodzić. Jakbyś wypełnił ankietę albo coś więcej o sobie napisał może by się coś doradziło

tak jak anubis mówi, mozesz sprobowac beta-alaniny. Jeżeli nie kupiłeś jeszcze krety, to activleb ma fajny produkt gdzie jest połączona kreatyna z beta alaniną 1:1 http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html

Scitec na którymś teście białek wypadł coś 61g białka, więc... Anubis musisz mieć kilka rodzajów białek na każdą porę dnia %-)?

Scitec na którymś teście białek wypadł coś 61g białka, więc... Anubis musisz mieć kilka rodzajów białek na każdą porę dnia %-)? A ten test to jakis taki aktualny czy sprzed lat? Bo kazdy prawie chwali białka Scitec'a, sam aktualnie pije ich izolat.

Tak jak Anubis. Korzystały z tych rodzajów tłuszczu. Na temat rzepaku są dość podzielone zdania.

"ja takie coś rozpuszczam na 1,5L wody bo na 0.5L dla mnei za słodkie. " anubis 84, jeśli pozwolisz mała uwaga, gdy porcję przewidzianą na 0.5 L rozpuścisz w 1,5 L to już nie jest napój izotoniczny, ale hipotoniczny. Co wcale nie jest takie złe.

Anubis, dlaczego usunąłeś mój wpis? Czy na forum nie można wpisywać humorystycznych postów?

pierwszy produkt jak najbardziej OK. Firma znana z solidności. Ale jak pisze Anubis, możesz się rozejrzeć za ławeczką i stojakami z osobna drugi produkt wygląda OK, sama firma nie jest mi znana ale jeśli nie będziesz rzucał tym obciążeniem to da radę trzeci produkt wg mnie ma zbyt małą wytrzymałość na obciążenie, rozejrzałbym się za czymś [...]

no no anubis jeszcze kolege podszkolisz trochę w określeniach w medycynie:P%-)

Cel:masa Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 73 Wzrost : 172 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 84 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Split, 5-6 dni w tyg praca fizyczna Odżywianie : Mysle ze [...]

anubis nie bądź taki skromny };-)

anubis nie bądź taki skromny };-) Mówisz, że podjadł piątkę koksu %-)

anubis to białko mr biga akurat ma soje i pszenice czego autor nie chciał %-)

Sam widzisz czyli low calory dense food xD i kontrola żarcia to jest najlepsza rada ale mała szansa że skorzysta. Autorze tematu jak będziesz dietą manipulować to od siebie dodam że u mnie się sprawdziło jeść mniejsze porcje ale częściej 3 do 4h posiłek prawie wogule nie czujesz głou nawet jak utniesz kalorie a chyba o to chodzi w tym hamowaniu [...]

jak Anubis :-)) 4 tyg nawet z ładowaniem troche krótko

Woda się wbiła w mięśnie. Cykl skończ jak planowałeś, tak jak anubis mówi ogranicz sól może za dużo jej jesz i ci trzyma wodę.

Mięśnie brzucha nie muszą być symetryczne i równo podzielone, widocznie taką masz genetyke jak anubis zdażył zauważyc.

Dzięki anubis