SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

205

  • Akademickie Mistrzostwa Polski Trójbój Siłowy 2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 201 Kaczyński Adrian UTP Bydgoszcz do 93 kg 202 Kozłowski Łukasz UTP Bydgoszcz do 93 kg 203 Sztachelek Paweł UWM Olsztyn do 105 kg 204 Szymański Adam UWM Olsztyn do 105 kg 205 Grotkowski Mariusz UWM Olsztyn do 66 kg 206 Pietkiewicz Michał UWM Olsztyn do 74 kg 207 Zapaśnik Paweł UWM Olsztyn do 93 kg 208 Wygnał Sławomir UWM Olsztyn powyżej 120 kg [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16978 Data: 2014-04-09 23:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Polski Trójbój Siłowy 2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 201 Juskowiak Dominik UE Poznań do 105 202 Kwiatkowski Daniel UJ Kraków do 105 203 Mosurek Bartosz UJ Kraków do 105 204 Łokietek Adrian UMe ŁódźŸ do 105 205 Jagiełło Mateusz UPr Lublin do 105 206 Jaworski Artur UPr Lublin do 105 207 Kabza Artur UPr Poznań do 105 208 Niebrzydowski Kacper UPr Poznań do 105 [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16978 Data: 2014-04-10 01:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mam wieksza chec do treningow,a co do tego żarelka w pace, to szczerze moj pies jadl lepiej niz ja,ja nie pomyslales to chodziles glodny spac, a moje wymiary to aktualnie waze 94kg, biceps 44.5, klatka 111tylko:(,pas 92, udo 68, a jesli chydzi o wyniki silowe to 145klatka ale mysle ze tym miesiacu peknie 155,przysiad jak widac 210 a martwy 205

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10769 Data: 2008-10-03 09:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] FaHrsz

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 5 x 60 kg martwy ciąg: 1 x 5 x 75 kg 1 x 5 x 95 kg 1 x 5 x 115 kg 1 x 5 x 135 kg 1 x 5 x 155 kg 1 x 5 x 175 kg martwy ciąg - 2 faza: 1 x 5 x 185 kg 1 x 5 x 195 kg 1 x 5 x 205 kg wyciskanie na skosie: 4 x 8 x 40 kg (2 x 20 kg) - staram się wyczuć zębaty dlatego ciężar jest nieistotny poręcze: 4 x 14/12/10/8 x masa ciała rozpiętki na bramie: 4 x [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2021-06-24 21:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Z Bustamante chodzi, mysle, o wage 185 funtow, Liddell, jak zrzuci brzusio to w 205 walczy :)))

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2004-02-20 11:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (…) Wierzę, że będę miał więcej zwinności i szybkości w tej kategorii wagowej. Nie wiem, jak z siłą ciosu. Z uwagi na krótki czas pozostały do gali, lepiej mi będzie zrobić 205 niż zbijać do 185. (…) Do Bonnara należy mieć duży szacunek, ten gość sporo zrobił dla MMA. (…) To jest sport indywidualny, trzeba cały czas trenować i poprawiać swoje [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 10347 Data: 2012-10-08 13:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bullet 3;39 w wywiadzie co wkleiłeś Ale teaz gada co innego, juz chcialby moze zostac w 205bo moze jesc lody i pic coca cole :-D Widać , ze spider jest juz na progu konca, chce walić ciekawe walki w roznych kategoriach :-D Chce GSP, chce zostac w 205, chce bronic pasa w 185 , kuźwa co wywiad cos nowego Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-10-11 [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 10347 Data: 2012-10-11 11:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg UFC Fight Night 205: Lemos vs. Andrade – bonusy i konferencja Czworo zawodników wzbogaciło się o dodatkowe 50 000 dolarów. Najlepszą walką wieczoru uznano starcie Sergeya Khandozhko z Dwightem Grantem. Półśredni dali mocne widowisko, nie stronili od mocnych wymian uderzeń a już w pierwszej odsłonie obaj zaliczyli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2022-04-24 11:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Holloway 2 Walka o tytuł wagi koguciej 135 lbs.: Petr Yan vs. Jose Aldo 115 lbs.: Jessica Andrade vs. Rose Namajunas 125 lbs.: Amanda Ribas vs. Paige VanZant Karta wstępna 205 lbs.: Volkan Oezdemir vs. Jiri Prochazka 170 lbs.: Elizeu Zaleski dos Santos vs. Muslim Salikhov 145 lbs.: Makwan Amirkhani vs. Danny Henry 155 lbs.: Leonardo Santos vs. [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10476 Data: 2020-07-06 15:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fuel 8 w Japonii, 03.03.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zajęcia w niedzielę? najostatniejszy termin poprawki, czy co? :-D A walka w 205 to w sumie fajny pomysł, jako że jak już wielu zauważyło to cięcie wagi to koniec końców lekka paranoja: Jest dwóch typów, ważą pi razy drzwi tyle samo i w klatce będą też tyle ważyli, ale najpierw muszą przejść rytuał katowania organizmu odwadnianiem itd. %-) :-D

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11519 Data: 2013-03-02 20:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko serotonina stabilzacja nastroju, sen poprawa apetytu, nrak myśli obsesyjnych,powoduje także skurcz mięśni gładkich. (naczyń krwionośnych, oskrzeli, jelit.Serotonina występuje także w niektórych roślinach dobrym przykładem jest pokrzywa,czy banan[ Podsuwanie-Aby maksymalnie zwiększyć poziom serotoniny, codziennie wcześnie wstawaj z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2016-07-26 08:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak czy inaczej spotka się z JDSem pewnie po tej walce w końcu, bo ile można kontuzjować się / unikać tej walki i będzie KO w 1R chcąc tego czy nie. Co do walki z Jonesem w 205 to nie bądźmy śmieszni, Reem w lhw nawet szans na TS by nie miał a wygazowałby się przy rozgrzewce przed walką. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2014-07-17 23:57:39 [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8270 Data: 2014-07-17 23:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2012r. cel zdobycie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 87,50kcal B:17,50g W:0,00g T:1,88g 3.Oliwa z oliwek 30g 46,60kcal B:0,00g W:0,00g T:27,39g 4.Warzywa(papryka+sałata+kukurydza) Suma 205,00g 364,10kcal B:19,30g W:2,60g T:30,67g --------------------------- SUMA WSZYSTKICH POSIŁKÓW Suma 1775,00g 3276,00kcal B:174,37 W:368,22 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2012-01-29 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • według wzoru, który jednak nie jest jedyną wyrocznią max twoje tętno powinno wynosić 205 uderzeń na minute. Jak nie masz sport-testera to możesz palpacyjnie przez 15 sekund mierzyć i pomnożyć przez 4.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11207 Data: 2010-01-08 22:14:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] siłownie. Ostatnio zakupiłam zegarek ,który mierzy tętno i sie przeraziłam. Po kilku dniach przerwy podczas rozgrzewki przed bieganiem mooje tętno jest w stanie skoczyc do 205 - kiedy naprawde jesczze mogę biec. Od ok 2 lat zaczełam chodzic na zajecia grupowe >rowerki> i moje srednie tetno to 180-190.... czy moje wyniki są normalne????? czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11207 Data: 2011-11-17 22:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do poprawy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B:26g T:22g Kcal:533 23:00 7 posiłek (przed snem) Ser twarogowy półtłusty 100g Oliwa z oliwek 5g Słonecznik, nasiona 5g SAM TWAROG BEDZIE OK. W:5g B:20g T:12g Kcal:205 Razem: W:302g B:145g T:91g Kcal:2618 AktywnoŚć fizyczna : - razy w tygodniu WF:) -3 razy w tygodniu trening siłowy -2 razy w tygodniu 3-4 KM BIEG :) Znalazłem tą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2008-03-31 22:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Tito Ortiz (204) vs Forrest Griffin (203) - Tim Sylvia (256) vs Andrei Arlovski (235) - Thiago Alves (171) vs Derrek Noble (169) - Jason Lambert (204) vs Terry Martin (205) - David Terrell (184) vs Scott Smith (186) - Karo Parisyan (170) vs Nick Thompson (170) Waga oczywiście podana w funtach. Karo udało się zrzucić 8 funtów... a w sumie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2006-04-15 11:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terry Martin - 205 lbs

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2006-04-15 14:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sytuacja jest niepokojąca. Anthony Johnson (23-6 MMA, 1-0 BMMA) został zmuszony do wycofania się z powodu choroby z zaplanowanego półfinału turnieju i walki o tytuł w wadze 205 funtów z mistrzem Vadimem Nemkovem na gali Bellator 268 zaplanowanej na 16 października. Dokładne okoliczności dotyczące zdrowia Johnsona pozostają tajemnicą. Kilka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2021-09-19 18:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obliczyć wzrost w przyszłości ?

    Post
    Trening dla początkujących

    A po co Ci 205 cm.? W kosza grasz?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18722 Data: 2004-08-10 22:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)