205

[...] Walka o tytuł wagi muszej 125 lbs.: Valentina Shevchenko (c) (124.5) vs. Jessica Andrade (124.5) 185 lbs.: Uriah Hall (185) vs. Chris Weidman (186) 185 lbs.: Jimmy Crute (205.5) vs. Anthony Smith (206) Karta wstępna (godzina 2:00) 170 lbs.: Randy Brown (171) vs. Alex Oliveira (171) 170 lbs.: Dwight Grant (170) vs. Stefan Sekulic (171) 185 [...]

[...] Karine Silva pokonała Polianę Botelho przez poddanie (duszenie D’Arce) – runda 1, 4:55 125 lbs.: Ode Osbourne pokonał Zarrukha Adasheva przez KO (ciosy) – runda 1, 1:01 205 lbs.: Alonzo Menifield pokonał Askara Mozharova przez TKO (łokcie w parterze) – runda 1, 4:40 Karta wstępna (godzina 19:00) 115 lbs.: Karolina Kowalkiewicz pokonała [...]

Trzecie podejście Wojtka do 205 też udane i poprawiony rekord Polski aż o 19,5 kg. /SFD/2017/9/2/004f619b33334178b9f7737fc15067a9.jpg /SFD/2017/9/2/4c9d1b7767544d97a15ad4a0cb1d45ae.jpg /SFD/2017/9/2/23468a2d0b264c638ba1490d543d1920.jpg

[...] Wzrost Paszport 14 Armands Skele 1983 193 Łotwa 9 Brian Greene 1981 193 USA 7 Casey Shaw 1975 208 USA 10 Donatas Zavackas 1980 202 Litwa 5 Dusan Bocevski 1973 205 Macedonia 13 Gintaras Kadziulis 1980 194 Litwa 11 Ivica Marić 1967 185 Chorwacja 4 Janis Blums 1982 191 Łotwa 6 Maciej Raczyński 1984 191 Polska 11 Marcin [...]

ojojojjjjjj http://www.ronnie.cz/c-205-Greg-Valentino.html

Wystawiłem je również na allegro. Jeżeli byłby ktoś zainteresowany to tutaj jest sposób na zmierzenie ręki i dopasowanie rozmiaru: http://www.harbinger.pl/docs/205 Uważam, że 55zł to jest bardzo niska cena za te rękawice. Pozdrawiam,

filho tego wieczoru wogle nie powinien sie tam znalezc. depresja to cholerna choroba i mam nadzieje ze wyjdzie z tego. jednak ta wypowiedz swiadczy ze chyba nie do konca ma to juz za soba. przejscie do 205?! nawet tego nie komentuje. chetnie zobaczylbym walke zdrowego filho z palharesem ktory jest nowa ulepszona wersja filho.

[...] mistrz organizacji Armia Fight Night częściej kończy swoje pojedynki przez nokauty, ale jest też posiadaczem czarnego pasa brazylijskiego jiu-jitsu. Walka wieczoru 93 kg/205 lb: Szymon Kołecki (9-1 , 8 KO) vs Akop Szostak (4-3, 3 KO) 77,1 kg/170 lb: Andrzej Grzebyk (17-4, 10 KO, 3 Sub) vs Marius Žaromskis (23-9, 16 KO, 1 Sub) 77,1 kg/170 lb: [...]

[...] koncie 10 zwycięstw i tytuł mistrzowski organizacji Striker Fighting Championship. Ordoñez pojawi się na KSW 62 po dwóch wygranych pojedynkach z rzędu. Walka wieczoru 93 kg/205 lb: Szymon Kołecki (9-1 , 8 KO) vs Akop Szostak (4-3, 3 KO) 77,1 kg/170 lb: Andrzej Grzebyk (17-4, 10 KO, 3 Sub) vs Marius Žaromskis (23-9, 16 KO, 1 Sub) 77,1 kg/170 lb: [...]

Wand tą walke jak dla mnie wygrał, w rewanżu mogło by być 205 lbs to chociaż kondycyjnie Silva by wytrzymał i wtedy przy takich sytuacjach jakie miał by wygrał przez TKO

1876 kcal 139 g białka 64 g tłuszczu 205 g węglowodanów /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f201ce12f3fb4138bbab94cbbcf5c631.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/15f8b14c55704ce399929d66a8260046.png

[...] 1.Andrzejczak Tomasz-124,3kg. Raj Łódz 835,0kg(310,240,285)-476,37pkt. 2.Lendo Andrzej -110,1kg.UKS Plastyk Dąbrowa Gór. 655,0kg(210,205,240)-384,03pkt. Kat.wag.+125.0kg. 1.Wszoła Ryszard-125,6kg. K.S.Tęcza Kielce 912,5kg(370,222,5,320)-519,49pkt Weterani Kat.wag.90,0kg. 1.Michałowski [...]

205 044+5 659 = 210 703 /SFD/2019/5/19/1975db711a184a1d9a7237f0bad9d6b9.jpg

[...] koncie cztery zwycięstwa w UFC, z czego trzy przez poddanie balachą na łokieć. UFC Fight Night 206 odbędzie się 16 kwietnia w UFC Apex w Las Vegas. Walką wieczoru gali ma być rewanż w wadze półśredniej pomiędzy Vicente Luque i Belalem Muhammadem. Poprzednio zawodnicy zmierzyli się na UFC 205, gdzie Luque wygrał przez nokaut w pierwszej rundzie.

Carbo z Olimpu bierz. Zależy na jakiej kreatynie ci się najlepiej ćwiczyło. Jeżeli, np. b.dobre przyrosty miałeś na monohydracie i nie brałeś go już od jakiegoś czasu to nic nie stoi na p[rzeszkodzie aby powtórzyć to. Możesz też połączyć coś, np. CP+mono albo w sklepie sfd.pl jest Xpand+CP za 205 zł. Jest bardzo wiele możliwości

[...] niejednogłośną decyzję 155 lbs.: Bobby King pokonał Nicka Newella przez niejednogłośną decyzję 150 lbs.: Lucas Brennan pokonał Matta Skibickiego przez poddanie (anakonda) 1:54, runda 1 145 lbs.: Marina Mokhnatkina pokonała Amandę Bell przez jednogłośną decyzję 205 lbs.: Alex Polizzi pokonał Gustavo Trujillo przez poddanie (balacha) 1:33, runda 3

[...] 30min Białko na noc / czasem jajecznica z 5 białek i jednego żółtka Płatki owsiane 50g wyrzucilem bialko przed treningiem bo za duzo w sumie 3 razy dziennie chyba.. dodalem maslo orzechowe 10g godzine przed kolacja Suma dobowa: 1420 kcal 205 g białka 28 g tłuszczu 154 g węglowodanów tych kalori moze i nadal malo... co moge dodac i gdzie ??

[...] Zarodki pszenne 20 5,5 1,9 9,1 2,8 65 Len mielony 10 4,0 0,9 0,3 3,6 25 Rodzynki 30 0,7 0,2 21,4 2,0 83 Mleko 1,5% 115 3,9 1,7 5,8 0,0 54 205 17,7 6,9 57,4 10,5 337 obiad Pomidor 170 1,5 0,3 6,1 2,0 26 Tuńczyk z wody 60 15,1 0,5 0,0 0,0 66 Chleb razowy 70 4,1 1,2 35,8 5,9 149 [...]

[...] Smith nie tylko chce pokazać, że jest teraz lepszą wersją siebie, ale powiedział, że jest to walka, która zrobi dla niego najwięcej, jeśli chodzi o wspinanie się w rankingu 205 funtów w drodze do drugiego pojedynku o pas UFC. "Z całym szacunkiem – myślę, że walka z Dominickiem Reyesem jest łatwiejsza niż Rakicem, ale to nie przybliża mnie do [...]

[...] ważyłem 135 kg teraz ważę tylko 110 ale mimo to nie widzę poprawy w kondycji... Co znaczy, że nie widzisz poprawy kondycji? Robiłeś wcześniej jakieś testy i z porównań wynika, że nie ma poprawy kondycji :-? - np. Test Coopera, lub jakiś inny test na kondycję/wytrzymałość. Mam 205 cm wzrostu, roztyłem się w 8 miesięcy... A ile ważyłeś przedtem?