SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

179

  • MP Młodzików

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 88 Wisła - Puławy 118,00 375 216,45 55. Dąbrowski Marcin 89 Wisła - Puławy 56,60 235 211,735 56. Podgórski Bartosz 85 Star - Starachowice 135,00 370 207,94 57. Ulatowski Łukasz 89 Narew - Pułtusk 55,50 195 179,088

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2003-12-18 17:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Bcaa wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bieganiu jak odstawiłem w/w produkt - nie było różnicy Growth Factor koło 79 zł - bardzo dobre odczuwane działanie. Przy dwóch porcjach - człowiek energia tryska. Xtend już za 179 zł- bardzo twarde mięśnie - wspaniały produkt na robienie masy. Ale dopiero - PURPLE WRAATH czuje się za każdym razem, wspaniałe działanie, idealny przy redukcji.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2008-08-26 12:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 89 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 135 -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: jadam nieregularnie, na miescie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, enan, meta, klen, wino, eca, meta 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4tyg 11. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2017-09-23 19:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najpierw?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdjęcia sylwetki. /SFD/2017/1/4/a6473554b41745dbb426549e2a4e82fa.jpg /SFD/2017/1/4/3aa665b96e5d4ead9cd6551c89bb0b53.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2017-01-04 21:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 89 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: 3500 kalorki do spożycia +/- -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli -omka -metka -decka -tes -tren -bold 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2015-03-01 13:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+n.o.k.o

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) aktułanie nie mam 2) wiek:20 3) waga/wzrost:85/179 4) staż treningowy2.5roku 5) cel cyklu:masa pozniej mała redukcja głownie brzuch 6) stosowane już wcześniej suplementy:2xmono,1xjabłczan,cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2009-06-30 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] BCAA san pro 5000

    Post
    Targowisko

    słabo panowie za nowy dałem w sklpeie sfd 179(chyba) wiec licze na troszkę wiecej Zmieniony przez - ronny17 w dniu 2009-04-15 20:27:06

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2009-04-15 20:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 29 2.WAGA: 87 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 115 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6lat 6.DIETA BIALKO: 2.5 WEGLOWDANY: 4.5 TLUSZCZ: 1.5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prolo deca winko 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa w miare sucha 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2008-08-16 09:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato (maj) wg Catalaja

    Post
    Po 35 roku życia

    To żeś namachała 179 x :-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2022-05-22 14:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato (maj) wg Catalaja

    Post
    Po 35 roku życia

    To żeś namachała 179 x :-)jednak 169 x :-))%-)O matko! Mam co liczyć!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2022-05-22 17:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw po sw

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ?? Zmieniony przez - maciek55555 w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2012-09-23 18:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw po sw

    Post
    Sztuki Walki

    To co wysłałeś to nie są pompki na poręczach ,tylko klasyczne pompki . Tak to powinno wyglądać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2012-09-23 20:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu enan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 72 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sarmy 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sarmy rad lgd pol roku temu 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2022-03-07 13:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 prawie 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten bedzie pierwszy 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2009-12-02 21:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daje od nowa bo wicze że nikt mi nie pomoże. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: TAK 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: Cwiczę systemem HST 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2009-12-09 17:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decka +meta

    Post
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:97 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:tak -węglowodany:tak -tłuszcz:tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 180sztuk 8. TRENING:trenuje 5-6dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:zwiekszenie masy i siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2011-01-21 15:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam już wyniki estradiol: 179,40 zakres 7,63 - 42,60 prolaktyna: 556,50 zakres 86 - 324 Badania zrobione przed cyklem estradiol: nie posiadam gdyż jak pisałem wcześniej zrobiłem progesteron zamiast estro prolaktyna: 221 zakres jw. W jakich dawkach przyjmować exe ? Co z prolaktyną ? Trochę mnie zdziwiło, że ją też wybiło. Czy to mógł być efekt [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2014-08-18 17:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 90 Wzrost : 179 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 92 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20,1% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w tygodniu (kettebel, wolne ciężary) Odżywianie : zjem wszystko. Lubie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2017-02-19 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant i No xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    w opisie nie dalem wagi wzorst 179, waga 65 kg :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2012-03-04 11:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada :)

    Post
    Trening w domu

    [...] za wcześnie jeszcze w tym wieku. Proponuje poczytać : http://www.sfd.pl/Masz_14%2D16_lat_Sport_i_wychowanie_fizyczne-t202288.html http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_%2D_foty_str%2E_12-t359947.html Zmieniony przez - Beny 179 w dniu 2008-07-01 23:47:19

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2008-07-01 23:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)