CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

Witam!
Czy mogę do mojego cyklu na masę dorzucić spalacz tłuszczu, np. rano bym brał glutaminę, kreatynę i jet fuela, Wtedy bym rano robił 20min aerobów. Spowodowane to jest tym że mi idzie masa ale w większości w brzuch. Sam już nie wiem, doradźcie coś. Z góry dzięki!

wsl_... nic wiecej, chyba ze prozdrowotne takie jak o-3, magnez, witaminy

Damitsu - jak masa idzie głownie w brzuch to proponuje przyjrzec się diecie

a czy są jakieś przeciwskazania do zmieszania dwóch mono z różnych firm? bo pozostało mi trochę mega caps olimpu i kupiłem vitalmaxa w proszku i po prostu jak skończę vitalmaxa to bym brał olimpu mega caps i wtedy wyjdzie mi na 8 tygodni...
pzdr

absolutnie nie ma.

1) cel: MASA (dieta dopięta)
2b) mono + coś pompującego ehe ; ))
3) pół roku~
4) pomóc w wyborze
5) pierwszy cykl
6) nie mam specjalnych ograniczeń

chciałem połączyć mono (i tu pytanie, jaka firma? nie mam specjalnych ograniczeń z kasą więc chodzi mi przede wszystkim o jakość) no i
mogę dodać do tego nitrobolon, cell pump, hp czy coś takiego (Wasze propozycje)?
wcześniej nie miałem styczności z suplami, raczej dieta + ew. białko/gainer, więc co polecacie? pozdro ;)

https://sklep.sfd.pl/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html - tylko w dni treningowe 30 min przed treningiem ok 20 - 25g preparatu

https://sklep.sfd.pl/Fitmax_Kreatyna-opis969.html - codziennie rano 5g

jak dieta dopieta - nic wiecej nie potrzeba, jak pojawiaja sie braki - bialko/gainer/MCT/o3

jak długo mogę to ciągnąć? małe puchy wystarczą na 1 cykl czy może lepiej zainwestować w duże;>

zazwyczaj cykl kreatynowy trwa ok 6 - 8 tyg

puszka nitro starczy Ci na 20 treningów, przy 3 - 4 treningach w tyg masz ok 6 tyg jedzenia

kreatyna przy 5g na sniadanie starczy CI na 8 tyg ponad

mogę dla wygody tego fitmaxa zamienić na kapsułki? wtedy 6kapsułek rano wystarczy?