SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 110872

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 188925
Super
...
Napisał(a)
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 9543 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61854
To czekam na pierwszą wypiskę Bez filmików z głównych bojów mi się tu nie pokazuj
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 193
Sene, wpadłem ostatnio na siłkę trochę ją tam przyinstruować przy siadach bo jak zobaczyłem ten film jak sprawdza maxy w siadach robiąc je prawie na palcach to aż mnie zmroziło.

grrubas - drugie konto

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 151 Napisanych postów 5127 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 98205
Chyba pierwszy dziennik trojboistki na sfd
Powodzenia
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52116 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jestem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 11349 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35553
to i ja się dopiszę. Coś mi mówi że ja się tu kilku rzeczy nauczyć będę mogła

Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 765 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 59527
będę śledzić

powodzenia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56805
To czekam na pierwszą wypiskę Bez filmików z głównych bojów mi się tu nie pokazuj

już jutro

wiadomo bez filmików ani rusz...jak to grrubcio kiedyś napisał,że bez filmów to nie dziennik

był był grrubcio ( z resztą już się chwaliłam Piotrkowi)
o mało co nie dostałam po kolanach,żebym nimi nie zaczynała



Pierwsza trójboistka na sfd...kto by pomyślał

żebym sobie zasłużyła dobrymi treningami na takie określenie

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53926
Venka, rewelacyjnie, że będziesz prowadzić dziennik.
Masz bardzo ambitny cel, ale wierzę, że osiągniesz tyle, ile tylko będzie możliwe
Z przyjemnością będę Cię śledzić i dopingować (choć często pewnie cichaczem ).

Powodzenia!!!

P.S. Fajny filmik - widać, że masz poczucie humoru i dystans do siebie - tak trzymaj

Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2010-02-28 17:45:45

Meraviglia!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 6212 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 49212
powodzenia ;]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Blair_20/redukcja

Następny temat

Trening do oceny

electro
Polecane artykuły