SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

elaine/ sporty walki- mój mały świat

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 187182

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11105 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 46226
Cześć Ewelinko
Za 24 h już będziesz rozwiązywała testy więc życzę Ci chęci, siły i powodzenia w nauce dziś No i oczywiście MOCY na treningu

Miłego dnia

Kciuki oczywiście już sa trzymane :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
cześć

ja zrobię kukiełkę voodoo na wzór egzaminatora i będę ją torturował żeby jeszcze łatwiej Tobie poszło :*

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715
Cześć Ewelcia tylko nie pomerdaj sobie za bardzo przed egzaminem niech się wszystko w głowie poukłada
Witaj dziś mroźno brrrr energii i weny twórczej dziś życzę buźka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 714 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3894
Hej powodzenia Ci zycze:D a co do biegania to jak sie wezmie szalik albo jakas huste to nawet w ten mróz da sie biegac:D gorzej z tym, że ślisko i łatwo glebe zaliczyć w butach do biegania Miłego dnia :*

gg: 43028048

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 714 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3894
hehe odin Tyś jest czarnoksięznik jakis

Zmieniony przez - szkatula88 w dniu 2010-01-26 09:19:15

gg: 43028048

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 67661
Dzięki Wam hehe:D ja już po aero, prysznicu i śniadanku :D nawet wysprzątałam mieszkanko :D


Zaraz biorę się za czytanie :D


Odin nie ma co męczyć niewinnych ludzi- jak coś nie pójdzie, to tylko z mojej winy, egzaminator nie będzie miał na to wpływu :D

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1082 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3172
powodzenia ewelka na egzaminie napisz potem jak było.

wez slonika na szczescie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756
powodzenia na egzaminie, na pewno dasz radę !

widzę, że nadal biegasz, nawet temperatura Cię nie przeraża

Iron Horse Series Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 67661
własnie wychodzę biegać.

Odwołano mi trening, bo trenera zmogło.

Także wybieram się na ten mrozik, przynajmniej odświeżę umysł.


Dzięki wszystkim za wsparcie :)

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11105 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 46226
Ty jesteś szalona
Taki ziąb i biegi tyle dobrze, ze Ty lubisz herbatki to to mnie uspokaja troche :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MMA i trening na siłowni !

Następny temat

Nie zajade kręgosłupa?

forma lato