jesli to prawda to czego wogole spozywamy tluszcze jak spowalniaja wegle?
...
Napisał(a)
slyszalem ze tluszcze spowalniaja wchlanianie wegli to prawda czy mitologia?
jesli to prawda to czego wogole spozywamy tluszcze jak spowalniaja wegle?
jesli to prawda to czego wogole spozywamy tluszcze jak spowalniaja wegle?
...
Napisał(a)
po co jemy tłuszcze?
stanowią źródło energii dla tk i narżadów
gromadzą energię
polepszają smak produktów
chronia przed utratą Ciepła
dostarczają niezbędnych kwasów tłuszcozwych
usprawiniaja ukł krązenia
wpływają na stan skróty
HAMUJĄ SKURCZE ŻOŁĄDKA ORAZ WYDZIELANIE SOKU ŻOŁĄDKOWEGO dlatego spowalniają wchłanianie
po co je jemy chyba już wiesz
nie spozywamy ich głównie po treningu !!!
stanowią źródło energii dla tk i narżadów
gromadzą energię
polepszają smak produktów
chronia przed utratą Ciepła
dostarczają niezbędnych kwasów tłuszcozwych
usprawiniaja ukł krązenia
wpływają na stan skróty
HAMUJĄ SKURCZE ŻOŁĄDKA ORAZ WYDZIELANIE SOKU ŻOŁĄDKOWEGO dlatego spowalniają wchłanianie
po co je jemy chyba już wiesz
nie spozywamy ich głównie po treningu !!!
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
no ok, czyli w nie okolotreningowych nie przeszkadza ze lykne se lyzke stolowa oliwy z oliwek ?
...
Napisał(a)
masz taki obowiązek
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Co lepsze - oliwa z oliwek czy z pestek winogron? Aktualnie mam tą z winogron - nadaje się w ogóle?
"Kiedy się urodziłeś wszyscy się cieszyli, a Ty płakałeś...
Żyj tak żeby w chwili Twojej śmierci wszyscy płakali,
a żebyś Ty się cieszył, że dobrze przeżyłeś życie!"
...
Napisał(a)
ponawiam pyutanie bo zaginelo w gaszczu rozmowy
czy taki twarog jest dobry: waretosciu odzywcze w 100 g produktu: wartosc energet. 289 kcal
białko 7.3g
ww 2.0g
tłuszcz 28.0g
?? pytam bo jem go cały czas przed snem a w sumie zapomnailem zawsze sprawdzic jego sklad
czy taki twarog jest dobry: waretosciu odzywcze w 100 g produktu: wartosc energet. 289 kcal
białko 7.3g
ww 2.0g
tłuszcz 28.0g
?? pytam bo jem go cały czas przed snem a w sumie zapomnailem zawsze sprawdzic jego sklad
...
Napisał(a)
oliwa z oliwek zdecydowanie
marcin nie jedz cienki
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-11-15 21:54:46
marcin nie jedz cienki
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-11-15 21:54:46
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Mam pytanie, czy stosowanie takich suplementów jak BCAA, Glutamina, może się przyczynić do wzrostu ciśnienia tętniczego? Jak wcześniej zażywałem te suplementy ciśnienie wynosiło 140/85, 144/90, czyli wysokie. w przerwie od suplementów itp. ciśnienie wynosi 116/60, 125/80 czyli prawie że idealne. Dlatego chciałem się spytać odnośnie tych odżywek czy mogły być one przyczyną występowania wysokiego ciśnienia? Dzięki za odp.
Poprzedni temat
Dieta redukcyjna.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
Uzupełnienie 10 wskazówek żywieniowych
Polecane artykuły