SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 150890

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
vena co jest?
za mało czy za dużo tego żarełka?

mnie też choróbsko bierze, lipnie się czuję
jestem strasznie słaba
a do wieczora muszę być zdrowa... bo się na balety umówiłam,
a wyglądam i dziś i czuję się jak wrak człowieka.. :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 448 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4959
U mnie w ten sposób wyglądają objawy kaca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19996
wczoraj 22 stopnie dzis 10

jeszcze jak smigasz na rowerze mogłas sie przeziebic..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
katti rano mi się nie chciało jeść była owsianka+białko pistacje wleciały w sumie ok 70g łącznie, zjadłam 2mielone+2ziemnieki gdzie ja nie lubię mielonego więc nie wiem,co się stało i teraz zjadłam 2xchleb ziarnisty z szynką no masakra ani białka ani du...

na szczęście siedzę dzisiaj w domu,bo by chyba nikt ze mną nie wytrzymał

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
eh vena nie przejmuj się
każdemu zdarza się gorszy dzień
a dopiero 19 zdażysz jeszcze jakiegoś cyca zjesść

jutro będzie lepiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Patka dzisiaj to oprócz zrobienia zakupów to siedzę cały dzień w chacie i leżę i bąki zbijam i jem jakieś "śmieci"
wczoraj rano pod wiatr zimny jechałam,a potem po siłce to samo tylko,że o tej 18 było cieplej niż rano

jutro będzie lepiej tzn musi być!

katti no chyba zjem jeszcze,bo mam w lodówce

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-05-16 18:59:20

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19996
dzień przerwy od Diety dobrze Ci zrobi

nie przejmuj się dietą, jak się lepiej poczujesz wrócisz do niej. Organizm widocznie daje Ci znak, że potrzebuje odpoczac od reżimu

Mnie coś głowa pobolewa dzis.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
to chyba pogoda wpływa tak na większość

jedyny pozytyw z tego mojego jedzenia to taki,że nie ma w tym,co zjadłam nic słodkiego,a w domu jakieś drożdżówki itp. nie wspominając o zajączkach z czekolady

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 448 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4959
Ja dziś cały dzień siedzę w domu - noga zaczeła mnie boleć jakoś dziwnie czuje, że w poniedziałek czeka mnie kolejna wizyta u chirurga ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
biedny Wojtuś trzeba załatwić masażystkę od razu przejdzie

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

kiedy podciąganie?

Następny temat

Mały problem z bicepsem

forma lato