katti/blog/perfect body.:)

no to sprawdz, nic sie nie stanie. De facto jedzac bialko i tluszcz z weglami zawsze obnizasz ich IG do neutralnego poziomu, wiec nie ma co sie przejmowac za bardzo, a moze ci to pomoze.

czyli co mogę sobie zjeść zwykły biały chleb?

boję się tutaj innych problemów- zawsze miałam problemy z tymi... zaparciami od kiedy jem dużo owsa i brązowego ryżu jak ręką odjął
boję się że te dolegliwości mogą wrócić

obli jak mój trening...

grupuj cwiczenia na jedna partie bo masz je rozstrzelone. Zaczynaj od dolu ciala koncz na gorze,

Czyli problemy trawienne na calej linii, bakterie jelitowe sprawdzalas? Zawsze mozesz sobie troche sliwek suszonych wrzucic. Pijesz tez te wszytskie znane ziola typu koper kminek?, a wlasciwie mozesz ostro kminkiem przyprawiac

grupuj cwiczenia na jedna partie bo masz je rozstrzelone. Zaczynaj od dolu ciala koncz na gorze,
może nie wypisałam dokładnie tak jak leciało
staram się robić na zmianę jak góra to potem nogi.. myślałam że tak jest ok

Czyli problemy trawienne na calej linii, bakterie jelitowe sprawdzalas? Zawsze mozesz sobie troche sliwek suszonych wrzucic. Pijesz tez te wszytskie znane ziola typu koper kminek?, a wlasciwie mozesz ostro kminkiem przyprawiac
obli a co to bakterie jelitowe- helicobacter? jeśli tak to sprawdzałam i nie mam
po tych ziołach to mnie dopiero wydyma i jeszcze inne nieprzyjemne takie...

to ciekawe bo dzieciakom się daje herbatki z koperku na żołądek

Nie nie, chodzi mi o to czy bralas Lakcid, czy Lacidofil i jak dziala na ciebie

to ciekawe bo dzieciakom się daje herbatki z koperku na żołądek

Nie nie, chodzi mi o to czy bralas Lakcid, czy Lacidofil i jak dziala na ciebie

a to nie brałam
ale za niedługo zacznę się tym suplementować przed wyjazdem do Egiptu

Egipt tam to mozesz miec problemy z jelitami z tego co słyszałam i czytałam

a no już się boję
że przez tydzień z toalety nie wyjdę..

Radziu z Indii z jakims cholerstwem wrocil, ze sie pare miesiecy musial kurowac.
Moja kuzynka lubi te kierunki, Turcja, Egipt i systematycznie ma to zoladkowa, to salmonelle i wszystko z hotelu

Radziu z Indii z jakims cholerstwem wrocil, ze sie pare miesiecy musial kurowac.
Moja kuzynka lubi te kierunki, Turcja, Egipt i systematycznie ma to zoladkowa, to salmonelle i wszystko z hotelu
Obli nie strasz..
a miała być hiszpania

hehe to fajnie się ma katti mamy nadzieje że Ciebie to nie spotka