SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 167455

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1047
staż miesiac;D wyciskanie 65kg waga ciała 64kg wzrost 174cm
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 63494
w grudniu dopiero 17 lat ale co tam, staż 4 miesiace, wycisk 75 waga 66kg. 174cm.
zaczynałem od 40 na max.;p

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 88 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1240
w kwietniu 17 lat
wyciskanie 70 więcej nie próbowałem jeszcze....

wzrost koło 170 waga ok 65
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 963
nie wiem czy to kogoś zaciekawi ale mam kumpla który w tym roku skończy 18 lat i niedawno pocisnął 200 na klatke przy wadze 130kg.

Nienawidze każdej minuty treningu !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 109 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3966
Mój kumpel ma 16 lat i wyciska 130kg na sucho

Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 109 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3966
Mój kumpel ma 16 lat i wyciska 130kg na sucho

Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1122
17lat 67kg 177cm - 95kg wycisk klata

Zmieniony przez - jogurten w dniu 2009-03-20 13:55:38
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 552 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14298
Kumpel :
waga - cos kolo 95 kg
staz - jakies 2,5 roku
zadnych koxow nigdy niebral , tylko odrzyweczki
wycisk - 155 kg x2
wiek - 17 lat

trzeba j**ać

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 110 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6564
waga:63 kg Wycisk:105 kg

jak kopne w szyje to zabije

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 193 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2268
w pazdzierniku stuknie 17 ale pisze xD 90 rekord ; ]]

=[][]====[][]= No pain, no gain

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zdjęcia mojej siłki !

Następny temat

Ulubione ćwiczenia

electro
Polecane artykuły