dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

jak sądze to metanabol to mało powiedziane!

Jeszcze będzie czas by odpoczywać!
Złóżcie głosy w tej ankiecie! Ile wyciskacie na klatke-

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62947 

heheh Anaryl tez mamm kumla co cisnie 145 i tez wazy 65 kilo .Slyszalem juz o lepszych przypadkach .A tak wogole to za***isty skawar na silowni nie da sie cwiczyc masakra nie trening :)teraz to tylko rzezba basen i kobity


...i zeslal ich Bog na Ziemie by siali zament i zniszczenie

trzeba wyopsac na rosir za niedługo moze jutro!!

Jeszcze będzie czas by odpoczywać!
Złóżcie głosy w tej ankiecie! Ile wyciskacie na klatke-

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62947 

cześć wszystkim !!!!!!
wy muwićie o tym gosciu co ćisnoł 145 kilo a ja znam chłopaka ktury ma 16 lat i cisnoł 170kilo i ma zamiar cisnąć do wakacji 200kg i warzy on 75 kilo i co sądzicie o nim
slawek

Slaw

wcześnie zaczoł koks, dodatkowo dobrze mu działa!! przech**! nie dozyje trzydxziestki!

Jeszcze będzie czas by odpoczywać!
Złóżcie głosy w tej ankiecie! Ile wyciskacie na klatke-

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62947 

skurczybyk ;->
Ja chodze 4 miesiace waze 72 i ostatnio Wycisnąłem 90

nec hercules contra plures

a ja tam ćwiczę pół roku i jade na sucho ważę 65 kg a wyciskam 110kg a od początku moja masa się nie zmienia tylko siły przybywa zastanawiam się kiedy coś urośnie (oprócz siły)

ciniuk

ja chodze cos 4 miesiace i zarzucam ok. 70kg przy wadze 56.Zle czy dobrze<hmm>??

Kazdy Dzien Moze Byc TYm Ostatnim a Ktory<hmm>Nierozwiklam Tej Zagadki

aha i mam 16 lat:D:D

Kazdy Dzien Moze Byc TYm Ostatnim a Ktory<hmm>Nierozwiklam Tej Zagadki

a ja w sierpniu bede mial 18 ale kij tam wyciskam 125 jeszcze 1 kg i bym sie zmiescil w tym ostatnim przedziale :) qrde no :P

Największym ryzykiem jest nie ryzykować