Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

jestem trzeci tydzien po operacji,kolano zginam do kąta 75 stopni bez problemu,wyprost robie swobodnie z lekkim nawet przeprostem.Autem jezdze juz bez problemu(sprzeglo hydrauliczne,długa orteza na nodze z regulacja zgiecia i przeprostu).Moja lekarz rehabilitant mowi,ze najwiekszy nacisk trzeba klasc na wszelakie cwiczenia poczawszy od intensywnych rehabilitacji a skonczywszy w domu na powtorzeniach setki razy stymulowania kazdej grupy miesniowej.I tak tez mi przykazala,kazala mi nawet kupic obciazniki,ktore owija sie wokol piszczeli i trenuje setki powtorzen.Na pewno ma bardzo dobre referenje gdyz byla wieloletnim ordynatorem w szpitalu rehabilitacyjnym pod Gdanskiem.Pozdrowka dla wszystkich :)

klinton9! to super, że wracasz do zdrówka! Grunt to dobry rehabilitant i dużo samozaparcia! :)

A wracając jeszcze do łąkotek, na chłopski rozum też mi się wydaje, że jak coś ma się zrosnąć to powinno być unieruchomione. Lekarz mi tego jednak nie sugerował. Znalazłam w necie taki tekst ,,Badania kliniczne wykazały, że uszkodzenia łąkotek mogą ulec wygojeniu w obrębie sfery unaczynionej (tzw. przytorebkowej) jeżeli została zachowana stabilność stawu"...
Ale o ewentualnym unieruchomieniu ani słowa... :(

Gita, Wojslaw, kradam - dzięki za łąkotkowe rady!

Gita, widzę, że jesteśmy w podobnym wieku! :) Ja też ubolewam nad nartami... Buuu... A jeszcze bardziej ubolewam nad łażeniem po górach... Ale myślę, że znajdziemy sobie jakiś fajny zamiennik dla fajnych, kulawych babek i nie będziemy za te parę lat sflaczałe. Co to to nie!!! )

Ups... Tego ostatniego nie miało być! Przepraszam, chyba coś nie tak mi się wcisnęło...

... mi sie wydawało że to GO-ON jest tańszym odpowiednikiem jakiegoś droższego zastrzyku. Zobaczymy, lekarz mówił żeby zamówić GO-ON.

Oni mają podpisane umowy z firmami farmaceutycznymi to wciskają ludziom różne Go-Ony, Halgany, Osty, Syncromy i inne badziewia. Niby wszystkie zawierają kwas hialuronowy tylko ciekawe dlaczego jeden kosztuje 100 zł a drugi 1300??? Czy na pewno ich skład chemiczny jest taki sam? Musiałby się wypowiedzieć jakiś farmaceuta...

ania 77, tez mam taką nadzieję, będziemy uprawiać sport - szachy i brydż ). Nie wiem jak to jest, ale mnie również kilka razy przypadkiem ta O K****A wskoczyła

No i znowu to się stało...???

a ja wstawiłam uśmieszki

Ja też wstawiłam uśmieszki! Widocznie to jest taki szyfr dla ,,o K***A" :D