SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 421211

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
ale za to niesamowicie przystojny do szczescia mi brakuje dobrych posladkow

------------------------------------------------------------------------------

Łydki - po każdym treningu na koncu np 2s wspieć na palce do maxa.
co to znaczy do maxa?


Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-03-27 14:26:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
https://www.sfd.pl/Armageddon_PIĘKNY_czy_BESTIA-t395035.html

Witam mam pytanie dotyczące Armageddonu czy jak bym brał do niego SAA to efekty bedom wieksze czy tez nie ma sensu sie w to pchac??


Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-03-28 19:41:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81617
szczerze to nie mam poniewaz mnie na nia nie stać ,ale staram sie jesc legóralne posiłki oraz zdrowe;typu twaróg,makaron,itp,pije tez duzo mleka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
https://www.sfd.pl/pytani_o_max_obwód_bica_bez_masy-t395891.html#post1
witam
moze ktos wie jaki mozna mniej wiecej osiagnac max obwód bica
cwiczac tylko ma rzezbe a nie posiadajac masy
np w cwiczac go raz w tygodniu

pytam czysto z ciekawosci ,moze ktos juz cwiczył tak ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2672 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17556
"witam mam na imie maciek mam 14 lat i mam kilka takich pytan jestem tutaj nowy i chciałbym sie dowiedziec o co chodzi z tym bicepsem co to jest i ogólnie tak? czy jakbym wziol np. rozrobil metke w wodzie i wbil w posladek to łydka urosnie?? i czy mi kregosłupa mi to nie zlamie czy zkrzywi wiem ze kreatyna ma mnijsze stezenie testosteronu ale czemu akurat kreatyna a nie jakis gainer 737 ?? przygode z siłownią zacząlem jak mialem 13 i pol lat jak sie urodzilem dostawałem metanabol bo mialem niewydatność serca czy cos takiego i musiałem przyjmowac mete po kilku latach w wieku 10 lat upadlem w szkole i pojechałem do szpitala znowu cos z sercem dostawałem wtedy zastrzyki z omką 260 w posladki i czulem sie zaje bis cie pozdrawiam wszystkich i czekam na odpowiedzi"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 524 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6187
prowokacja roku

Kiedy zadasz pierwszy cios wiedz ,że o życie grasz...
Gdy zobaczysz pierwszą krew, mocno uderz jeszcze raz...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 826 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5840
eliasz no to jest dobre
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 1276 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12666
Były jakieś odpowiedzi do tego 14latka?
Ogólnie całość dobra ale szczególnie godne uwagi jest to zdanie:
wiem ze kreatyna ma mnijsze stezenie testosteronu ale czemu akurat kreatyna a nie jakis gainer 737 ??<---ręce i f.i.u.t. mi opadły

Ręce które ćwiczą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
ręce i f.i.u.t. mi opadły tez teksat pasujący do topicu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2672 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17556
Jerez, czuje sie naprawde doceniony ! Sogi w takim razie dla mnie bo tekst który zapodałem musi być naprawde dobry !



Przymszy, odpowiedzi było kilka i wszystkie oczywiście prześmiewcze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

STEREoTYPY

Następny temat

lato kontra zima

WHEY premium