SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

TEST PRZENIESIONY --> http://tinyurl.com/2arvrj // DO ZOBACZENIA W LEPSZYM MIEJSCU

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 64646

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52130 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
dlaczego przestal odpisywac?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 1990 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51121
Stimulate
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52689
wreszcie go "kopnelo" i poszedl osiedle pozamiatac

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 101727
u Agatki pewnie siedzi
tylko po co?
jak po S-X podobo nie dyga

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 118 Napisanych postów 21032 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 208598
eclipse - bierz prolongatum
zalezy do czego ci potrzebne
ale PROLO jest ok

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3272 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38457
no ja po stimulancie X, na tyłku nie mogłem usiedzieć
rozwiązywałem zadania na stojąco

co?

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3828
saib poszedl emial teraz musi dojsc bo ostatnio poczta sie wieszala i moze dlatego nie doszlo :] zastanawiam sie nad bialkiem wlasnie jakie wybrac bo moj night protein sie konczy mam wanilie i jest smaczna ale chcialem zmienic bialko,

kaloryfer musi być :)

...
Napisał(a)
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 84647
Witajcie!
Dopiero wróciłem z siłowni. Zrobiłem treningi na 3 tygodnie do przodu, a po nich jeszcze zdołałem wyjechać na rowerku stacjonarnym na ulicę i strzeliłem 16 okrążeń wokół miasta.
Takie poczułem pobudzenie... niestety było to tylko chwilowe pobudzenie wyobraźni podczas pisania powyższego, bo po spalaczu, niestety, nic spektakularnego nadal () się nie dzieje, hrhrhr.
Żałuję, że nie poszedłem na całość i nie łyknąłem od razu 4 kapsów, choć, szczerze mówiąc, wątpie, że i to by cokolwiek dało.

Tak jak ojdan napisał, widocznie mój organizm śmieje się z wszelkiego typu pobudzaczy i kompletnie je olewa. Z jednej strony dobrze, bo mogę ładować konkretne dawki, jeśli mam potrzebę/ochotę, z drugiej natomiast, jak już pisałem, chciałbym doświadczyć czegoś niesamowitego po 1 kapsie Thermala, jak niektórzy, czy właśnie po przyjęciu dwóch kapsów bohatera dzisiejszego dnia - Stimulanta X.
Całe szczęście, że spalacze, przynajmniej, dobrze odgrywają swoją główną rolę, tzn. wypalają tłuszcz. Jeszcze tego by brakowało, hrhr.

Piąty posiłek zjadłem u Agatki. Zestaw standard, natomiast zaraz zabiorę się za 4 białka i 2 żółtka w formie jajecznicy. Zestaw uzupełnię kapką oliwy. Potem łyknę ZMA i lecę w kimono.

Jutro trening... chyba, bo kumpel w tym tygodniu znowu ma kursy i nie wiadomo, czy akurat jutro mu nie wypadną. Nie szkodzi - najwyżej przełożę go na czwartek, a piątki, tak jak w zeszłym tygodniu, zrobię w sobotę.

W kwestii białek. Niewielu jeszcze miałem okazję spróbować, ale Pro Longatum BX'a wydaje się być dobrym i godnym polecenia, patrząc na skład, białkiem. Próbowałem truskawki i niemile ją wspominam, ale BUL polecał wanilię, więc myślę, że i ja mogę zasugerować wybranie właśnie tego smaku. Jest jeszcze niedawno wprowadzony Whey Protein Complex OLIMPu - cena jest bardzo dobra, smakowo nie mam pojęcia, ale z tego, co czytałem, dużo lepsze od SP80. Z tych droższych poleciłbym Metabolic Whey firmy MRM, Whey Shake Revolutions (wanilia; choć ma tylko 70% białka, ale smak wszystko rekompensuje) oraz oczywiście Matrixa 5.0 Syntraxa (wanilia, czekolady zapewne niedługo także spróbuję). Teraz zdecydowałem się na zakup Elite Whey Protein z Dymatize, także, jak tylko dostanę go w swoje łapy, napiszę coś więcej, bo będę próbował dwóch smaków - mocca i toffi.

***

scorp2402: mail dotarł. Jutro go popchnę z powrotem.

Dobranoc!
Pozdr.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 2157 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38624
saib kuknij stronę wstecz do mojego postu,
pozdr.

Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-03-21 00:22:43
...
Napisał(a)
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 84647
Siemanko. Właśnie się zwlokłem z łóżka.
Zjem śniadanie, łyknę suple, ogolę się i lecę do szkoły. Pogoda, jak na Dzień Wiosny, mało zachęcająca, ale cóż. Wrócę zapewne po 13:00 i poinformuję, co i jak z treningiem.
Nie tracę czasu i zaczynam działać.

***

emilooos: imo możesz ograniczyć do czasu wyczajenia wszystkiego ograniczyć suplementację kreatyną do 1 porcji przed treningami, tak jak ja to teraz czynię.

Pozdr.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja

Następny temat

Pomóżcie ćwicze 2mies. kupiłem kreatyne olimp mega caps 300caps jak dawkować

electro
Polecane artykuły