SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 413267

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1812 Napisanych postów 6182 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64155
Sorki ze sie nie odzywam ale przeprowadzka 2 mieszkania na glowie i brak netu :-/ ale jak sie cos wyjasni odezwe sie.pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647
Już jestem.
Siłownia PRAWIE urządzona. No właśnie... prawie.

Moja wiertarka okazała się niewystarczającym sprzętem, do zrobienia paru dziur w tych cholernie mocnych, betonowych ścianach, wynikiem czego drążek, wyciąg i poręcze wciąż stoją nieprzymocowane. Jutrzejszy trening w nowym miejscu stanął więc pod znakiem zapytania. Pechowo, akurat wypada 5B, a więc oba wyżej wymienione sprzęty będą niezbędne do jego przeprowadzenia. Cholera, mogłem się nie napalać i iść dzisiaj na siłownię do kumpla, tą, gdzie ćwiczyłem w poniedziałek i środę.
Potrzebna będzie cholernie mocna wiertarka, aby ruszyć z miejsca. Ciekawe, skąd ją wytrzaśniemy, bo, do tej pory, od końca sierpnia, nam się nie udało. Luster też nie pozawieszaliśmy.

Reszta już praktycznie zrobiona, także treningi A będzie można spokojnie robić. Dywan, ze starej siłowni, okazał się dużo większy, niż się spodziewałem i udało się go fajnie przyciąć i dopasować. Około połowa cementowej podłogi jest już zakryta, także jest ok.

Biorę się za posiłek. Makaron + panga.

EDIT [19:32]: coś cicho dzisiaj... Spadam pograć w bilard.
Pozdr.

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-02-09 19:30:03

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9131 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470196
sory za spam

dostałeś PW??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 312 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6315
"EDIT [19:32]: coś cicho dzisiaj... Spadam pograć w bilard."

Jasne bilard, ty nam tu sciem nie puszczaj, na bro poszedles pewnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 405 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5118
Taaaaaaaa. Żeby tylko bro

Saib kupuje SP80 jaki smak polecasz??

PS. Dzięki dla Agatki nr 2

,,Musimy od siebie wymagać, nawet jeśli inni nie będą od nas wymagać!!''
Pokolenie JPII

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1004 Wiek 32 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16416
saib__ ---- wiem co to znaczy słaba wiertarka tez miałem z tym problem na jedną dziure poszlo kilka wiertel (okropne sciany)

Trening czyni mistrza! ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 405 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5118
A wierciliście kiedyś w glazurze??
Grube wiertło udarowe i był problem

,,Musimy od siebie wymagać, nawet jeśli inni nie będą od nas wymagać!!''
Pokolenie JPII

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2749 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14835
W betonie wierci sie tylko wiertarka udarową. I czesto wyciaga wiertlo zeby sie nie roztopilo. Tak pompujesz, wjazd i wyjazd. Dziewczyne masz to bedziesz wiedzial jak.

No i wiertłami do betonu. Ale i tak kilka pewnie pojdzie jak wylewka normalna.

Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-02-09 22:30:18

Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451
Saib__
Zdjecia fajne, ale...
2 dni mnie w temacie nie bylo (jakos czas mi uciekl ) a tu dowalone dodatkowe w ****u stron! Chlopie Ty masz wiecej odwiedzin dziennie, niz wszystkie aukcje na Allegro z darmowymi pornolami razem wziete (od razu mowie, ze nie wiem czy takie sa )

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647
Się nagrałem. Po czterech, czy pięciu partiach zmieniliśmy lokal, bo bilard padł, tj. wypluwał wrzucane 2zł. Idzie coraz lepiej, hrhrh. Eurosport chciał się wbić do pubu i nas filmować, ale płacili za mało.

Jutro trening na nowej siłowni. Postanowione. Poręczy i drążka nie ma, ale pokusa jest zbyt wielka. Poradzimy sobie, ajak. Nie po to dzisiaj odpuściliśmy siłkę i tyraliśmy do 18, żeby rezygnować. Ciężary już rozpisane. Walkę rozpoczynam o 16:00, co bardzo mi pasuje.

***

Marian 87.: tak, dostałem i odpowiedziałem. Powinieneś dać radę.

Zabuza: nie ciągnie mnie do alkoholu, ani trochę. Kumple też nie piją, choć nie ćwiczą, nie jedzą supli i nie trzymają diety. Bilard wystarczająco nas zajmuje.

Gym_Maniac: jadłem wanilię. Była dobra. Oporządziłem całe, 3200-gramowe, wiadro i nie znudziła mi się. Stosunek cena/jakość super. Zresztą, jest to jedno z najczęściej polecanych białek na forum.

Thiago: taa, ja, póki co, nie mogę załatwić takiej wiertarki, od dłuższego czasu. Nie wiem, jak to będzie. Coś się wymyśli w zastępstwie za drążek i poręcze, na razie, to na pewno.

dzi: wiem ocb, ale nie mam wiertarki! Biednemu zawsze wiatr w oczy.

Kamiru: heheh, tak jakoś się zbiera, dlatego współczuję tym, których temat interesuje, a padną im, przykładowo, powiadomienia, czy nie zerkają przez parę dni z innych powodów. Średnia, zarówno dziennego przypływu postów, jak i odwiedzin, jest niezła, dużo lepsza, niż w przypadku poprzedniego testu hrhrh.

Pozdr.

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-02-09 23:46:31

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pocztkujcy. Masa. Suplementy (mozna)?

Następny temat

Tauryna + creatyna

WHEY premium