Szacuny
0
Napisanych postów
141
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3234
... więc nie będzie cyklu 6 ?? bede płakał ;( :) więc po cyklu siły mam zrobić regeneracje, ile tygodni? i po regeneracji co sie dzieje ? mogę sobie "pożyczyć" cykl 6 z grupy 3?? :P jeśli on wogule tam jest. dzięki Michail za moje 4 kg w wakacje :D
„zwycięstwo które przychodzi zbyt łatwo nie cieszy„
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Michal mam do ciebie prosbe... Jestem w Cyklu II/12( tylko sztanga) w drodze A... Móglbys rozpisac, albo dac jakis przyklad cwiczen rozpisanych na te 3 dni? Bardzo bylbym wdzieczny...