CKD - fakty nie mity by qaz - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

Witam wszystkich juz jako mod

,szal zarcia jest nie dobry bo mozemy dostac nieprzyjemnosci ze strony zoladka

,lepiej w tym dniu jesc umiarkowanie

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

paciorek_s

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386

no umiarkowanie nie dostarczy sie tyle wegli ile się powinno

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

ale umiarkowanie = plyne napoje bialkowo weglowe

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Glownie posilalem sie ryzem makaronem, a rano winogronami. Nie bylo to opychanie sie, poniewaz wszystko mialem wyliczone

pozdrawiam

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

I bardzo dobrze

...

paciorek_s

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386

ja nie potrafie zjeść koło 600g węgli jednego dnia jak mam teraz surczony żołądek a żadnego carbo nie mam, moge jeść tylko to co naturalne

600g węgli = 1kg kaszy gryczanej a ja jej z trudnością jem 100g

na raz

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

Mam to samo dlatego tylko carbo i bialko

...

paciorek_s

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386

no to pierwszy raz w życiu musze kupić sobie jakieś carbo !

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

Warto bo mi zoladek hccial pasc w czasie ladowan

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

A ja jakos dalem rade

. Ale przyznam ze np na obiad trudno mi bylo zjesc 2 woreczki ryzu + odrobinke ryby(pod koniec 2 woreczka musialem zrobic krotka przerwe

). Przy okazji : gratuluje moda

. Trzechsetny post moj

.
pozdrawiam

Zmieniony przez - CzarnyOlek w dniu 2004-10-02 23:03:22

Zmieniony przez - CzarnyOlek w dniu 2004-10-02 23:57:55

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Białko przed snem - tuńczyk czy odżywka?

Następny temat

Białko 70% z Allegro???

Polecane artykuły

CKD - fakty nie mity by qaz

Odżywianie i Odchudzanie

Ankieta

Białko przed snem - tuńczyk czy odżywka?

Białko 70% z Allegro???

Czy ocet jabłkowy odchudza, spala tłuszcz?

Czy wyciskane soki są dobre na odchudzanie?

8 pokarmów, które wbrew pozorom są dobre w trakcie odchudzania

Czy diety wegetariańskie są lepsze na odchudzanie?