SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lokomotywa vs czołg

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 209874

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1261546
Po prostu mam taki system pracy że jest mi zupełnie obojętne czy zejdę 9 dni po 30min czy co trzeci dzień po półtorej godziny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
A tak właściwie czołgu to czym Ty się zajmujesz, znaczy z czego żyjesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2223 Napisanych postów 6205 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311408
fanss
A tak właściwie czołgu to czym Ty się zajmujesz, znaczy z czego żyjesz?


Pewnie z przyzwyczajenia Obstawiam IT
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1261546
.


Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-10-20 12:54:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1261546




Ajazy proszę o kolejną rozpiskę

Pozdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2223 Napisanych postów 6205 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311408
ok, dzisiaj jeszcze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2223 Napisanych postów 6205 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311408
Poszło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1261546
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1261546
Ajazy, jeszcze należy Ci się info odnośnie wyciskania na barki. Robiłem 2 rozpiski z hantlami i nie zauważyłem rozbieżności w sile. Chyba, po prostu, taki krzywy jestem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2223 Napisanych postów 6205 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311408
Wracamy do sztangi?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening w późnym wieku ;-))

Następny temat

Naderwany mięsień rotatora-proszę o pomoc w dobraniu ćwiczeń

WHEY premium