SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jezoo - piętno stalowego kręgu

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 128655

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
miałem przetestować to:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Sleep_Pro-opis39428.html#wartosci
ale jak ostatnio robiłem zamówienie to nie było
ale może niedługo będę robił znowu to dam znać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 995 Napisanych postów 1663 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56128
kabo9
miałem przetestować to:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Sleep_Pro-opis39428.html#wartosci
ale jak ostatnio robiłem zamówienie to nie było
ale może niedługo będę robił znowu to dam znać

Skład ma całkiem fajny i bardziej się opłaca. Gdybym czegoś nie potrzebował na już to kupiłbym z SFD no ale tak, to mam już w domu ZMB GMC bo żona mi rano kupiła u nas w sklepie. Wiem, że działa bo już kiedyś dwa razy kupowałem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12143 Napisanych postów 30553 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131096
No tak!
Tabletki i chemia!
Nie chce się naturalnych metod!
Utulić i ukołysać w ramionach do snu
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12975 Napisanych postów 20734 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607841
Sleep Pro jest fajny, stosuje już drugie opakowanie i czuje różnicę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 995 Napisanych postów 1663 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56128
ojan
No tak!
Tabletki i chemia!
Nie chce się naturalnych metod!
Utulić i ukołysać w ramionach do snu

Panie Janku wypróbowałem już prawie wszystko włącznie z głębokimi wrażeniami, oprócz zupy chmielowej bo codzienne dawki są dla mnie nie wskazane
"Idę" na trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 995 Napisanych postów 1663 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56128
Viki
Sleep Pro jest fajny, stosuje już drugie opakowanie i czuje różnicę

A działanie jest od samego początku czy potrzeba fazy ładowania?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12975 Napisanych postów 20734 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607841
Nie robiłam żadnej fazy ładowania, od początku stosuje wg zaleceń. Skończyły się problemy z zasypianiem, śpię bez pobudek całą noc (chyba, że Maluch mnie obudzi ).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 995 Napisanych postów 1663 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56128
Viki
Nie robiłam żadnej fazy ładowania, od początku stosuje wg zaleceń. Skończyły się problemy z zasypianiem, śpię bez pobudek całą noc (chyba, że Maluch mnie obudzi ).

Viki chodziło mi o to czy działa od samego początku a nie dopiero po kilku dniach a nie o zwiększone dawki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 995 Napisanych postów 1663 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56128
Plecy
Dziś dobrze poczułem plecy. Tak patrzę na tą moją lewą łopatkę podczas pracy i zastanawiam się dlaczego nierówno pracuje i traci napięcie.

Wiosłowanie sztangą do klatki 10 x 30/52/62/62kg
Ściąganie drążka podchwytem 10 x 25/47/47/47kg
Przyciąganie do brzucha w siadzie 10 x 3 x 47kg
Dropset x 2
Ściąganie do klatki neutral 10 x 35/25/15



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12143 Napisanych postów 30553 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131096
Nierówno ciągniesz drążek w dół - lewą ręką ciągniesz niżej.
Nie widzę utraty napięcia.
Wydaje się, że łopatka lewa jest jakby dalej odsunięta od kręgosłupa - mięsień wydaje się szerszy ale być może to moje złudzenie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

garpa dziennik jeszcze mniej logiczny.

Następny temat

Super Wakacyjny Konkurs "Bring Sally Up"

WHEY premium